Японски масаж за шиацу за лицето: техника, рецензии

Шиацу масаж (指 圧) е вид японски масаж, базиран на идеите на традиционната китайска медицина. Шиацу идва от японската масажна техника, наречена anma, която е взета от техниката Tui. Tui na е китайска система за грижа за тялото, която се появява в Япония около края на VIII в. Докторът Tokugiro Namishoshi създава Шиацу Колидж през 40-те години на миналия век и често му се приписва изобретяването на съвременния шиацу. Има достатъчно доказателства, че шиацу е ефективен метод на лечение. Тази статия ще ви разкаже за масаж на шиацу за лицето.

История на технологиите

Масажът е с произход от Япония преди около век и половина и се смята за модерна проява на древния масаж - ама. Токуиро Намикоши, основателят на метода, вярва, че японският масаж на лице укрепва здравето, насърчава дълголетието и доброто здраве. Методът бързо набра внимание и уважение в Япония, а след това в Европа, а днес технолозите използват не само обикновените хора, но и професионалните масажисти по целия свят.

Основателят на Shiatsu техника Tokugiro Namishoshi

Токуиро Намикоши основал своя колеж "Шиацу" през 40-те години на миналия век, а наследството му било признато от държавата като независим метод за лечение в Япония. Той често е кредитиран с изобретяването на модерен шиацу. Въпреки това, терминът shiatsu вече е използван през 1919 г., когато Tamai Tempaku публикува книга, наречена Shiatsu Ho ("метода на пръстовия натиск"). Още преди системата на Намакоши през 1925 г. асоциацията на лекарите Шиацу бе открита, за да се разстояние шиацу от сесията на Анма.

Училището на Намикоши преподава шиацу в рамките на западната медицинска наука. Студентски и учител Namakoshi, Shizuto Masunaga, подадена Шиацу с традиционните ориенталски медицина и неговите философски основи. Масунага израснал в семейство практикуващи шиацу, а майка му учила с Тамай Темпау. Той основава Дзен Шиацу и училището Шокату на Джокка. Друг студент Namakoshi, Хироши Nozaki, основана Хирон Шиацу - Шиацу холистичен метод, който използва интуитивни методи и духовен подход към изцелението, което определя начините как да поемат отговорност за здравословен и щастлив живот. Методът се практикува главно в Швейцария, Франция и Италия, където основателят му откри няколко училища.

На какъв е методът?

Методът се основава на точковия ефект на натискане на пръстите или дланите. Без значение каква е целта на японски масаж шиацу, трябва да работят при същите условия като масаж лекува, нито който и да е специално заболяване, и събужда вътрешната сила на тялото да устои на заболяване. Въздействието на натиска върху определени точки на тялото може да подобри циркулацията на жизнена енергия и телесни сили. Интересно е, че точките в този масаж не съвпадат с точките на китайската медицина. В допълнение, тези точки не са точно разположени, а по време на масажа се откриват чисто интуитивно.

Определение на понятието

В японски, shiatsu означава "натиск на пръстите". техники за масаж шиацу включват пръстите, палците, дланите и стъпалата, както и помощен стречинг, манипулирането на ставите и възстановяване на подвижността на ставите. За да изследва пациент, човек, практикуващ шиацу, използва палпация, както и пулсова диагностика. Японското министерство на здравеопазването определя Шиацу като форма на манипулация на палците, пръстите и дланите, без използването на инструменти, механични или други средства, за да се окаже натиск върху кожата на човек, за коригиране на вътрешни дефекти, подобряване и поддържане на здравето и лечение на специфични заболявания. Методи, използвани в Шиацу включват опъване и закрепване и най-вече, наклонът на телесно тегло в различни точки по основните канали.

Какво представлява Shiatsu?

Този масаж е специфична японска техника на физическо въздействие. Всъщност, тази терапия се основава на физиологичната и анатомичната теория. Този вид медицинска услуга е лицензирана в Япония, т.е. изисква получаване на сертификат. Понастоящем тази техника изпитва върхово развитие. Различни стилове се съчетават в класическия японски метод на ориенталски масаж, както и с медицинските знания на Западна Европа. Казано по-просто, това означава терминът ежедневно японски коментари масаж litsa.Po, шиацу масаж - чудесен начин да се въвеждат лицето си в идеален ред, и хидратира кожата, придавайки му блясък и добре поддържан външен вид.

Тайната на красотата гейша

Гейшите са известни със своя красив тен. Тайната на идеалната им кожа без бръчки дори в напреднала възраст е известната техника на шиацу. Ежедневно "Гисеса" направи масаж на лицето, което им помага да изглеждат винаги млади и привлекателни. Масажът се извършва с леки удари на собствените ви пръсти. Най-вероятно гейшите не бяха по-малко заети от нас, но винаги намериха време да се грижат за себе си. Много по-лесно е да прекарвате пет минути всеки ден, за да се грижите за себе си и да се опитате да запазите младостта и красотата на кожата, отколкото да харчите големи пари за кремове, суроватка или пластична хирургия.

Как да си направите масаж на шиацу за себе си

Японският масаж на лицето често се извършва от вас. Такъв масаж се счита за още по-ефективен и продуктивен, тъй като в този случай се включват ръцете, което подобрява кръвоснабдяването на ръцете и върховете на пръстите, което от своя страна е свързано с работата на мозъка. Така че, масажът тони не само общото състояние на човешкото тяло, но също така елиминира стагнитните процеси в мозъка.

