Японски асахи масаж на лице

Японски масаж Лицето на асаа беше предавано от поколение на поколение в Япония. Техниката, която се използва тук, се нарича техника "два пръста" (изпълнявана от индекса и средните пръсти или средните и анонимни), известен също като Y-метод. японски масаж на лицето asahi засяга костите (т.е. остеопатичните), върху съединителната и мускулната тъкан, анимира ги и пробужда енергията на организма. Лицето става все по-млад.

След като сте разгледали процеса на масаж, може да мислите, че от него бръчките ще се увеличат, но това е заблуда. С възрастта, кожата и мускулите стават бавни, а за да ги премахнете, трябва да работите върху дълбоко разположени тъкани. Технологията на ориенталските масажи се основава на работа с човек, която му осигурява наистина натоварване. Използването на техниката на разумна сила се нарича "tsogan". Японският асахи масаж на лице трябва да се направи деликатно и внимателно. Най-голямо внимание трябва да се внимава на места местоположението на лимфните възли, и където те не са - можете да работите интензивно и уверено. Японският асахи масаж е многофункционална гимнастика и е построен, за да работи върху всичко мускулите на лицето, което води до увеличаване на тонуса на кожата и мускулите, причинявайки ефекта на скобите. И лимфната дренаж дава на лицето свежест.

Преди началото на масажа е необходимо да се изчисти кожата на лицето. Не забравяйте, че има много противопоказания за употребата му: заболявания на лимфната система, кожа на лицето, ENT - органи, ринит, в зависимост от индивидуалните характеристики - противопоказание може да бъде менструация, умора.

Японският асахи масаж на лице може да се направи стоящ, седнал или легнал. По време на целия масаж трябва да поддържате правилната поза.

Всички техники завършват с крайното упражнение в точка 9, което се намира между козината и ухото. Необходимо е пръстите да се фиксират в него за няколко секунди, след което е необходимо да се премине по страните на лицето (без да се докосва темпорамандибуларната става). Пръстите ще са на 2 см под долната челюст - това е точка 6 (дълбоки цервикални лимфни възли). След това пръстите трябва да се движат по страните на шията и да спрат, когато пръстите достигнат кухината на кухината и вътрешния край на ключицата. Това е точка 5.

японски масаж на лице се състои от само 12 упражнения. Всички упражнения трябва да се извършват 3 пъти.

1. Пръстите се поставят в центъра на челото и се притискат към кожата. Брой до 3 и с натиск, занесете го в храмовете. Завъртете ръцете си надолу с 90 градуса, освободете налягането и завършете окончателното движение.
2. Поставете пръстите си по външните ъгли на очите, без да натискате, да водят към вътрешните ъгли. Тук увеличете налягането и очертайте полукръга в радиуса на орбиталната кост от горе в противоположната посока, фиксирайте секундите с три пръста близо до храстите. Върнете се във вътрешните ъгли на очите и насочете пръстите си над орбиталната кост отдолу, натискайки външния ъгъл. Продължете до слепоочията.
3. Пръстите - в центъра на брадичката, 3 секунди натиснете по този въпрос, заобикалят пръстите около устните и се свързват през горната устна. След 3 секунди откъснете пръстите си от лицето и ги прехвърлете отново в брадичката. Това упражнение е единственото, след което последният ход не се изпълнява.
4. В горните кухини в близост до крилата на носа, трябва да извършите 5 дъгови движения, след това три пъти на гърба на носа.
5. Повторете упражнението 3, натискайки силно върху лицето си, продължете да се движите към очите си.
6. С усилие плъзнете от ъгъла на долната челюст до вътрешния ъгъл на окото. За всяка страна - отделно.
7. Поставете дланите си хоризонтално върху бузите си, стиснете ноздрите си с пръсти и разредете без усилия в слепоочията си.
8. Отворете дланите на устните. Повдигнете ги в ноздрите и "ги сложете" в тях.
9. "Дървени столове" - в центъра на брадичката. "Направете ги с усмивка.
10. Ударете интензивно от центъра на брадичката до трагуса.
11. Палците са под брадичката, а останалата част на носа. С натиска, вземете ръцете си към трагуса.
12. Циганските движения от дясно на ляво изглаждат челото.

Не забравяйте да завършите окончателния ход след всяко упражнение!