Екзотични плодове - склад за витамини и минерали

Глобализацията е процес, при който развитието на целия свят се ускорява. В този случай човешкото тяло е под напрежение. Освен това в наше време хората все повече се проявяват признаци на авитаминоза. Това е липсата на необходимото количество полезни елементи и минерали, които причиняват заболявания и алергии. Разбира се, отговорът е да възстановите баланса, като консумирате екологично чиста храна, пълна с витамини и минерали. В момента екзотичните плодове са точно такъв източник. На територията на страните от Америка и Азия има огромен брой живи и естествени витамини. Така че, Тайланд и Индия са станали много популярни в цял свят, техните екзотични плодове. имена много от тях са познати на европейците, но някои от тях са наистина тропически и неизвестни.

Фантастичният вкус на плода е рамбутан. Това ярко малко зрънце е покрито с коричка с дълга купчина, под която лежи ароматна и сладка плът, богата на различни витамини, минерали и антиоксиданти. Азиатците много харесват този плод и го оценяват заради фантастичните му лечебни свойства. Rambutan укрепва имунната система, помага при съдови заболявания и повишава захарта.

Екзотичните плодове не винаги имат приятна миризма. По този начин в много части на Азия, особено в Сингапур, на обществени места не е разрешено да консумира плод, наречен durian. Неговата остра и много неприятна миризма причинява, меко казано, лоши чувства. Въпреки това, въпреки този голям и значителен недостатък за мнозина, durian е склад на огромен брой микроелементи, аминокиселини, никотинова киселина, витамини от група В, С, провитамин А и други полезни елементи. Вкусът на този плод е сладък и много приятен. При това го изядете, затворете носа си.

Много екзотични плодове също растат в Индия. Например, моркови. Този гигантски плод, чието тегло може да достигне 35 кг, расте на дърво, а индианците го използват като зеленчук. Въпреки че всъщност този плод е вкусен плод с твърда плът, богата на въглехидрати. Ето защо повечето от тях населението на Индия, който се отнася до вегетарианци, консумира го за храна, получава необходимите количества въглехидрати, които не могат да дават други зеленчуци.

В допълнение, на територията на Индия, такива екзотични плодове като аннона, личи и черни морски дървета растат. Първият плод прилича на конус, покрит с гъста кожа, под който се крие заснежена сочна каша с много семена. В същото време да получите пълно удоволствие от това плодови индийци използвайте го в коктейл с мляко. Този плод съхранява в себе си огромна сума полезни свойства и елементи. Екзотичният плод на Анкона се използва широко в народната медицина.

Личи е китайска слива. Цветът на плода е яркочервен и вътре в бялата плът се крие овалната продълговато кокалка на кафявия цвят. Мъниста на външен вид прилича на нашата къпина, но не е толкова сочен и ярък вкус, като зрънце, което знаем. В тези плодове са концентрирани огромно количество антиоксиданти, минерали и витамини.

Друг фантастичен плод е дракон плод, или Pitaya, чийто дом е и Азия. Този яркочервен плод на върха съдържа бяла плът, богата на огромно разнообразие от минерали и микроелементи.