Списък със задачи за една година: защо е необходимо, как да направите всичко това

Списъкът със задачи за една година е ясен план, който ще ви позволи постепенно да внедрите всеки от елементите, като се приближите до мечтата си. Чрез прекарване на няколко часа време, за да мислите и да направите списък с случаи, можете да спестите огромно количество време през годината.

Защо да направите списък на делата за една година

Всеки от нас има мечти или желания, за реализацията на които няма достатъчно време и пари. Но това не е липса на ресурси. Основният проблем е невъзможността да организирате времето си. Списъкът със задачи за годината значително ще улесни задачата ви и ще ви доближи до реализирането на целите си.

Докато описвате мечтите и плановете си на хартия, те ще останат абстрактни. Ти непрекъснато мислиш за тях, но ти не се осмеляваш да се задействаш и да започнеш да действаш. И всичко това, защото нямате чувството за времева рамка, както и ясна последователност от действия. Списъкът със задачи за една година ще ви помогне да организирате времето си.

Как да изготвим годишен план

За да направите личен план за предстоящата година, първо трябва да анализирате вашите нужди и желания. Първо можеш да опишеш в хаотичен ред всичко, което ти идва в ума. В следващата стъпка трябва да филтрирате реалистични цели от абстрактни или тези, които по обективни причини не могат да бъдат изпълнени в момента. Сега трябва само да пренапишете елементите в хронологичен ред, което зависи само от вашите предпочитания или възможности.

За някои, особено мързеливи хора, дори ръчно направеният ред не е мотивация за действие. Много отлагат изпълнението на плана в последния момент и в резултат на това нямат време. Поради това ще бъде полезно също да прекъснете годишния си график на няколко периода. Така например, направете списък с случаи, които трябва да бъдат направени преди лятото, или задайте други времеви рамки.

Как работи

Всеки път, под битката на камбаните, ние правим някакъв умствен план за това какво да правим следващата година. Но тук идва сутринта на 1 януари и започваме да отлагаме реализацията на нашите желания за утре и после отново до утре. Това се случва безкрайно и най-важното е, че всички намират хиляди извинения за себе си. Може би мечтата ти е да купиш кола? Чудили ли сте се защо не са били изпълнени досега?

Основният проблем е, че имате само абстрактен сън, а не ясно заявена цел. След като описвате вашите идеи на хартия, вие ги правите нещо като задължение. Така че, като постепенно изпълнявате незначителни, а след това все по-сериозни задачи, ще се доближите до реализацията на това, което не сте успели да постигнете в продължение на много години. След като разработите за себе си ясен наръчник за действие, за една година можете да отидете на почивка, да направите ремонт или дори да спечелите един милион.

Кога да изготви план

Най-доброто време за планиране е Нова година. Анализирайте какво сте направили през последните 12 месеца и го сравнете с мечтите си. Може би искахте да започнете да печелите повече пари, но това не се случи? Тогава края на декември е най-доброто време да помислите какво да правите за кариерата през следващата година. Опишете подробно желаната от вас работа и започвайки от 1 януари, започнете да прилагате идеята: потърсете информация за свободните работни места в Интернет или се регистрирайте за семинар за развитие на уменията. После до края на годината ще можете да се хванете гордо, като си мислите, че сте извършили всичко, което е било замислено в битката на шума.

Какво можете да включите в личния си план

За да бъде методологията ефективна, е важно да си поставите реални цели за себе си, които можете обективно да приложите. Така че, ако сте мислили за написването на книга за дълго време, тогава е наложително да започнете да я прилагате. Тук няма да имате нужда от никакви материални разходи. Просто приемете правилото за ежедневното отделяне на този урок от няколко часа. Но ако зададете целта си да спечелите един милион, то тогава започнете да правилно оценявате сегашната си ситуация. Ако вашата дейност не ви донесе много доходи, тогава поставете междинна задача, която ще ви накара да се окажете по-добре платена работа.

Но планът ви не трябва да се справя с такива глобални цели. Това може да е просто обикновени неща за домакинството, за които в миналото просто не сте намерили време и пари. Така че, ако мечтаете за преобразуване на дома си, тогава се съсредоточете върху това, какво да правите у дома. Мечтаете за почивка, определете ясното време, както и мястото, където искате да отидете (разбира се, това, което ще съответства на вашите възможности). Можете също така да направите определен списък с покупки или книги, които искате да прочетете. Този план трябва да стане задължителен за вас. За да опростите задачата си, задайте конкретна времева рамка за всеки от елементите.

