Остеопения - какво е това и какви са методите на лечение

Нормалното функциониране на човешкото тяло зависи от държавата костна система.

причини

Защо заболяването на остеопенията се развива, днес не е напълно известно. Костите стават по-тънки с възрастта. Това е напълно естествен процес. Когато човек достигне определен период, старите клетки от костна тъкан се унищожават много по-бързо, отколкото се формират нови. Върхът на растежа на костите е на тридесет години, след което този процес е намалял. При най-голяма дебелина на костната тъкан вероятността за остеопения е значително намалена.

Също така, остеопенията на костите може да възникне, ако човек първоначално намали тяхната плътност.

Фактори, допринасящи за развитието на тази патология

Остеопенията често се развива:

• при жените;

• с тънък дизайн;

• хора, принадлежащи към европейската раса;

• в напреднала възраст;

• с продължително приложение на кортикостероиди, стомашни и антиконвулсанти;

• когато алкохолът и пушенето се злоупотребяват;

• поради небалансирано хранене (дефицит на витамин D);

• със заседнал начин на живот;

• в резултат на използването на газирани напитки;

• ако абсорбцията на хранителни вещества в червата е нарушена;

• след химиотерапия за злокачествени тумори;

• след излагане на йонизиращо лъчение.

В допълнение, патологията може да бъде наследствена.

Остеопения: симптоми на заболяването

С развитието на това заболяване, болката не се появява и пациентът често не знае за проблема. Дори и в случай, че се появи пукнатина, човек може да не почувства нищо, докато не се появи поражението костна тъкан. След като отиде в болницата, той ще бъде изпратен за диагностика.

Причини за остеопения на шийката на бедрената кост

Остеопенията на шийката на бедрената кост е най-често диагностицирана в напреднала възраст. Принос за развитието на болестта, нарушение на минерализацията на костите. Това условие е основният провокиращ фактор за фрактура на бедрената кост. Остеопенията на шийката на бедрената кост е трудно да се диагностицира, поради което патологията не се лекува. В допълнение, при възрастните хора могат да се развият вторични заболявания, които се проявяват с различни симптоми. Такъв признак, като краткотрайна загуба на чувствителност на кожата в бедрото, често не е свързан с остеопения. Ниска степен на костна плътност се открива само в случай на фрактура на шийката на бедрената кост. Но, за съжаление, до този момент патологичният процес придобива системен характер и се разкрива в цялата костна система на тялото.

Качествен рентгенолог ясно ще разграничи остеопорозата от нормална структура на рентгенов лъч. Но остеопенията не се характеризира със значително понижаване на концентрацията на калций в костите, поради което патологията в картината не се открива.

Остеопения на лумбалния гръбначен стълб

Такова състояние най-често се развива в резултат на патологията на белите дробове, трансплантацията на вътрешни органи, употребата на антиконвулсанти и антидепресанти и продължителното гладуване. Също така, остеопенията на гръбнака (патологичното лечение ще бъде описана по-долу) може да бъде резултат от интензивна костна резорбция и несъвършена остеогенеза. Разреждане на костна тъкан като цяло и лумбални отделение на гръбначния стълб по-специално, е физиологичният процес на стареене. Остеопенията на гръбначния стълб, както и остеопенията на други места, не се появяват.

Остеопения при деца

Тази патология се наблюдава при приблизително 50% от дълбоко недоносените бебета. Развива заболяването поради недостатъчно съдържание на минерали (фосфор и калций) в организма по време на бременност. По-голямата част от тези вещества се дават на плода през последния триместър и костите му растат по-бързо. По този начин преждевременно бебе е практически лишено от тези основни елементи. Такова бебе от раждането трябва да получава значително повече фосфор и калций.

Също така, растежът на носещото устройство зависи от активните движения на плода в третия триместър. Преждевременно бебе е достатъчно слаб, се движи много малко, силата на костите поради това намалява.

Маменото мляко, веществата, необходими за интензивен растеж на костите, съдържа неадекватни количества. Следователно, минералите трябва да се добавят или към майчиното мляко или към специализирана формула, докато теглото на детето е 3,5 кг. Необходимата дневна доза витамин D се определя от лекаря, като правило тя е 800 единици. Освен това физическата активност (масаж) допринася за укрепването на костите и растежа.

диагностика

Говорихме за такова заболяване като остеопения, какво е и защо се развива, разбрахме. И как да се диагностицира тази патология? За да се определи остеопения необходимо за измерване на костната минерална плътност (BMD) в гръбначния стълб, бедрената кости и понякога с четки. Z-резултат в резултат на теста показва разликата в BMD на пациента със среден брой хора от същия пол и възраст. До момента най-информативен и точен метод - денситометрия или двойно енергийна рентгенова абсорбциометрия (DEXA). Тази процедура ви позволява да откривате загуба на костна маса от 2% годишно. Стандартни рентгенови лъчи в този случай не са достатъчно информативни и не могат да открият загубата на толкова голям брой на костната маса или малки промени в костната плътност, така че този метод не позволява да се потвърди или отхвърли диагнозата "остеопения".

