Праскови: ползи и употреби в медицината

Родът на праскова е Китай. В тази страна се разглежда праскова дърво на живота, и плодовете му са дарбите на феите. това сочни плодове олицетворява доброта, младост, богатство и пролетно настроение. Цветята на дървото са свързани със свежестта и младостта на младото момиче, това е символ на дълголетието и безсмъртието на душата.

В Китай, в това прекрасно дърво, буквално всичко се цени: дърво, клони и плодове. И все пак от древни времена е направена от дървени купички и домашни потреби, а клоните са и до днес основната украса на Нова година. След известно време плодовете бяха донесени в Европа през Иран, там имаше прасковени градини.

Необичайни аромат, приятен вкус и сочни праскови плът, направени от най-популярните и търсени деликатес във Франция и Италия. Те започнаха да се култивира в Европа, докато сега тези дървета символизират дълголетие и семейните отношения. До 1616 прасковите, отглеждани с кадифена кожа, но любители градинари донесоха нов разнообразие от плодове с гладка и еластична кожа, наречена Праскови.

Този ароматен хибрид е здраво укрепен в Европа и оттогава не е изчезнал от нашите щандове. В същото време, Нектарините по-добре понасят транспорта и остават свежи за по-дълго време - това са необичайните праскови. Ползите от Нектарините са същите като тези на обикновените кучета.

Към днешна дата тези сочни плодове отдавна не са любопитство и екзотични, но те са останали любимите плодове на повечето хора. В края на краищата те съчетават приятен вкус и полезни свойства. Когато избирате плодове, обърнете внимание на външния им вид: зрели - излъчват силен аромат и леко пролеят в дланта на ръката си. Ако планирате да запазите прасковите по-дълго, купувайте незрели и ги оставяйте на студено.

Прасковите са добри

Те не могат да ви дадат вечен живот и дълголетие, но те ще позволят на тялото ви да остане млад и здрав за дълго време. Тези плодове съдържат антиоксиданти, които се борят с бръчките, подсилват сърдечния мускул и предотвратяват образуването на тумори.

Повече от полезни праскови, питате? Те съдържат голямо количество витамин С - защитава организма от вирусни инфекции и заболявания, витамин А - за здравето на очите, калиев - укрепва стените на кръвоносните съдове и сърцето, желязо - предпазва от анемия и анемия.

Те са богати и на пектини, органични киселини, селен, манган, фосфор. Семената им съдържат 45% мастни масла, те се използват широко в медицината и хранително-вкусовата промишленост. Целулозата е растително влакно, е слаба и подобрява храносмилането.

Хората, които страдат от хипертония, са много полезни при яденето на тези плодове, защото те имат диуретичен ефект. Благодарение на витамин B те помагат при безсъние. Ако често сте посещавани от депресия и сте в стрес, включете праскови в менюто си. Ползите от тях са просто огромни.

Друго предимство на прасковите е ниската калорична стойност, при един плод само 50 kcal. Този лесен десерт може да се яде между основните хранения, тя ще се насити организма с витамини и премахва чувството на глад за няколко часа - това е по-различно от праскови. Ползите и забавлението ви се предоставят.

В диета можете да използвате листа от праскова, за да получите необходимия комплекс от витамини и зареждане на енергия през зимата, можете да поставите листа във фризера, след изсушаване.

След това прасковата е полезна в народната медицина

Плодовете препоръчват на изчерпаните и болните хора да бъдат укрепващи и хранителни средства.

С мигрена и ревматизъм, пресен сок или отвара от листата на този плод помага много.

Прасковите се приемат с запек, намалена киселинност и метеоризъм. Те имат антиеметичен ефект.

Прасковите насърчават по-доброто храносмилане на мастни храни и стимулират производството на хемоглобин.

Те обаче имат противопоказания: плодовете не могат да се използват за затлъстяване, диабет и алергични реакции.