Инструктор Хата Йога Буланова Олга

Бъланова Олга -

Кратка информация за живота на героинята

Бъланова Олга - приятна и приятна жена в комуникацията, която започва да се запознава с йога в средата на 1994 г. После дори не можеше да си представи колко далеч ще издържи този невероятен свят на асани, хармония и изцеление на цялото тяло.

Като наш първи учител, нашата героиня избра Jayakumara Swami-shri. За да научи всички необходими елементи от хатха йога, тя трябваше да се премести в Южна Индия за известно време, където последва учителя в малък град, наречен Mysore. По-късно Буланова Олга се завръща в Москва и продължава обучението си, но вече в специализирания Yeh Ya-център, кръстен на Й. Нехру, организиран от индийското посолство в столицата. Тук учи в периода от 1995 до 1999 година.

Самостоятелно развитие и самообучение

След като получи известни познания и опит в областта на хатха йога, Буланова Олга реши да не спира там. Този път тя реши да направи самоусъвършенстване и самоусъвършенстване. Първоначално трябваше да изучи напълно технологията на интегралното обучение, което е техниката на автора Андрей Сидерски. Тази техника се състоеше в определена доставка на материал, адаптиран към руския манталитет, но със запазване на ефективността и безкомпромисното естество на източника на преподаване.

По-късно Олга се интересува от принципа на предаване на материал от Андрей Лапа, който дълго време е живял в Русия и Америка. По време на подготовката на нашата практика нашата героиня започна да прилага знанията си, придобити чрез обучение в Центъра, назована от Дж. Нехру и след преминаване на теоретичните курсове на други майстори в областта на йога изкуството. От онзи момент Олга Буланова (хатха йога - нейният любим вид обучение) твърдо реши, че ще стане професионален инструктор и ще сподели знанията си с други хора.

Получаване на сертификат за учител

Продължавайки да практикува ахтанга-виняса йога на видео с участието на Патабби Джойс, тя отива на паралелки с Игор Медведев. След известно време в началото на 1999 г. й е позволено да назначи групата и да преподава. Едновременно с това нашата героиня получи сертификат, който й позволява да започне пълноценна преподавателска кариера. Според предварителна информация този документ е издаден от Центъра на Дж. Неру. Така че йога започна с Олга Буланова.

Начало на преподавателската дейност

Започвайки през пролетта на 1999 г., Олга започва да преподава хатха йога, дишане (пранаяма) и тънкостите на медитацията. За тази цел избра център, наречен Ритамбара. В периода 2000-2006 г. Буланова проведе уроци в центъра "Ащанга Йога" в столицата. Уроците бяха доста успешни, тъй като хората посещавали курсовете на нашите герои почти всеки ден. Тя също така харесваше, че може да сподели знанията и уменията си със същите ученици, както преди.

Продължаване на образованието в Индия

Подобно на всеки друг учител, Олга периодично отива да подобрява собствената си квалификация. И така, според нейната история, тя трябваше многократно да изпраща нови знания на Индия. Например там тя открила своя нов ментор и учител Бал Макунд Сингх. Там тя срещна такива прекрасни хора като:

• Любовник на алтернативната медицина Madavan.
• Фен на Хатха йога Венкатеш.
• А познавач на дългата и дълга медитация Шехадри.

Участие в тематични програми и семинари

Буланова многократно е участвала в различни тематични вечери, обучения и програми. Например, през 2005 г. тя успешно се представи на един вид аматьорски конкурси между инструктори в Hatha Yoga. Точно една година по-късно тя повтори огромния си успех, като представи публиката на известен асанин на автора си. В същото време започва да подготвя любителите на йога, които присъстваха в клуб от духовни традиции, наречен "Кайлаш".

В началото на 2008 г. й беше предложено своето собствено време по телевизията. Тя се възползва от предложението и започна да ръководи авторската програма на прекрасния канал "ZhiVi!". В края на същата година и през следващите осем години Буланова бе безспорен лидер в обучението по теоретични тренировки сред другите йога инструктори, проведени в "Прана" (център на йога).

Какво предлага Олга Буланова за начинаещи: студио, класове

В момента Олга води групите си ученици в същия център на Прана. Неговите студенти по правило са не само хора с основни познания по йога, но и по-напреднали ученици. За да им помогне Буланов учител дава добри съвети, коригира грешки в хода на работа, а също води своя видеоблог, което поставя различни видео уроци за начинаещи, средно ниво и междинно.

Сред почитателите на таланта й са много работници в офиса, банкери, диетолози, домакини и хора от други професии. И тя във всичко това помага на нейния приятел, партньор и верен съпруг Владимир Зайцев.