Как да внедрим планове

За да реализирате личния си план, ще ви трябва концентрация, сила, желание за действие, а също и някои допълнителни неща. Така че, например, не забравяйте да започнете дневен график за една година. Забелязали ли сте, че всички успешни хора отиват с големи преносими компютри, където записват всичките си важни задачи? За такива хора глобалната цел, като закупуване на кола, е постижима благодарение на ясната време планиране и структуриране на задачите.

Във вашия дневен график трябва предварително да планирате предварително всяка от задачите, като посочите за нея приблизителна времева рамка, като постоянно конкретизирате някои действия, които ще ви доближат до нейното изпълнение. Освен това в книгата си ще трябва да отбележите не само това, което трябва да направите, но и да докладвате на себе си за това, какви действия сте предприели. Това ще даде на плана ви елемент на ангажираност, така че няма да бъде лесно да се избегне това. Не забравяйте, че вие ​​сте най-важният шеф за себе си. С оглед на това, като се отклонявате от изпълнението на годишния график, ще измамите себе си, което е много неприятно и най-малкото глупаво. Но в края на годината можете отново да прочетете всичките си бележки с чувство за постижение, като се уверите колко сте успели да направите.

Целево дърво

Понякога е невъзможно да се постигне някаква цел с един ден или едно действие. Така че например закупуването на мобилен телефон е много по-лесно, отколкото например да напишете книга. Това е сложна задача, за която трябва да напишете отделните стъпки и подробности. За тази цел може да се използва метод, който се нарича "управление" "Дърво на целите". Това означава, че прекъсвате глобалната задача на по-малки, което в крайна сметка би трябвало да доведе до положителен резултат.

За да съставите тази проста схема, първо трябва да определите какво искате да получите в резултат на това. След това започнете да мислите и рисувате етапите и действията, които водят до постигането на желания резултат. Понякога се случва, че има прекалено много междинни цели и затова "дървото" може да ви служи за същия годишен план. Желателно е такава схема да ви присъства за всяка задача, изпълнението на която изисква повече от два етапа. Това не само ще ви приближи до една мечта, но и ще ви спести значително време.

Процесът на изпълнение на годишния план

Започнете да изпълнявате плана си незабавно, веднага щом дойде първият ден от новата година. Основното правило е да действате постоянно, като се движите към целта, която сте задали, защото освен вас не подлежи на никого. Трябва ясно да разберете, че най-важният дълг в живота ви е дълг към себе си. След това можете уверено да се придвижите напред, за да постигнете вашите желания и цели.

Първо, планът ви трябва да бъде визуализиран. Това не е само малка бележка, написана върху парченце хартия. Планът трябва да бъде ясен, четим и красив, освен това, той трябва да бъде постоянно пред очите ви. Представете специални клетки, в които ще поставите отметка за ефективността на даден елемент. С всяка реализирана цел, дори и най-незначителна, вашето самочувствие ще се увеличи значително и вашата личност ще расте в очите на другите.

Допълнителен стимул ще бъде да визуализирате вашите желания. Така например можете да закачите снимки на курорта по стените, където искате да отидете, да купите предварително рамка за диплома или сертификат, да закупите красив калъф за телефона, който мечтаете да купите, да започнете да събирате куфар за планираното пътуване. Всичко това няма да ви позволи да забравите за вашите желания. Това непрекъснато ви подтиква към по-нататъшни действия и със сигурност ще доведе до желания успех.

Насърчете себе си

Какво може да стимулира дадено лице на дейност, по-добре от обещание за насърчаване? Да, понякога дори не искам да работя за собственото си добро, без да очаквам приятна изненада или дългоочаквана награда. Следователно, трябва да приемете правилото да си връчвате определена награда в случай, че сте изпълнили една от задължителните елементи от годишния си план.

