"Д-р Кернер": какво е и какво яде?

Всеки отдавна знае колко щети причиняват продукти и здравословни проблеми, като например кифли, бисквитки, хляб, бисквити и чипове. Но в момента, когато трябва да влезете във форма за Нова година или лятна ваканция, когато лекарят препоръчва да се ограничи в сладки и нишестени храни, когато сте силно ангажирани във фитнес залата, всичко това високо-калорични храни нездрава искат най-много.

Как да бъдем?

Всички хора, които следят здравето и външния си вид, търсят продукти, които отговарят на принципите на здравословното хранене. В много магазини вече са се появили цели отдели с хранителни и здравословни продукти и там ще видите прекрасния продукт "Д-р Кернер". Какво представлява, от какво се състои, каква е вредата и ползата? Това и много повече ще научите допълнително.

Хляб "Кернер". Какво е това?

Крехка, кръгла и квадратна, тънка или по-дебела, сладка или солена, зърнено и дори сирене. Хлябът "Д-р Кернер" ни изненадва с асортимента.

Всъщност, името "хляб" може да ни притеснява малко. Това не е само заместител на традиционния хляб за сандвичи. "Д-р Кернер" е по-вероятно дори алтернатива на бисквити, чипс, черен дроб и други закуски. И всичко това благодарение на разнообразието от вкусове.

"Кернер": какво е това? Това е почти каша, според производителя. И наистина, ако погледнем състава, няма да видим абсолютно нищо вредно, генетично модифицирано, химическо или неестествено. Само ползите от пълнозърнести храни.

асортимент

Да разгледаме по-подробно такива продукти, като хляб "Kerner". Какво е това, ние вече открихме, помислете за асортимента:

• Любителите на сладко производител предлага питка с фруктоза като се използва подсладител сукралоза също (с вкус на канела и yabloka- лимон и джинджифил, боровинки, боровинки, мед и лимон).
• За онези, които обичат кръгли хлябове и солени, има продукти със сол (ориз, царевица и вкус на хляб Бородин).

• За любителите на изобразителното светлина във формата на квадрат и да опитате има хляб, "Д-р Кернер", която се ползва повече. Поради факта, че теглото на един брой е наполовина, а броят им в пакет два пъти (в сравнение с погачи) можете да "трик" си тяло и да се научат да консумират дори по-малко калории (вкус солен царевица овесена каша, представена в тази категория с житни, пролетни треви и осолени от кафяв ориз);
• Каши. Невъзможно е да се пренебрегне такъв прекрасен продукт като овесена каша. Dr.Körner произвежда невероятно вкусна и здравословна продукт, който в допълнение към всичко останало, и много лесно и бързо да се готви (Елда с алое, седем зърнени култури с ананас, зелен чай и плодове).

Каква е употребата?

Продуктите на Dr.Korner са предназначени да поддържат тялото, да му дадат допълнителна сила и енергия и да стимулират имунитета. Ето основните задачи на хляба:

• Насищайте тялото с полезни микроелементи, аминокиселини, протеини и витамини от група В, РР и Е.
• Да помогнем на работата на червата. Благодарение на голямото количество едри влакна, те са незаменими при храненето и терапевтичното хранене.
• Защитете тялото от излишните мазнини и токсини.
• Като заместител на обикновения хляб те изхвърлят тялото от вредни дрожди, които се използват при производството на обикновени хляб, ролки и други печени продукти.
• За да намалите дневното съдържание на калории в диетата на човека. Един хляб съдържа по-малко от 30 калории. Ако замените сладкиши и бисквитки с чай с различни хляб, лесно можете да ядете 500-800 калории на ден по-малко от обичайното.

Повредата на зърното

Всичко зависи от избраната от вас диета или стил на хранене. Всеки знае, простата истина: диетата трябва да присъстват еднакво млечни продукти (кисело мляко, мляко, сирене, кисело мляко и т.н.), протеин (месо, риба, птици), зеленчуци и плодове, както и въглехидрати (зърнени храни, тестени изделия, хляб).

Ето защо, ако ядете само хляб, естествено няма да има полза за тялото. Те принадлежат към категорията въглехидрати, което не трябва да бъде повече frac14- части от цялото меню за мъже.

Също така си струва да се има предвид, че хората с заболявания на стомашно-чревния тракт се препоръчва да не ядат повече от две парчета дневно поради високото влакнесто съдържание. И диабетици и хипертоници трябва да ограничат използването на сладки и солени продукти.