Компютърни чаши: добри или лоши. Прегледи на лекарите за компютърни очила

Всеки ден, хората, които постоянно седи на компютъра, става все повече и повече. За някой това е работа, за другите е забавно. Далеч от всеки един от нас може да си позволи да почива най-малко 15-20 минути след един час работа. Това оказва силно влияние върху нашето виждане. Някой пада, други са много уморени. Но има начин да излезе от ситуацията - да купуват компютърни очила. Полза или вреда от тях? Това е легитимен въпрос, така че нека разгледаме по-отблизо тази тема.

Обща информация

Безопасно е да се каже, че когато работите на компютър, очите ни уморяват и лигавицата изсъхва. За да избегнете това, трябва да използвате специални очила. Те са направени по такъв начин, че органите на зрението да получават минимална вреда. Въпреки това, е необходимо да се изправите от стола периодично за поне 10-15 минути. По това време можете да гледате през прозореца и да се опитате да погледнете в далечината или просто да си починете малко. Компютърните очила използват специални защитни покрития, които са изработени от потъмнено стъкло. Основната цел е да накарат очите да мигат и да подобрят до известна степен яснотата. Но мнозина казват, че от такава защита повече щета.

Компютърни чаши: как да изберем и да не грешим

Първо, трябва да кажете няколко думи за това как да изберете такъв защитен агент за себе си. Първото нещо, което трябва да направите, е да намерите подходящ магазин. Към днешна дата тези чаши се продават дори в аптеките. След това трябва да ги опитате. Тук трябва да обърнете внимание на важни моменти.

• Лъвът трябва да се държи здраво по носа на носа. Ако това донесе някакъв дискомфорт, всичко е наред, то ще премине във времето, а в първите етапи мозъкът ще бъде разсеян от чужд обект, затова ще мигате малко по-често.
• Стъклото трябва да е слабо потъмнено, но наситеността на цвета трябва да се променя само при гледане на монитора, обърнете специално внимание на него.
• Между другото, има смисъл да погледнете колко сте удобни с тези очила. Ако ги вземате на всеки 20 минути за почивка, тогава няма смисъл в тях. Тъй като основната им цел е да се коригира зрението и да се запази целостта на лигавиците, препоръчително е да се консултирате с очите. Възможно е да напишете леки капки за очи.

Компютърни очила: прегледи на лекарите

Съгласен съм, че би било разумно да се потърси помощ от лекарите. Опитен офталмолог винаги ще ви даде правилния отговор, но в нашия случай мненията са малко разделени. Очевидно е едно: неприемливо продължително използване на защитни очила. Това се дължи на факта, че с течение на времето очните мускули свикнат и се отпуснат. С премахването на очилата, не само ще се чувствате неудобно, но и по-лошо. Но това се отнася до продължително време за работа, например 1-2 години. Някои лекари съветват използването на този вид радиационна защита в случай, че прекарате повече от 4 часа в компютъра, докато не се отделяте от монитора и не почивате. Ако основната ви задача е да пишете и не знаете метода на "слепия печат" и постоянно да разкъсвате очите си на клавиатурата, тогава очилата са напълно ненужни за вас. Някои лекари препоръчват използването на специални защитни филми към монитора.

Помага ли компютърните чаши на практика?

Но това е един от основните въпроси, които се интересуват от потребителите. Благодарение на използването на оптична и понякога минерална леща е възможно да се постигне известен успех при минимизиране на увреждането на очите на лигавицата. Нанася се метализирано покритие върху лещата, което леко засилва контраста и в същото време в известна степен намалява яркостта на екрана. Също така, този подход ви позволява да се предпазите от ултравиолетова радиация, която, поне в малка доза, но е на разположение. От всичко казано по-горе, можете да направите логично заключение, че на практика такива очила са доста полезни: те ще увеличат яснотата и ще отпуснат мускулите на очите. Но тук трябва да помните, че трябва да предприемете почивки, да свалите очилата си и да работите известно време без тях. Както можете да видите, тези компютърни чаши са доста полезни. Ползата или вредата от тях ще зависи от вас. При правилна употреба, това е само добро, а това е очевиден факт. Ето защо, въпросът дали компютърните чаши помагат, можете да дадете утвърдителен отговор.

Какво трябва да знае купувачът

Тук сме и говорихме за това колко добри са очилата от компютърната радиация. Както можете да видите, те могат да защитят очите ви, но не и 100%. Това обаче не е всичко. Изключително важно е да се направи правилният избор. Днес най-разпространените очила се продават, което по никакъв начин няма да ви предпази от зрението, да не говорим за промяна на яснотата и контраста. Ето защо е по-добре първо да посетите аптеки и специализирани магазини. Не забравяйте, че за 50-100 рубли трудно можете да получите нещо полезно. Нормалните очила ще струват поне 300-500 рубли. В този случай ще получите много качествен продукт с необходимите функции. Винаги е необходимо да се изяснява дали съществуват т.нар. Грешки - специални филтри, които частично блокират син цвят от монитора. За да разберете независимо дали има clunkers, трябва внимателно да разгледате обектива. Цветът му трябва да е леко сив или кафеникав.

заключение

Както можете да видите, избирането на точно това, от което се нуждаете, не е толкова просто. Липсата на метализация на лещи, блокболи или антирефлекционни покрития с прибързани покупки, може да не забележите. Освен това много хора използват обикновени очила и не осъзнават, че усещането за тях не е достатъчно. Поради тези прости причини, трябва да знаете какви компютърни очила са. Ползата или вредата от тях ще бъде? Ако все още не сте решили, консултирайте се с Вашия лекар. Ако няма противопоказания, можете да ги използвате без никакви ограничения. Още веднъж, имайте предвид, че това не е задължително аксесоар - зависи от вас дали очите ви се нуждаят от допълнителна защита или не. В някои случаи има смисъл да се купуват обикновени капки, които създават защитен слой, предотвратявайки изсушаването на лигавицата. И все пак, опитайте се да мига по-често, работейки на компютър или лаптоп. Понякога компютърните очила, чиито полза или вреда имат медицинска обосновка, могат да ви помогнат да запазите зрението си.