Узрели: полезни свойства на удивително ягодоплодни

Родината на persimmons са Япония и Китай. И днес тя се отглежда в Грузия, Узбекистан, Крим, Азербайджан.

Приятният вкус не е единствената добродетел, която има ябълка. Неговите полезни свойства също са много разнообразни и ценни.

Химически състав на узрели

Чрез броя на хранителните вещества този плод е пред смокините и гроздето. Бързо удовлетворяващ глад, раица, диета, с която е много често, носи голяма полза за фигурата.

Ябълките се считат за много ценен продукт, но много пъти повече в ябълка от полезни вещества. Той съдържа хранителни влакна, магнезий, натрий, калций, калий, манган и желязо. В състава на този плод също са налице витамини Р, С, Е, провитамин А, глюкоза, йод, захароза. Съществуват и много антиоксиданти, които допринасят за борбата срещу вредните свободни радикали. Представете в него и пектин, който помага за функционирането на храносмилателната система (има стягащи свойства).

Райска ябълка: полезни свойства за лечение и профилактика на заболявания и болести

Редовно използвайки ябълка, е възможно да се предотвратят и лекуват много заболявания:

1. Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Яйцето е прекрасно естествено средство за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове. За да се предотврати развитието на атеросклероза, трябва да ядете един ден само 100 грама плодове. Сърдечният мускул използва лимони за хранене на захар - в тях глюкозата е много по-малко, отколкото в рафинираната захар, така че нивата на кръвната глюкоза ще останат нормални. А витамините P и C укрепват стените на съдовете и мускулите на сърцето, така че използването на узрели може да стабилизира кръвното налягане и да се справи с хипертонията.

2. Онкологични заболявания. Учените са доказали, че с ежедневната употреба на продуктите с бета-каротин значително се намалява рискът от рак на белите дробове. И в състава на persimmons, бета-каротин и провитамин А присъстват в огромни количества.

3. Уролитиаза. За лечение на пикочния мехур и бъбреците се използва дълго време ябълка. За да се намали вероятността от появата на камъни, има ябълка, тъй като има много калий. В допълнение, тези плодове допринасят за бързото отстраняване от тялото на излишните натриеви соли, т.е. имат добър диуретичен ефект. Райска ябълка е отличен помощник за поддържането на калиево-натриевия баланс на организма.

4. Анемия и анемия. За да се предотврати появата на тези болести, е необходимо да се консумират много persimmons, в които има огромно количество желязо. И особено ябълка е полезна за бременни жени.

5. Щитовидната жлеза и свързаните с нея проблеми. тук ползата от узрелите се проявява чрез наличието на йод в него.

6. Катарните заболявания. При настинки и кашлица, изплакването на гърлото с плодов сок от 1 узрели ядки, разредено с 3,5 супени лъжици топла вода, е много полезно.

7. Общ ефект на укрепване. Бери има отличен тонизиращ ефект върху тялото, повишава ефективността, укрепва имунитета, осигурява здрав сън и добро настроение, е добър успокоител за нашата нервна система, подобрява апетита.

8. Храносмилане. Яйцето има бактерицидно действие срещу Staphylococcus aureus, сено и Е. coli. Благодарение на пектина, плодовете се използват за подобряване на процеса на храносмилане. Това е ефективен стимулант за стомашна болка и чревни нарушения. Много витамини се срещат и в чая с листа от листа от листа.

9. Поглед. Узрели, чиито полезни свойства се дължат до голяма степен на бета-каротин, който се среща в голям брой зрели плодове, укрепва зрението и е добър в превенцията на очните заболявания.

10. Дихателна система. Същият бета-каротин също ще се грижи за дихателната система, предотвратявайки развитието на пневмония и бронхит.

11. Козметичен ефект. Поради бета-каротин (в изобилието от налични плодове), ябълка, подобно на други оранжеви плодове, е много полезна за кожата. Това е чудесно лекарство в борбата срещу разширените пори и акне. Често от persimmons са направени маски, кремове, шампоани и душ гелове. В дома можете да използвате и узрели за кожата, плодовете имат хранителен и овлажняващ ефект. Опитайте се да направите такава маска: за 10 минути върху почистеното лице, нанесете плътта на зрели ядки и след това изплакнете със студена вода. Лицето веднага изглежда по-млад, свеж и по-здравословен.

12. Предотвратяване на авитаминоза. Наличието на многобройни важни микро- и макроелементи и витамини прави ябълково дърво отлично средство за отстраняване на сезонните витаминни дефицити.

13. Лечение на рани. Зрелият ябълков плод има отличен бактерициден и стягащ ефект. Прикрепете чист плод към изгарянето или раната и бързото излекуване е гарантирано!

Узрели, чиито полезни свойства вече знаем, има някои противопоказания. Тъй като съдържа много лесно смилаеми захари, не може да се използва за затлъстяване или диабет. В други случаи тя ще бъде много, много полезна.

Насладете се на това зрънце и бъдете здрави!