Бърза умора, слабост, изпотяване - признаци за каква болест?

Бързо умора,

Фактори, засягащи симптомите

Слабост, изпотяване, умора могат периодично да възникнат в абсолютно здрав човек. В тези случаи техният външен вид е свързан с начина на живот, който води индивида:

1. Неправилна храна. Нивото на умора е пряко пропорционално на количеството консумиран кофеин и захар. Колкото повече тези компоненти в ежедневната диета, толкова по-слабият човек ще се чувства. Потенето е най-често засегнато от хора, чиято дневна диета е доминирана от пикантни храни и кисели напитки. Алкохолните напитки, шоколадът и подправките са неразривно свързани с него.
2. Разстроен сън. Безсънието е основният фактор, който причинява горната симптоматика. Благоустроена е почвата за неговото развитие хронична липса на сън, задушна стая и прекалено топло одеяло.
3. Физическа активност. Парадоксално, от една страна, спортът е източник на веселие и енергия, а от друга - причина за лош сън и умора.

За всяка дейност умереността е важна и решаваща характеристика. Основното нещо е да избереш златната среда, без да се опитваш да скочиш над главата си.

Други причини

Представете си, че сте измъчвани от бърза умора, слабост, изпотяване. "Какво е това?", Питате терапевта. Лекарят ще привлече вниманието ви не само към начина на живот, но и към психическото състояние, което често засяга прогресирането на такива симптоми. Постоянният стрес, депресията и нервното напрежение не са приятели на тялото. Те стават виновни за това, че човек се чувства незначителен: той загуба на апетит, развиват такива характерни черти като раздразнителност и апатия. И това, от своя страна, провокира появата на безсъние и проблеми с храносмилането.

Анемията е друга често срещана причина за умора и повишено изпотяване. Тези симптоми са типични за жените по време на менструация, когато запасите от желязо в тялото са изчерпани. За да възстановите баланса, трябва да ядете много зеленчуци и месни продукти, особено телешко. Трябва също така да гарантираме, че тялото получава всички необходими минерали, чиято липса често става причина за повишена умора. Например, ако човек има недостиг на калий, той постоянно се чувства счупен, изтощен и нервен.

Чести студ

Умората и летаргията са фактори, които винаги съпровождат остри респираторно-вирусни заболявания. Следователно, веднага щом ги почувствате, незабавно измервайте температурата. Ако се увеличи, освен това започват ринит, кашлица и главоболие, което означава, че развивате обикновена настинка. В случай, че симптомите се наблюдават след възстановяване, не трябва да се притеснявате. Слабост, изпотяване, умора, ниска температура са стандартните признаци, които придружават човек след ново прехвърлено вирусно заболяване.

Въпросът е, че в борбата срещу възпалителния процес тялото е изчерпало всичките си имунни резерви, работи усилено, за да защити индивида от прогресивна инфекция. Нищо чудно, че силата му изтича. За да ги възстановите, се препоръчва на човек да яде много витамини и протеинови храни. Когато тези симптоми съпътстват гадене и замайване, най-вероятно поради дълготрайни медикаменти червата е претърпяла. Млечните продукти и специалните препарати ще помогнат за възстановяване на микрофлората.

Проблеми с ендокринната система

Друга причина, която ви тревожи е бързо умора, слабост, изпотяване. Всички тези признаци могат да възникнат на фона на хормонален неуспех. В този случай човек се оплаква от сънливост, апатия, наддаване на тегло, нарушаване на чувствителността на ръцете и краката. Лекарите диагностицират, че има хипотиреоидизъм - неадекватно производство на хормони на щитовидната жлеза. Умората и повишеното изпотяване също са характерни за диабетици. При пациентите това състояние се причинява от постоянно покачване на нивата на кръвната захар. За да идентифицирате болестта, трябва да видите лекар и да дарите кръв за анализ.

Симптоматиката може да бъде следствие от приемането на лекарства, например лекарства, които съдържат фенамин или атропин. Прегряването на слънце е друг решаващ фактор. Ако човек страда от топлинен удар, той ще се оплаче и от треска, гадене и сънливост. Препоръчва се той да лежи в хладна баня, за да възстанови температурата на тялото.

Сърдечно-съдови и нервни заболявания

Слабост, изпотяване, умора, замаяност са първите "звънци" на опасни патологии в тялото. Те могат да показват появата на проблеми в работата на сърцето. Ако човек страда от гадене, притиска болка в гърдите, има скованост на горните крайници, трябва незабавно да се обадите на линейка. Понякога това състояние предупреждава за сърдечен удар и други сърдечно-съдови заболявания.

Понякога, на фона на психологическата травма, се развива бърза умора, слабост, потене. Причините за това състояние - стресова ситуация, свързана със загубата на близки, роднините, проблеми в личния им живот и на работното място. Такива пациенти трябва незабавно да се разпръснат: почивка, отидете в морето, за да промените ситуацията, да намерите любимото време за развлечение, да отделите време на семейството и приятелите си. Ако нищо не помага, а симптомите са повишен натиск, пристъпи на паника, аритмия, страх от силни звуци и ярка светлина, незабавно трябва да се свържете с психиатър или невролог. Може би това състояние е следствие от астения или неврастения - патологии, които изискват специализирана помощ.

