Витамини за деца от 1 година

Първите години от живота са много важен период от развитието на детето. По това време бебето расте бързо и се развива във всички посоки. Той учи света около себе си, се опитва да произнася най-простите звуци и думи, научава се да контролира тялото си, да пълзи, да ходи, да взема играчки и други предмети. За деца от 1 година е много важно да получите пълноценно хранене с пълен набор от витамини и минерали. Това позволява на тялото да работи в пълна сила.

Кога и защо ми трябват витамини?

Периодът на интензивен растеж, увеличени умствени и физически натоварвания, изменение на климата, стресови състояния, инфекциозни заболявания и период на възстановяване - това са причините за приемането на витаминни комплекси. Витамини за деца от 1 година трябва да се използва редовно. Особено през есенно-пролетния период. По това време броят на микро- и макроелементите в детските организми е рязко намален. Някои витамини, които получаваме с храната. Въпреки това, техният брой не е достатъчен за нормална дейност. Витамините за деца от 1 година съдържат целия набор от витамини и минерали.

хиповитаминоза

Основната функция, която витамините изпълняват за деца от една година, е регулирането на биохимичните и физиологичните реакции в организма. В случай на липса, процесите на хематопоеза, растеж и т.н. са нарушени. Организмът става слаб и уязвим от вредни фактори и инфекции на околната среда. В резултат на това, децата често се разболяват, стават раздразнителни, има проблеми с паметта. В случай на заболяване на такова дете, ситуацията може да бъде сериозно усложнена от използването на антибиотици и развитието на дисбиоза.

Избираме витамини за деца от 1 година

Разбира се, витамините трябва да се купуват в аптеките. Обърнете внимание на производителя и срока на годност на лекарството. Днес разнообразие от комплекси и много объркване при избора на подходящия не е трудно. Започнете, като проучите съществуващите марки. Витамините за деца от 1 година се произвеждат в ярки опаковки. Но те не бива да ви заблуждават. Не се поддавайте на кратки прочиствания и реклами, внимателно прочетете листата. Съставът е от решаващо значение. Можете да изберете стандартната опция. Има и специализирани комплекси, предназначени за решаване на определени проблеми. Те могат да бъдат разработени за употреба по време на заболяване, период на възстановяване и т.н. За да изключите съмнение, по-добре е да се консултирате с педиатър. Той ще ви помогне да изчислите необходимата доза от всички елементи и да вземете витамини. Освен това всички комплекси имат различни цени. Не надплатете за същия набор от елементи. Отделно можете да идентифицирате витамини за деца, които са имали тежки заболявания и курс на антибиотици. В този случай тяхната задача е и да нормализира баланса на чревната микрофлора. Само в този случай пиенето на витаминови комплекси има смисъл.

Какво трябва да избегна?

Бебетата често са склонни към алергични реакции. За съжаление, много витамини за деца от 1 година съдържат багрила и вкусове. Те са включени в състава. Ако детето ви не толерира определени вещества, по-добре е да откажете да закупите такива комплекси.