Симптомите на патологията се срещат най-често при възрастните, когато костната плътност е по-голяма от 2. В този случай пациентът показва промени в лумбалния гръбначен стълб. Радиографията ще помогне да се открият деформации. В снимките, в допълнение към специфични гръбначни нарушения, ще има значително намаляване на тяхната плътност.

Денситометричната диагноза има следните критерии:

• норма при плътност по-малка от 1;

• остеопения при плътност от 1 до 2,5;

• 
  
  
  

  остеопороза при плътност над 2,5.

Кой се препоръчва за остеопения?

Тестът за КМП се препоръчва за следното:

• Жени след 50-годишна възраст (по време на менопаузата) и мъже след 70-годишна възраст.

• Лица от двата пола от 50-годишна възраст, ако съществуват предпоставки за развитие на остеопороза.

• Ако има случаи на фрактура на костите след 50 години.

• Лица от двата пола с продължителна употреба на лекарства, които допринасят за намаляване на костната маса.

• Ако остеопенията вече е диагностицирана, независимо от пол и възраст, трябва да се извършват редовни изследвания.

Лечението на слабата минерализация на костите

Лечението на патология като остеопения (това, което е описано по-горе) е да предотврати по-нататъшното му развитие. За да подсилят костите, експертите препоръчват да преосмислят начина си на живот и да изоставят лошите навици. Освен това е необходимо да се изключи използването на храни с лошо качество и да се осигури пълна моторна дейност на тялото.

Диета за остеопения

Ако се диагностицира остеопения, лечението най-напред се състои в спазване на балансирано хранене. Всеки ден трябва да ядете плодове, зеленчуци, зеленчуци. Много е важно в менюто да включите мляко и млечни продукти (кефир, извара, ферментирало мляко, кисело мляко). Увеличаване на плътността на костите ще помогне и магнезий, който съдържа боб, зеленчуци, зърнени култури.

Трябва да знаете, че кофеинът и солта допринасят за загубата на калций. За да се подобри здравето на костите, се препоръчва да се пият напитки, които не съдържат кофеин и да се ограничи количеството сол в крайните продукти.

Не забравяйте значението на наличието на витамин D в организма. В кожата се образува под въздействието на ултравиолетовите лъчи, така че при слънчево време трябва да ходи по-дълго.

лечение

При такава болест като остеопения, лечението може да включва приемане на лекарства.

Най-често срещаните наркотици:

• "Калцитриол".

• "Калцитонин".

• "Teriparatide".

• "Raloxifene".

• бифосфонати.

Лекарството "Калцитриол" е препарат на витамин D. Това вещество в лекарството се съдържа във висока концентрация, така че лекарството се освобождава по рецепта. Когато използвате това лекарство, трябва да поддържате нивото на калция под контрол.

Калцитоминът е хормон на щитовидната жлеза, който регулира калциевия метаболизъм в организма. При недостиг на този хормон резорбцията започва да преобладава над остеогенезата. В този случай се използва лекарството "Калцитонин", получено от морска сьомга. Структурата на това вещество е подобна на човешкия хормон.

Употребата на лекарството "Teriparatide" е предписана от ендокринолог. Това лекарство се отнася до стимуланти на анаболен метаболизъм. Неговата свръхестественост може да предизвика резорбиращ ефект.

Лекарството "Ралоксифен" има естрогенен ефект, който инхибира костната резорбция. Под влиянието на лекарството се увеличава масата на костната тъкан и намалява загубата на калций през урината.

Бисфосфонатите са също така насочени към предотвратяване на костната резорбция. Медикаментите, свързани с тази група, не допринасят за остеогенезата, те само предотвратяват унищожаването на костите. Ако бисфосфонатите се използват редовно, остеокластите (клетките, които разрушават костната тъкан) не могат да изпълняват своята функция. Поради това такива лекарства могат да се използват само за кратко време. В хода на експерименталните изследвания е установено, че при продължително блокиране на костната резорбция се развива раковата трансформация на костните клетки, която може да застраши живота на пациента.

Физическа активност

Ефективният контрол на остеопенията изисква задължително упражняване. Отличен избор - плуване или оживено ходене. Препоръчва се също да отидете в салона. При възрастните хора разходките на открито са полезни, ежедневно и в продължение на няколко часа. На младите хора се препоръчва сутрешен джогинг и редовна гимнастика.

Превантивни мерки

Предотвратяването на остеопенията е подобно на лечението. На първо място, това е здравословен начин на живот. Много е важно да се осигури достатъчен прием на витамин D и калций в организма, храната трябва да бъде балансирана и разнообразна. Желателно е да се откажете от тютюнопушенето и да намалите до минимум употребата на алкохолни напитки. От младежта да наблюдавате състоянието на здравето и да извършвате действия за укрепване на костната тъкан.

Никога не е късно да промените обичайния начин на живот, за да подобрите самочувствието си. Ако следвате горепосочените препоръки, заболяванията ще ви заобиколят.

заключение

След като прочетете тази статия, научихте за причините за такова заболяване като остеопения, какво е това и какви методи на лечение съществуват. Надяваме се, че информацията ще ви бъде от полза. Грижете се за себе си и бъдете добре!