Оригинални, вкусни, красиви: "Мазурка" - рецепта: салата за всички случаи

Мазурка - древен полски танц. Но в готвенето има "Мазурка" - оригинална, вкусна салата, колоритна и много полезна. Искате ли да знаете как е подготвена?

"Мазурка" е вегетарианец

Както вече разбирате от заглавието, "Mazurka" (рецепта) е салата, която може да бъде с месо или вегетарианска версия. Нека разгледаме по-подробно това. Вие ще трябва: Банка на консерви боб тъмни, друг - царевица, 2-3 парчета черен пипер (за предпочитане червени или една червена, а другата зелено или жълто). Необичайното "Мазурка": рецепта (салата) включва още и кисели (костюм и кисели) краставици - 2 парчета, голям шепа орехи, двойка zubochkov чесън, магданоз (зелен), кантарион, растително масло (зехтин или слънчогледово) , За да разберете какво е "Мазурка" (рецепта), се приготвя салата като се започне с факта, че хвърля в гевгир боб и царевица. Пипер и го нарязани на кубчета. Краставици също. Засадете копър и магданоз. Нарежете ядките. Чесънът пусна под пресата. Сложете всички съставки в купа, сол, черен пипер, сезон с масло, разбъркайте. Във вазата поставете цялото марулиново листа. Те са изложени "Mazurka". Рецептата (нека оставим салатата в тази форма) препоръчва декорирането на ястието с нарязани пръстени от сладък пипер, поставени върху храната.

Месорка

Сега нека се обърнем към месото. Като тази съставка, готвачите предлагат говежди език или просто говеждо месо. Запалете го в осолена вода, докато не го приготвите. Охладете, нарязани на ленти. Вземете 2-3 kiwi плодове, четка, нарязани на малки резени. Половин пръстени котлет 3 червени чушки. Отива в салата "Mazurka" (рецептата препоръчва), както вече бе споменато по-горе, консервирани червен боб. Тя сложи в мушама, да го изтощи. Смесете всички съставки, добавете, подправете със сос от зехтин и няколко супени лъжици горчица. Поръсете салата с прясно нарязан копър преди да сервирате. Това е вкусно, нали?

Мазурка оригинал

Какво друго може да бъде салата "Mazurka"? Първо, има разнообразие от месни части. Този компонент е добър под формата на пилешки гърди, пушена шунка. Страхотно за вкуса и мършаво месо. Или не варени, но печени, пържени. На второ място, боб. В предишни рецепти той е консервиран. Но можете да вземете редовно, сурово и просто да кипнете. Разбира се, предварително трябва да се накисва в продължение на няколко часа. Като превръзка се използва не само растително масло, но и майонеза, за предпочитане слаб, нискокалоричен.

"Mazurka" със шунка и ябълки

Накрая, по-сложен състав "Мазурка" маруля, сред които са компоненти: пушена шунка - 250 грама, печено месо (крехко свинско) - 100-150 гр, ябълки, сладко-кисел - 2 броя на среден размер, грах ( 5-6 супени лъжици), frac34 - чаша варено боб, 1 краставица (осолена), малко (за вкус) царевица (от кутия), 1-2 български пипер. Майонезата е подходяща за дресинг. Съставките, ако е необходимо, нарязани на кубчета, се комбинират с грах, боб и царевица. Разбърквайте, сол, сезон, нека салата да се влива и да служи. Само не забравяйте да попълните със Зелените!

Яжте за здраве!