Други заболявания

Всички тези симптоми - слабост, изпотяване, умора, гадене и главоболие - могат да предотвратят и други проблеми:

• Образуване на ракови или доброкачествени тумори. Тези процеси също са съпроводени от намаляване на ефективността, отслабване на имунитета и намаляване на телесното тегло. Човек се нуждае от съвет от онколог.
• Инфекция. Не само ARVI, но и други вирусни заболявания могат да причинят подобна симптоматика. Тя произтича от нарушаването на биохимичните реакции в организма, което се дължи на повишената атака на вредните бактерии.
• Болести на панкреаса. Първият им знак е умората, която е възникнала от нулата. Следват загубата на апетит, промяна в вкуса, болка в корема, метеоризъм и разстройство на изпражненията.

В допълнение, повишеното изпотяване може да бъде резултат от възпаление на потните жлези - хидраденит, както и появата на менопауза и аменорея (нарушения на менструалния цикъл) в тялото на жената.

Синдром на хроничната умора

Често умората, слабостта, изпотяването са вечни спътници на известните работохолици. Освен това хората, които работят упорито, постоянно страдат главоболие те са раздразнителни, често агресивни и все още ходят като сомнамбулисти, защото не могат да заспя през нощта и да се събудят през деня. Ако извършите подробна диагноза на работохоличния организъм, а след това на изброените по-горе признаци, можете да добавите разширени лимфни възли, възпалено гърло и хронична летаргия. В такива случаи лекарите говорят за невровегетативно разстройство, чието лечение трябва да бъде изчерпателно. Пациентите се препоръчват да си починат, да предписват медикаменти и физиотерапия.

Понякога бързата умора и слабост са вродени черти на нервната система. Такива бебета от първите дни на живота са неактивни и спокойни. Те рядко играят активни игри с връстници, могат да бъдат крясъци и мъка. Почти е невъзможно децата да се сменят. Единственото нещо, което родителите могат да направят, е да се заинтересува детето с всяка вълнуваща дейност, която ще го изведе от депресивното състояние. В допълнение, консултацията с невролог също е от полза.

Ако една жена е бременна

Бъдещите майки често се оплакват от слабост, потене. Бързата умора, причините за която се крие във физиологичните характеристики на тялото, е постоянният спътник на момичето в интересна позиция. Сега тялото има двойно натоварване, особено през третото тримесечие, така че не е изненада, че можете да забравите известно време за предишната си дейност и сила. Хормоналното преструктуриране е основната причина за хронична умора и повишено потене при бременна млада дама. Също така, тези жени имат леко повишена телесна температура - 37,5 градуса. За да се притеснявате в този случай, не е необходимо - всичко в рамките на нормата.

Ако се добавят други признаци към тези симптоми, определено трябва да се свържете с гинеколог или терапевт. Например, висока температура, болка в тялото и силен ринит може да говори за грип, рубеола, цитомегаловирус или друго инфекциозно заболяване. Тези заболявания са много опасни, тъй като те могат да предизвикат ненормални нарушения в развитието на плода или смъртта му в утробата.

Какво трябва да направя?

На първо място, трябва да преминете в клиниката, за да изключите всякакви болести. Ако лекарите открият патология, трябва незабавно да започнете лечението, като внимателно изпълнявате всички назначения на лекари. След края на терапията симптомите трябва да изчезнат. Когато лекарите казват, че няма болести, трябва да промените начина си на живот. Първо, трябва да се обърне внимание на диетата, тъй като често грешките в храненето причиняват общо неразположение, което се характеризира с бърза умора, слабост, изпотяване. Предайте полуготовите продукти, обогатявайте ежедневните ястия с рибни ястия, капиши и здравословни билки.

На второ място, един пълноценен сън ще бъде полезен. За да направите това, трябва редовно да се проветрява спалнята, прекарайте мокро почистване в апартамента. Спестяването е по-добро при отворен прозорец под умерено топло одеяло. Преди да си легнете, прочетете книга или слушайте тиха музика. На трето място, сега е идеалното време да изпълниш стара мечта - да се обучаваш в спортната зала или в салона. Физическата активност и ходенето на открито са най-добрите лекове за умора и летаргия.

Няколко полезни рецепти

В допълнение към промяната на режима на деня, традиционната медицина също помага. Ето няколко рецепти, които ще ви спасят от такива обсебващи и неприятни симптоми като слабост, изпотяване, умора:

1. Лимон-чесън вода. Един кисел плод е фино смлян. Добавете няколко скилидки чесън. Сместа се излива в стъклен буркан и се запълва с гореща вода. Капацитетът се поставя в хладилника в продължение на няколко дни. След това вземете една супена лъжица веднъж на ден - половин час преди закуска.
2. Вливане на касис. Тридесет грама листа се изсипват в 0,5 литра вряла вода и се настояват за два часа. Пийте преди да ядете 1-2 чаши три пъти на ден.
3. Отвара от корена на цикорията. Смачканата част от растението се излива с вода и се приготвя за около 20 минути при ниска температура. Филтрирайте и вземете на всеки четири часа за една супена лъжица.

Освен това, с горните симптоми, бульони от лечебни жълт кантарион и конуси от хвойна помагат. Всичко това фолк медицина може да възстанови човек загубени сила и дейност.