Консултация със специалисти: какво не може да се яде със захарен диабет

За съжаление, в момента само броят на хората с болест като захарен диабет се увеличава. Разбира се, можете да се борите с този проблем. Ако вярвате на експертите, важен компонент на терапията е специално хранене. Трябва да се отбележи, че благодарение на компетентно избрания хранителен режим, в някои случаи можете напълно да се откажете от лечението с наркотици, както и значително да подобрите прогнозата. Какво трябва да бъде храната с такава обща болест, като захарен диабет? Какви продукти не могат категорично да се използват? Отговорите на тези и много други свързани с това въпроси могат да бъдат намерени в тази статия.

Какво не може да яде с диабет? въглехидрати

Преди всичко, трябва да се отбележи, че на пациентите се препоръчва да се откажат от т.нар бързи въглехидрати. Но категорично говорим за тяхното пълно изключване от диетата не трябва да бъде. Работата е, че например медът има в състава си лесно смилаеми въглехидрати, но също така е терапевтичен агент. Какво не може да яде с диабет? Тази група може да се разглежда като голям брой продукти, но без да е неуспешна, е необходимо да се откаже от следното: банани, консерви, захар, кифли, сладкиши, сладки напитки. Според съвременните лекари, отхвърлянето на такава храна позволява не само да се нормализира нивото на глюкозата в кръвта, но и да се предвидят нейните остри скокове.

Защо е по-добре да откажете мазнините?

Сравнително наскоро беше установено, че високото съдържание на мазнини в самата кръв е от значение за развитието на това заболяване. Ето защо пациентите се съветват да ограничат приема си. Според експерти общото количество, изразходвано от тези вещества на ден, не трябва да надвишава 40 грама. Такива ограничения се отнасят както за растителните, така и за животинските мазнини. Какво не може да яде с диабет? Заквасена сметана, майонеза, сирена, колбаси, мазни риби и, разбира се, месо. В допълнение, тя трябва да бъде изоставена и всички пържени. Работата е, че при готвене на мазнини се абсорбира в храната и след това се вкарва директно в тялото на човек, което значително изостря хода на заболяването. Така че, добре е да предпочитате готвене за пара или печене.

Нека да говорим за алкохола

Разбира се, всеки знае какво причинява вреди на съдържащи алкохол напитки на организма на здрав човек. Какво можем да кажем за болните хора? Алкохол, според таблицата гликемични индекси, се счита за висококалоричен продукт, който е вреден за диабетици. В допълнение, например, бирата има индекс от 110, който е малко по-висок от захарта (100), поради което е и вредно. Най-безвреден продукт за диабетици е водката, но не трябва да го злоупотребявате.

заключение

В тази статия ние накратко говорихме за това, което не може да се яде с диабет. Имайте предвид, че с тази диагноза лекарят трябва непременно да каже на пациента за разрешените и забранените продукти. Освен това, можете дори да направите най-подробния списък, че е невъзможно да се яде и пие с диабет. Само при спазване на всички предписания на специалисти можете да запазите здравето си и да намалите заплахата от последващо развитие на болестта. Бъдете здрави!