Уплътняване напречно.

Плоско напречно сечение е заболяване, при което напречната дъга на стъпалото намалява. Според статистиката хората с наднормено тегло са по-склонни да страдат от това заболяване. В същото време, рискът от заболяване с възрастта се увеличава и достига връх след 35 години, особено при женската половина на населението.

Често плоската стъпаловидна напречна част е следствие от надлъжното, което на свой ред може да се прояви в по-ранна възраст. Причината за това е начинът на живот, например, ако работата е свързана с дългосрочно пребиваване. Често този тип плоска стъпалото се развива при бременни жени, тъй като те натрупват тегло, което означава, че натоварването на краката се увеличава. В същото време, с пасивен начин на живот мускулите на краката Те губят предишната си еластичност и процесът на тяхното стареене ускорява.

Наклон напречно се характеризира с отклонение на посоката на големия пръст. Това се дължи на факта, че обикновено по време на движение натоварването попада главно на 1 метатарзална кост, и в този случай целият акцент е в областта на средния пръст. След това палец се отклонява отвън и средният пръст променя формата си поради силното натоварване и става чук.

С течение на времето посоката на палеца се променя все повече и повече, пациентът изпитва силен дискомфорт при ходене. Остра болка се получава при носене на тесни обувки. След това, във връзка с пръст, за да спрат да формира зачервяване и лек оток, който по-късно е превърната в "кост", когато се разраства хрущялна тъкан. Поради това неравномерно разпределение на натоварването на краката се появяват мазоли и натрупвания, които трудно се отърват.

Ако се появят първите признаци на заболяването, трябва незабавно да се консултирате с лекар, преди да започне да напредва. Външно, плоската стъпалка напречно се различава значително в размера на крака, изглежда да замъглява. Вече след първоначалния преглед квалифициран лекар може да направи предварителна диагноза, за да потвърди каква е планографията и рентгенографията.

Методът на лечение се избира само след определяне степента на развитие на заболяването. С ранните форми, усещането за дискомфорт на вана за крака, основаващо се на натурални билки, значително ще улесни и редовен масаж и специална гимнастика ще ви помогнат. Ако е необходимо, пациентът получава специални стелки, наречени ортопедични. Те са в състояние да поддържат крака в такова положение, че товарът да се разпределя правилно. Най-радикалните мерки се прилагат само при силна прогресия на такова заболяване, като напречната плоска стъпало. Операцията в този случай включва хирургическа интервенция, чрез която се коригира посоката на пръстите и деформираните кости са подравнени.

За да се избегнат всички видове плоски стъпала, е необходимо да се подхожда към развитието на детето отговорно. Превантивните мерки включват подбор на качествени обувки с нормална форма, тренировка и дори поза. По-добре е да преподавате детето си от детска възраст на мобилни игри, тъй като те имат благотворен ефект върху мускулите на краката. Отлично въздействие върху развитието на крака на децата ходейки боси на трева или пясък.

Напречна платиподия: Упражнения

В ранните стадии на заболяването е необходимо активно да се развие краката. Във всяко свободно време, например, когато гледате телевизия или четете книга, можете да завъртите кръгла топка първо с един крак, а след това с втория. Развийте добре пръстите на краката такова просто упражнение: разпръскваме малки предмети на пода и се опитваме да вземем пръсти с всеки един от тях. След редовните упражнения добър резултат няма да има дълго време.