Апаратура Frolov. Инструкция за използването на симулатора Frolov

Въздухът е в основата на живота на всеки човек. Днес обаче малко хора знаят, че специалните дихателни техники могат не само да подобрят тялото, но и да помогнат за справянето с различни заболявания. В тази статия искам да говоря за това, какво е устройството на Фролов, как трябва да го използват правилно.

Какво е това?

На първо място трябва да разберем какво имаме предвид. И така, каква е апарата на Фролов? Така че има кратко име - TDI-01. Основата е специална техника на дишане. По време на използването на този симулатор, човек преминава от основния дъх към ендогенния. Какво помага на тялото ви да открие скритите резерви и да се справи със съществуващите проблеми. Този метод често се нарича йога за мързеливи, защото резултатът е много сходен. Но принципът на работа е много по-опростен.

Лицензът е даден на това устройство през 1995 г. по заповед на Министерството на здравеопазването на Руската федерация № 311.

Няколко думи за дишането

Трябва да се каже, че в края на 80-те години този симулатор е създаден от учения V.F. Фролов. Ендогенното дишане е основата, принципът на неговата работа. Ако искаме да кажем по-точно, след това, с помощта на това устройство човек променя дишането.

• Нормално дишане. В този случай човек диша гърдите си. Но това, според учения, е погрешно, защото по това време клетките страдат от недостиг на енергия. Също така засегната малка кръвоносни съдове, артерии и белодробни алвеоли. Има постепенно наслояване на всички тези процеси, в резултат на което тялото страда от деградация на тъканите, атеросклероза. Също така всичко това включва застаряването на човек.
• Ендогенното дишане е диафрагма. В този случай клетките на тялото дишат. Тяхната активност се увеличава, те получават достатъчно количество енергия за тяхното функциониране. Това засяга не само състоянието на тъканите, но и имунната система на тялото. Става по-силна, по-стабилна. Учените твърдят, че хората, които са усвоили ендогенната дихателна техника, могат да разчитат на дълъг живот без болести и немощности.

Указания за употреба: съвет от Министерството на здравеопазването

В какви ситуации можете да използвате апарата на Фролов? Така Министерството на здравеопазването препоръчва това в следните случаи:

1. За лечение и профилактика на различни заболявания.
2. За подобряване на адаптивните и имунни сили на тялото.
3. За целите на рехабилитацията при неблагоприятни климатични, професионални, екологични и други условия.

Указания за употреба: съвет от лекари

Лекарите обаче значително разширяват този списък. Така че те вярват, че дихателните апарати на Фролов могат да се използват за лечение на заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, белите дробове, имунната система, както и мускулно-скелетната система и дори метаболизма. Това е особено ефективно при следните проблеми:

1. Хроничен бронхит. Ако използвате това устройство, лесно се отделя храчката, нормална вентилация на белите дробове и задушаване и диспнея изчезват.
2. Бронхиална астма. Апаратът на Фролов по този проблем подобрява бронхиалната проходимост, възстановява газовия обмен, изчиства белите дробове. Тази техника помага на пациентите да намалят значително приема на хормонални лекарства, както и периода на използване на инхалатори.
3. Фокална туберкулоза. В този случай тази техника е полезна за повишаване на защитата на организма, както и за подобряване на метаболизма.
4. Атеросклерозата. Това устройство подобрява кръвообращението, което подобрява функционирането на болни органи (сърце, съдове, мозък).
5. Исхемична болест на сърцето. Тази техника значително подобрява коронарния кръвен поток, както и метаболитните процеси в сърдечния мускул.
6. Фъстъчено-съдова дистония. Дихателната техника според Фролов е в състояние да спре главоболието и да подобри кръвообращението в крайниците.

Експертите също така казват, че това устройство напълно помага да се справят с пептични язви, различни невротични разстройства, диабет, затлъстяване, остеохондроза.