Както вече беше споменато, по време на процеса на шиацу, ритмичното налягане се прилага върху точките с пръсти и длани. Стандартната техника е да притисне цялата повърхност на първата фаланга на палеца към цялата точка. В този случай силата на натиск трябва да варира от незначителни и едва забележими до максимални. Обикновено се произвеждат до десет скоби в минута с продължителност от 5 до 7 секунди (изключение: не е възможно да се натиснат повече от 3 секунди върху точки около врата).

1. Намерете точките на храстите, които причиняват малко болка, когато ги натиснете. Използвайте върха на пръстите за масаж с кръгово движение от ноздрите до тези точки около храмовете. Повторете това действие три пъти.

2. Затворете очи и леко натиснете пръстите си за три секунди във вътрешния ъгъл на окото. Повторете това движение три пъти. Това ще ви даде блясък на очите ви.

3. Вратът ви може да даде вашата възраст и следователно изисква постоянна грижа. Използвайте обратната страна на дланта, за да масажирате шията от средата до върха.

4. Стиснете средната и показалеца на двете ръце. Започнете масажа от средата на челото и се преместете в храмовете. Това ще направи кожата на челото ви гладка.

5. Нанесете подходящ крем на пръстите на двата ръце. Сега масажирайте бузите с кръгови движения на върха на пръстите. Това ще направи вашата кожа свежа и еластична, с приятен руж по бузите.

6. Налейте ъглите на устата за една минута. Започнете под средата на долната устна и бавно се придвижете до външния ъгъл на устните. С тази техника могат да се избягват назолабиални бръчки.

Професионален масаж на лице

Масажът на лицето на шиацу използва само върховете на пръстите за затягане и подмладяване на мускулите и кожата на лицето. Преди да започнете масажа, ръцете трябва да се измият. Много работа е направено за практикуване на шиацу масаж в продължение на много векове. С абсолютна решителност това изкуство е усъвършенствано. Ето защо този метод е най-сложната и успешна система за грижа за кожата на лицето.

Тази изключителна форма на грижа за кожата идва от традиционните ориенталски ценности, където привличането се разглежда като общ показател за най-добрия баланс между телесно, емоционално и духовно здраве. Обичайният западен масаж, въпреки че е релаксиращ, се състои от два етапа. Това е масаж на лице, който обикновено включва почистване и овлажняване.

Японският метод на шиацу се състои от три етапа - пречистване, подхранване и овлажняване. Методите за натиск на пръстите, които се използват при този тип масаж, подобряват кожата на лицето. Японският масаж за лицето на шиацу също отпуска мускулите и стимулира потока на енергия. Той помага да се премахнат токсините, а крайният резултат от тази техника е красива, здрава кожа. Сесиите обикновено траят от 1 час до 75 минути и се провеждат в спокойна и комфортна обстановка. В работата на масажиста се използват само биологични продукти и масла. Техниката на масаж на шиацу, разбира се, помага на кожата да абсорбира масла и кремове. Кожата е облекчена от стреса.

Масажът на лицето е чудесно и приятно изживяване. Шиацу забавя стареенето и помага да се получи втори шанс за здравето и младостта на кожата. Много малко количество лосион или масло се използва традиционно за масажиране на проблемни области. Незадачният масаж може да се направи и у дома. Обикновено това се прави с помощта на пръсти. Въпреки това автоматичните инструменти за масаж се използват и в салони за красота. Шиацу масаж за лицето, според жените, идеално помага да се устои на възрастовите промени и винаги да поддържа кожата в добро състояние.

Предимствата на тази масажна техника

Масажът на лицето шиацу има много възможни предимства:

• Подобрена кожа на лицето и мускулите.
• Отпускане на лицевите и очните мускули.
• Шиацу облекчава стреса и отпуска организма като цяло.
• Предоставя обща физическа и психическа релаксация и облекчава болката.
• Процедурата на Shiatsu масаж може да подобри кръвообращението и да нормализира влажността. Това дава на кожата гладкост и блясък.
• Точковият масаж shiatsu забавя стареенето на кожата на лицето.
• Кожата блести и блести, и изглеждаш млад и красив.
• Подпомага поддържането на необходимото ниво на влага в дермата.
• Подобрява кръвообращението, което придава блясък на лицето.
• Една форма на козметично лечение.
• Японският масаж на шиацу за лицето помага при елиминирането на главоболие, както и на мигрена. Масла или лосиони традиционно не се използват.
  

Противопоказания за масаж

Преди да започнете масажа, което искате да знаете какво шиацу (японски масаж) е противопоказано в някои случаи. Тази процедура не може да се извърши, ако пациентът страда от всички инфекциозни заболявания (инфекциозен хепатит и дизентерия, малария, заушка, и така нататък. D.), Той има тежко бъбречно заболяване, проблеми със сърцето, черния дроб, белия дроб, стомаха, хемофилия (нарушения в кръвосъсирването) , Също така, не се препоръчва масаж, ако има различни неоплазми и фрактури на костите. Независимо от това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар и да разберете своето компетентно мнение.

Асахи техника

Друга популярна процедура е асахи масаж. Този метод на масажиращ ефект засилва кожата на лицето, засилва кръвоносните съдове и премахва бръчките и бръчките. Този вид масаж се препоръчва на жени след четиридесет и пет години. За разлика от масажа на шиацу за лице, асахи след 45 години може да премахне най-дълбоките дефекти и бръчки на кожата. Технологията на този масаж беше предадена от поколение на поколение. В момента уважаваният и популярен японски специалист по козметика Хироши Хашоши е напълно наясно.