Можете да излезете с разнообразни награди за себе си. Това може да са някои сладкиши, малки или големи покупки, пътуване до кафене или посещение на козметичен салон. Всеки си избира точно онези неща, които могат да послужат като стимул за него да извърши решителни действия. И че наградата беше близка, трябва да регистрирате този момент във вашия план, който ще направите преди Нова година. Освен това, това ще спести значително време, защото не е нужно да измисляте нещо в последната минута. Ще знаете предварително, че ще получите от себе си, за да постигнете положителен резултат.

Обръщайте внимание на факта, че предоставеното от Вас възнаграждение трябва да бъде в своята стойност съизмеримо с една или друга част от плана. Така че, ако прочетете някаква тежка книга, можете да се възнаградите например с шоколадов бар. И ако целта ви е да научите езика или да преминете някои курсове за обучение, тогава в края на класовете можете да организирате почивка в кафене или да се зарадвате с друго ново нещо. Това ще ви даде не само стимул за работа, но и морално удовлетворение, което абсолютно всеки има нужда.

Пример за годишния план

Много хора започват да се объркват и губят, защото не могат веднага да разберат кои елементи трябва да бъдат включени в списъка на делата за една година. Пример за такъв списък ще ви помогне да намерите начина си на изработване на личния си график. Така може да изглежда така:

• научете всеки чужд език (или няколко);
• започнете да играете спорт, запишете се за модната фитнес зала и ако е необходимо - отслабвайте (също като междинна цел можете да посочите закупуването на специални дрехи и обувки за това);
• можете да зададете целта да ревизирате вашата диета в полза на правилното хранене или пълно отхвърляне на храна за животни;
• ако не сте доволни от настоящата си работа, опитайте се да намерите по-интересна професия, която ще донесе много по-големи доходи;
• ако мислите, че не сте имали достатъчно знания по време на обучението, опитайте се да получите второ образование или поне да преминете специализирани курсове;
• задайте целта да промените характера и поведението си към по-добро;
• перфектен външен вид - промяна на прическата ви, цвят на косата, дори можете да направите пиърсинг или татуировка;
• помислете какви книги не сте чели досега и не забравяйте да ги включите в плана си;
• за лятото, планирайте пътувания и ваканции - обърнете внимание на вашето семейство и приятели - им помогнете с работа, училище или домакинство;
• ако имате някакви творчески файлове, от които са били изоставени (живопис, музика, танци и т.н.), а след това продължи да ги развива, като се опитва да постигне съвършенство;
• намаляване на степента на зависимостта му от интернет (например можете да зададете времева граница, която определя максималния период, прекаран в мрежата);
• да се занимавате с нещо социално полезно - да организирате подводница, да хранят бездомни животни, да засаждате цветя в двора или да правите благотворителна работа;
• Вземете правилото да поддържате дома си в ред чрез редовно почистване;
• да извърши одит у дома и да изхвърли всички стари и ненужни;
• започнете да пестите пари за по-голяма покупка или дори за собствен бизнес;
• приемайте правилото да отделяте колкото се може повече внимание на самостоятелно отношение;
• научете нещо ново (например, играйте музикални инструменти);
• планирайте няколко скъпи покупки (може да са дрехи, домакински уреди и може би дори автомобили или недвижими имоти;
• да поемете контрол върху разходите си - да получите специален преносим компютър, в който ще отбележите всички разписки или разходи, свързани с вашия личен или семеен бюджет;
• може би отдавна сте мечтали да посетите някоя далечна страна - сега е време за това;
• започнете домашен любимец или засадете няколко растения;
• Вземете правилото всяка сутрин, за да започнете с такса, и завършете деня с разходка на чист въздух;
• го превръщат в правило, за да се дават подаръци на приятели, направен rukami- му контакт със стари приятели, с които не сте obschalis- да се откаже от употребата на алкохол и се откажат от тютюнопушенето (ако тези лоши навици се провеждат);
• правете ежедневна работа за себе си и я следвайте ясно;
• помагайте на другите - опитайте се да се предпазите от проблеми, вижте определен списък с филми;
• промяна на нагласите към хората.

Постига ли резултат?

Всеки, който някога се е заел да изготви план за работа за следващата година, отбеляза, че задачата е доста обезпокоителна, но носи доста приятни плодове. Вече няма да се измъквате от целта и всичките ви действия и движения ще се извършват само в определена посока. Всички велики хора някога са започнали с прост план. Може би това ще ви помогне в бъдеще. Успех за вас във вашите усилия!