Принцип на действие на апарата

Целта и принципът на апарата на Фролов са много важна информация, за която трябва да се разкаже. Как се случва всичко това? Така че, в този симулатор е необходимо първо да излее вода (максимум - 23 ml). Това е необходимо за самата техника, тъй като това ще се случи хидравлична устойчивост на издишване и вдъхновение. По време на тренировката ще се образува въздушна смес. Той ще съдържа въглероден двуокис (високо съдържание) и кислород (намалено съдържание). В този случай, по време на дишането, гръден кош както обикновено, но диафрагмата на пациента (т.е. дишането ще бъде коремната). В този случай самата вдъхновение ще бъде много активна (трябва да отнеме около 3 секунди), но издишането - бавно, гладко (възможно най-дълго, до 50 секунди). За какво говорихме за VF? Фролов? Симулаторът трябва да се използва ежедневно, не отнема много време. Цялото обучение трябва да се провежда, докато седите. Самият принцип на работа и методология са прости, така че всеки човек на тригодишна възраст да може да го овладее.

Режими на дишане на устройството

Как да използвате апарата на Frolov правилно? Инструкцията към неговото приложение за всичко това и ще разкаже. Така че, трябва да започнете с факта, че в този симулатор има две основни дихателни техники:

1. Непрекъснат режим. В този случай човекът диша по този симулатор без прекъсване на цялата окупация.
2. Интервал. За цялата дейност човек ще претърпи няколко дихателни цикъла. В този случай, редът на дишане ще бъде както следва: пет минути трябва да дишате през апарата, след това две минути почивка.

Какъв е най-добрият начин за избор? Така че, ученият съветва дишането по интервален метод. И всичко това, защото през първите 5 минути дишане човешкото тяло достига върха на активността (в зависимост от дишането на клетките), през следващите две минути има почивка, връщане. Смята се, че това е по-ефективно, ако трябва да насищате тялото с енергия.

Подготвителен режим

Колко правилно да използвате дихателния апарат на Фролов? Затова си струва да помним, че не всички хора могат да започнат да работят с този симулатор без страх. В случай, че пациентът е сериозно болен и не може да стане (присвоен почивка на легло) или не може да се движи самостоятелно, ще се нуждае от специален подготвителен етап. Основната му разлика е, че трябва да вдишвате през носа. В този случай ще има още един обем вода, излята в апарата, дължината на издишането и времето на самото упражнение.

Първа седмица. Обемът на водата няма да надвишава 9 ml, е необходимо да се издиша за 4 секунди. Продължителността на работа на симулатора е 4 минути.

Втората седмица. Обемът на водата се увеличава до 11 ml, издишването също ще е по-дълго и ще отнеме 6-7 секунди. Отнема около 5 минути.

Третата седмица. Обемът на водата достига 14 ml, дължината на издишането трябва да бъде 10 секунди, времето на дишане - около 10 минути.

Четвърта седмица. Обемът на водата е около 16 ml, необходимо е да се издиша за 15 секунди. Времето за обучение може да бъде до 15 минути.

Пето до шестоот седмицата. Обемът на водата е 17-20 ml, дължината на издишването е 16-25 сек. Работното време на симулатора може да достигне 25 минути.

Моля, обърнете внимание! Ако при прехода към следващото ниво човек се чувства неудобно (задух, задушаване, замайване), струва си да остане до предишния режим в продължение на поне още 7 дни. Това е допълнителното време, което по определени причини може да се нуждае от пациента.

Общ режим на дишане

Как да дишаме апарата на Фролов към всички останали хора (които не се нуждаят от подготвителна фаза или вече са минали)? Така че, трябва да запомните няколко прости правила:

1. Обемът на водата трябва да бъде 20 ml (максимум - 23 ml).
2. Вдишайте, издишайте с устата си. В този случай носът трябва да бъде захванат с ръка, за да се избегне дори най-малкото смучене на въздух.
3. Времето за вдъхновение е приблизително 2-3 секунди.
4. Време на издишване: в първите дни - стандарт, всеки нов ден - +1 секунда. Препоръчително е да достигнете 75 секунди, през които трябва да се извърши дълъг и нежен издишване.
5. Време на обучение. Както вече споменахме, по-добре е да се използва интервална техника. В този случай ще се изисква средно 4-8 подхода. Пет минути дишане през симулатора, 2 минути почивка. Или времето за обучение може да бъде от 10 до 40 минути.

