Смирнов Вячеслав - инструктор по енергийна практика

Смирнов Вячеслав е учител по йога и свързаните с него дисциплини с повече от 15 години опит. Той е лекар чрез обучение. В момента се занимава с рефлексология. През 2004 г. става световен шампион по йога спорт.

Малко за треньора

Смирнов Вячеслав е роден на 6 април 1977 г. в Киев. Учи във военната академия в Киев, която завършва с отличие. Отделно завършва курса на рефлексотерапията и акупунктурата. Практикуващите йога бяха обучени от най-известните местни и чуждестранни учители:

• Фабио Андрико.
• Reinhardt Gammenthaller.
• Виктор Ван Коотен.
• Професор Парк Яе-уу.
• Ангела Фармър.
• Андрей Лапа.
• Сергей Сообленко.
• Ссуи Минтана.
• Сергей Сидорсов.
• Лаура Евангелисти.

Пътят му Смирнов Вячеслав започва с бойни изкуства. По-късно имаше любов към йога. Основните направления: тай чи и хатха йога.

Да се ​​включат в източните духовни практики доведе до трудни житейски обстоятелства, които паднаха Вячеслав Смирнов. Йога терапията стана за него спасение след няколко спортни травми и аварии. Известният спортист и треньор няколко пъти се оказа, че умира. След дълъг престой в болниците здравословното състояние е много разтърсено. Медикаментите могат да поддържат само състоянието и в някои случаи дори да влошат ситуацията.

Стил на собственост

Спортистът има собствена визия за практикуване на йога и чигонг. Той вярва, че всеки практикуващ йоги трябва да развива собствения си стил, да слуша своето тяло и съзнание. Това е единственият начин да се постигнат реални резултати.

Като инструктор той убеждава своите ученици, че трябва да намерят своя път чрез изпитание и грешка. Всеки организъм е уникален и като треньор Вячеслав се опитва да вдигне ключ за него.

Йога Център Вячеслав Смирнов

Be Happy Йога Център се намира в центъра на столицата на Украйна на адрес: Teatralnaya Metro Str. Пушкинская, къща 19 б. В сърцето на шумна метрополия ще откриете атмосфера на мир и спокойствие. Прозорците на клуба са с изглед към зеления двор. Тук ще срещнете лично учредителя на клуба, прекрасен треньор и просто прекрасен човек, Вячеслав Смирнов. Йога в Киев придобива все по-голяма популярност. Клиентите на обучителя са студенти с активна житейска позиция, млади майки с деца, бизнес дами, бизнесмени. В центъра на Be Happy, ангажирани са както начинаещи, така и опитни хора. Смирнов Вячеслав провежда курсове за напреднали студенти. Той се занимава с хора, които имат много опит в този вид дейност. Обучението с Вячеслав е симбиоза на техники като чигонг, йога, енергията и психотехническите практики.

В студиото, само професионалистите от тяхната работа с дългогодишен опит работят. Те знаят всичко за взаимодействието между хората и ви помагат да усетите всички условия, които тази или онази техника предполага.

Грешки, практикуващи йога според Смирнов

Много от заблудите възникнаха около практикуването на духовни и енергийни практики:

• Не преследвайте веднага гъвкавостта. Всичко трябва да се направи внимателно и постепенно. Източните практики включват много търпение. Стремеж да се направи по-бързо, по-силно, човек не може да подобри здравето си, а обратното, да влоши съществуващите проблеми.
• Нарушаване на диетата, режима на деня. Човек, който започва да практикува йога, трябва да разбере, че всичко работи в комплекс и нищо друго. Хармонията може да бъде постигната, ако се движите в три посоки: обучение на нервната система, тялото и дишането.
• Много хора считат йога за религия. Но това не е така. Практиката учи здравия разум по отношение на собственото тяло и психиката.
• Уроците по йога включват болка и много стрии. Много хора дори не познават колко различни упражнения "Хата Йога" правят на ден. Например, прозяване или отпиване.
• Трябва да се откажете от месото и да станете вегетарианец. Естествено, за практикуващите йога има препоръки за храненето. Но всеки организъм е индивидуален и никой няма право да налага такава линия на поведение. В клуба, обучителят дава общи препоръки относно здравословното хранене. Тези, които желаят, могат да направят по-подробна диета, като вземат предвид здравословното състояние. Има нюанс: много хора, които практикуват йога на дълбоки нива, самите те отказват месо.
• За да се упражнявате, трябва да имате добра физическа подготовка. Това не е вярно - децата и пенсионерите могат да практикуват йога. Класовете се показват на хора с различни видове заболявания. Единствената бележка - в случай на сериозни здравословни проблеми се показват индивидуални сесии с треньора.

Йога за спортисти - мнението на треньора

Днес йога се препоръчва на спортистите, за да се отърве от мускулното напрежение. И много техници наистина могат да се справят с този проблем, да увеличат общата ефективност. Основното нещо е да следвате правилата и да го правите съзнателно. Не можете да вземате йога като някаква релаксираща гимнастика. Нелегално извършена за дълго време, упражненията могат да ви отведат до болничното легло.

Вячеслав Смирнов: "Йога"

Книгата описва системата на професиите от източните енергийни практики, която включва опита на майсторите на древността и съвременните медицински направления. Бонус - методът на работа с психотехниката. Книгата е инструмент за саморазвитие. Авторът призовава читателя да стане колкото се може по-самостоятелен. Смирнов смята, че самият човек трябва да идентифицира онези аспекти на личността, които са необходими, за да станем здрави и ефективни.

Известният инструктор искрено вярва, че енергийните практики могат драматично да променят живота ви и да го повишат на качествено ниво.