Лесни салати за вечеря: бързи, вкусни и задоволяващи!

След тежък ден за кулинарни изкушения, като правило, няма нито сила, нито желание. В тази ситуация леки салати за вечеря може да се превърне в пръчка-zashchalochko. Тяхното готвене няма да отнеме много време и голямо разнообразие от тях ще ви позволи лесно да изберете ястие за всеки вкус. Какви леки салати могат да се приготвят за вечеря?

Салата с крутони и боб

Чудесно ястие в своята простота. В продължение на 10 минути можете да готвите много лека салата за вечеря. Рецептата съдържа само три основни компонента: консерви от червени бобове в домати, пресни краставици, пакет от бисквити (вкус - хляб с хрян). Извадете сока от консервите и ги изсипете в купа. Краставицата наряза слама и се изсипва на боб, изстисква малка чесън, добавя се трохи, сезон с майонеза, разбърква се и се сервира веднага. съвършен Рецепта за лека салата за вечеря: бързо, вкусно, задоволително, икономично!

Салата с пушено пиле и боб

Ако в хладилника има кутия консервиран боб, тогава проблемът с храната може да се счита за решен. От него можете да приготвяте леки салати за вечеря само за вегетарианци, но и за месоядни. Вземете пушената пилешка гърда, смилате сламата, разбърквайте с белия боб и ситно нарязаната краставица. Добавете салата с майонеза, разбъркайте. В сезона на зеленина усещането за вкус може да бъде укрепено чрез добавяне на копър, магданоз и зелен лук.

Салата "Ах, лято!"

Леки салати за вечеря могат да бъдат с много необичайна комбинация от продукти, който в сезона е винаги под ръка. Не се изискват екзотични съставки. Вземете няколко краставици и ябълки, три до четири малки домати и около 200 грама сливи. Всички зеленчуци и плодове нарязани на ивици (оставете един домат и няколко сливи), се променят в купа, аромат олио и оцет, добавете малко захар, prisolit и разбъркайте внимателно с. За да украсите салата с парчета домат и слива.

Салата "На моретата, по вълните"

Също така се подготвя много бързо. Подгответе се за бурканче морско зеле и царевица, пакет от рак месо или пръчици, няколко моркови и майонеза. Морков се смила на ренде, тиганчета нарязани на кубчета, отворени кутии и изцеждане на сок. Всички смесени в салатна купа с майонеза, малко черен пипер и черен пипер.

Най-простата зеленчукова салата с репички

Лесна салата за последователите на фигурата му. Вземете малка репичка (зелена), средна краставица, лук, няколко варени яйца, няколко големи домати и зеленчуци. Зеленчуци и яйца, нарязани на филийки, зелен котлет, променят всичко в купа, prisolit, пипер и аромат с олио и оцет и се разбърква. Ястието също може да бъде приготвено без яйца, което допълнително намалява времето за готвене.

Опитайте вкусна салата от карфиол

Основното време за готвене се изразходва за кипене на малка глава зеле (анализирано върху съцветието) и няколко яйца. След това всичко е проста: източване на крайния зеле, малко prisolit, черен пипер, масло вкус с оцет и малко захар, добавете ситно нарязан магданоз и зелен лук. Нагоре, поръсена с настъргани яйца.

Бърза салата "Репка"

Ако някакво чудо в хладилника имаше няколко ряпа от корени, тогава лека вечеря може да се счита вече готов. Олюлете ряпа и нарязани на тънки ленти, добавете, пипер, поръсете със смес от майонеза с добавка на малък лук, нарязани на кубчета. Разбъркайте салатата и поръсете с копър и магданоз.