За увеличаване на издишането

Какво друго каза VF Frolov? Симулаторът трябва да се използва, така че продължителността на издишането да нараства постепенно. Това е много важно, защото дълбочината на реорганизацията на организма зависи от него, както и степента и скоростта на възстановяване. В самото начало на обучението издишването ще бъде изключително кратко, но с течение на времето ще се увеличи. Но след известно време мнозинството от пациентите са изправени пред определен проблем: за известно време продължителността на издишването не може да се увеличи. Не е страшно, трябва да продължите да тренирате. В края на краищата, това се случва, че тялото е определено вътрешно съпротивление. Струва си да си спомним, че идеалната дължина на издишване на този симулатор е 75 секунди.

Моля, обърнете внимание!

Разбрахме как работи апаратурата на Фролов. Свидетелствата на пациентите показват, че положителният ефект на симулатора се осигурява само ако самото обучение е удоволствие за човека. Не позволявайте на процеса на дишане да бъде свързан с дискомфорт или неприятни усещания. Пациентът не трябва да има задух, замаяност, задушаване. В този случай устройството няма да бъде полезно. Ако това се случи, трябва да се върнете на по-лесно ниво и да съкратите дължината на издишането - тогава тялото просто нямаше време да се адаптира към предварителния етап.

Завършване на симулатора

Много проста при сглобяването на апарата на Фролов. Неговата цена е приемлива и за всички, тя е приблизително 550-800 рубли (в зависимост от мястото на покупка). Оборудването е следното:

• Стъкло с капак.
• Вътрешна камера с капак.
• Дихателна тръба с мундщук.
• Прикрепване на окото.

Устройството трябва да включва паспорт, както и инструкции за употреба.

Трябва да се отбележи, че клиничните изпитвания на този симулатор са проведени в продължение на 15 години. И през цялото това време тя се утвърди като отлично устройство, което помага да се справи с множество проблеми и също така увеличава защитата на тялото. Може ли устройството на Фролов да навреди? Негативните отговори могат понякога да бъдат чути или изпълнени между пациентите. Трябва обаче да се поясни: всички те се основават на факта, че този симулатор е възприеман от тях като едно лекарство, един вид панацея, за да се отървем от всички злини. Но това устройство - това е просто асистент, той не е в състояние да преодолее сам, например, атеросклероза. Само при сложна терапия ще има положителен ефект върху хода на заболяването и състоянието на пациента. Какво друго чувате от онези, които са използвали апарата на Фролов? Отрицателните прегледи често се основават на факта, че човекът не вижда резултатите от усилията си и работи върху симулатора изобщо. Но това не означава, че нищо не се случва. Разбира се, в началото няма да можете да усетите видимо увеличение на силата и здравето. Всичко ще се случи постепенно, бавно. За да работи правилно тялото, клетките му трябва да са достатъчно наситени. И това не е бърз процес. Същото важи и за времето на възстановяване. Всичко няма да се случи след няколко дни или дори седмици. Ще отнеме месеци обучение, преди болестта да се отслаби. И едва след известно време ханди ще започне да отстъпва. Но трябва да запомните, че усилието си заслужава, а времето, отделено за обучение, няма да се губи.

Трудности, пред които трябва да се сблъскате

Често се случва човек, който започва да работи със симулатор, е изправен пред определени трудности. Какво може да бъде това?

1. Въздушната помпа през носа. Ясно е, че трябва да дишате през устата си. Въпреки това, за да се избегне изсмукване на въздух, носът трябва да бъде плътно затворен с ръка или със специална скоба.
2. Трябва да се помни, че човек трябва да диша само вентралната част. Ако по време на вдъхновението гръдният кош "се включи", то следващия път, когато трябва да поставите здрав корсет.
3. Пациентите и възрастните хора могат да бъдат вдишани през носа. За това през 2001 г., каза той VF. Фролов. В крайна сметка, с достатъчно нисък жизнен капацитет на белите дробове (което често се наблюдава при възрастните хора), такава повишена концентрация в алвеоларния въздух на въглероден диоксид е достатъчно вредна.

Като малко заключение искам да кажа, че използването на това устройство има само предимства. И с правилното му приложение, това не е абсолютно никаква вреда.