Как да готвя капачка? Препоръки и описание

Преди да започнете да опишете препоръките за правилното внедряване на такъв сложен процес като готвене на купу, трябва да решите какво е то и защо се споменава в раздел "Храни и напитки". Въпросът е, че е необходимо да се "подготви" това спортно оборудване.

Капаната е силиконова дюза на челюстта, една или две. Благодарение на нея боецът е в състояние не само да запази зъбите си цяло, но и да предпази устните си от тежки удари. Но за да може тя действително да изпълнява тези функции, се препоръчва да се обърне по-голямо внимание на правилното приготвяне на капа, така че да стане меко. За състезания е необходимо да се подготви.

Първо, нека дефинираме факта, че джобовете са разнообразни в зависимост от спорта. Но тук е начинът да готвите същото. Преди да го закупите, препоръчваме да се консултирате с продавача, ако той е подходящ за бокс и колко може да бъде пара.

При продажба можете да изберете две опции за такова оборудване:

Единична, която е прикрепена само към горната челюст;
Двойна, покриваща веднъж две.

Но този избор няма да повлияе на това как да заваряваме капа, но цената му ще бъде решаваща. Не се препоръчва да купувате евтини копия, тъй като такова оборудване ще причини повече вреда на тялото, отколкото полза. Но дори и скъпите екземпляри трябва да "готвят". Следователно този критерий при избора на оборудване трябва да се превърне в основен.

Нека да се занимаем с подробното описание на процеса, как да готвяме кю. Необходимо е внимателно да следвате инструкциите. Тогава всичко ще се окаже.

Първият етап. В чайника загрявайте водата. Докато тя се запали, подгответе отделно:

Дълбока плоча и залейте в нея студена вода;
същата купа, но празна.

Вторият етап. Веднага след като водата се свари, изсипете я в празна чиния и я изпратете в нея за около трийсет секунди. Но за точно спазване на времето се препоръчва внимателно да се прочете инструкцията. Ако не е там, тогава средното и обичайно време е тридесет секунди.

Третият етап. След определеното време, изваждаме капа от горещата вода и я разбъркваме в устата си. Не забравяйте да ухапе зъби. В този случай челюстта трябва да бъде много плътно затворена. Но трябва да се уверите, че капуто не е ухапан или повреден случайно.

Четвъртият етап. Ръцете са много плътно притиснати отвън, така че практически да се придържат към зъбите. По този начин се препоръчва да се фиксира капачката за три минути, но не по-малко. Тъй като силиконът трябва да "свикне" с това състояние и да намери някаква форма. Само в тази ситуация можете да поставите капа под формата на челюстта си. Трябва да се опитате да създадете някакъв вид мухъл.

Петият етап. Сега можете да го издърпате и да го поставите в студена вода, за да "фиксирате" резултата.

Това е всичко, капачката е готова да бъде напълно използвана. Доброто оборудване е много плътно и не създава неприятни усещания по време на работа.

Но преди да приготвите капачка, трябва да запомните следните правила:

След това трябва да се изхвърли неправилно подготвеното оборудване. Факт е, че усвоеното kapa, дори и много високо качество, няма да може отново да си възвърне формата. Следователно, първият принцип е, че той не може да бъде подготвен в никакъв случай, но все пак може да бъде приготвен.
Когато поставяте kapa във вряща вода, не се препоръчва да го загреете. Спортното оборудване просто трябва да се движи по водата.

От това как да готвя капу, крайният резултат ще бъде веднага видим. Добре приготвено оборудване: