Как да станем нечувствителни и студени?

Все по-често хората, особено тийнейджърите, се интересуват от това как да станат нечувствителни. Емоциите са добри. Но не винаги. Животът е непредсказуем, има възходи и падения. И само последният от някои особено емоционални, любезни, симпатични и уязвими хора могат сериозно да наранят. Ако това се случва редовно, трябва по някакъв начин да сте абстрактни от ситуацията. И въпросът за много хора е как да станат студени и безчувствени. Само заради повече не чувствайте болка, не се чувствайте скърбите на провала. Това не е най-доброто решение, но в някои случаи само по този начин можете да бъдете спасени. Има няколко съвета, които определено ще ви помогнат да реализирате тази идея в живота.

Не всички са дадени

Просто не бързайте. Първо, помислете внимателно дали искате да се отървете от емоциите. Често е по-трудно да се възстановят, отколкото да се елиминират. Между другото, не всеки може да бъде безчувствен.

Не забравяйте, че истинската липса на емоции не е достатъчна за никого. Обикновено жестокост и спокойствие в кръвта на човек. Ако предразположението към тези функции е, тогава решаването на нашия текущ брой ще бъде лесно и просто. В противен случай буквално ще атакувате гърлото си и вътрешното си устройство.

Често как да станете нечувствителен човек, мисля, че отзивчивите любезни хора. И не се докосва. Те ще трябва да работят много усилено върху себе си. Както показва практиката, такива хора не са в състояние въобще да въплъщават идеята в живота. Това е за известно време. И това вътре ще седне чувство за виновен. Истинското спокойствие на това не позволява.

Върнете се в Страданието

Първото правило, което само може да помогне, е да се върнете към страданието си. Всеки човек има спомени, които носят болка или огромна обида. Тя е за тях в подсъзнанието ще трябва да се прилагат всеки път, когато са покрити положителни емоции.

Обикновено първо става много болезнено да изпитате негативни моменти. Но за миг това чувство изчезва. И не ти пука. Веднага след като постигнете това, ще бъде по-лесно да разрешите задачата.

Опитайте се да запомните всички негативни събития незабавно, напразно. Само по този начин ще можете напълно да отговорите как да станете нечувствителни. Да, може да изглежда невъзможно, но при продължителна практика ще забележите очевидни промени в поведението си.

Липса на внимание

Второто правило е нищо Не обръщайте внимание. Нито хора, нито събития. Забравете за празниците, за близките, за приятелите. Достатъчно е да не поздравявате някого за рождения си ден, за да бъдете хладнокръвни.

Да, в самото начало ще бъде трудно. Особено, когато дойде любимата ви почивка или има някакво ярко, радостно, емоционално събитие. Но не трябва просто да го игнорирате, но да се срещнете с пълно безразличие. Докато не научите това, няма да станете нечувствителен човек. В края на краищата такива хора обикновено рядко показват емоциите си. Най-често лицата им показват пълно безразличие към всичко.

Кажете помощ "не"

Много интересен факт - отказът да помогнете на някой незабавно ви прави жесток, лош човек. Дори ако наистина не сте в състояние да помогнете или да откажете нещо поради някакви конкретни, обосновани причини. За да разберете как да станете безсъзнателно същество, просто не трябва да помагате на хората. Това е, като цяло. Абсолютно. Дори и на дребни неща. Запомнете: не е много полезно да помогнете. Особено близки хора. Те често изискват нещо от вас, което ще ви причини щети. В допълнение, помощта на практика предизвиква положителни емоции. И това не е за вас нищо. В края на краищата основната задача, пред която сте изправени, е напълно да се отървете от емоциите.

Моля, имайте предвид, че винаги трябва да отказвате. И дори ако помощта е жизненоважна. Първоначално няма да е лесно. Но в крайна сметка ще свикнете. Между другото, много често тази стъпка прави живота много по-лесен. Няма да направите нищо в ущърб на себе си.

огледало

Често ли се наранявате? Или може би просто се поддай на вечната емоционална тирания? Увеличете силата и смелостта ... и огледайте поведението си. Не се страхувайте да навредите на насилниците си. Все пак, както всички останали хора.

Какво означава това? Третираш с нарушителите си точно както те се отнасят към теб. Това е като кой е роднина или просто приятел / познат. Вземете от хората, които ви нараниха, пример. Те обикновено са само идеални примери за следване. В края на краищата способността да болиш за живот е добро умение за жесток човек.

Как да се справяме с тези, които общуват с вас с доброта и приятелски настроение? Огледалото тук не помага - това е обвинение в допълнителни положителни емоции. Просто вземете пример от злоупотребяващите си: опитайте се да се отдръпнете от такива личности, непрекъснато им кажете нещо неприятно, неприятно. С течение на времето това ще стане вашият навик.

Пълен контрол

Но златното правило, което винаги трябва да си спомняте. Ако искате да разберете как да станете нечувствителни, трябва да поемете контрол над всичките си емоции. Как да го направя? Няма точен алгоритъм тук. Това са няколко съвета.

За да започнете, изберете професия, която ви кара да потискате емоциите. Например, лекар. Там ще можете да научите някои неща, които ще помогнат за превръщането на настоящата ни идея в реалност.

Един добър начин да контролирате емоциите са разнообразните психологически курсове и обучения. Те се наричат ​​"Емоции под контрол". Вярно е, че има повече научени да ограничават отрицателните. Но подобни принципи могат да бъдат интерпретирани за положителни усещания.

В крайна сметка, опитайте се да запазите всичко добро вътре в себе си и да се покорите. Помислете: "Всичко е лошо." И повторете го за себе си през цялото време. Дори ако всичко е наред. Рано или късно ще забележите, как да контролирате емоциите. В този случай остава само да се пази камък, безмолично лице, когато общувате.

Това е всичко. Точно преди да станете жестоки и безчувствени, помислете внимателно дали наистина се нуждаете от това. Възстановяването на емоциите ще бъде по-трудно. Болката винаги е по-лесна за оцеляване, отколкото за мухъл.