Мускулни крампи

Мускулните спазми се съпровождат от едновременно свиване на влакната, които се намират вътре в тях. Като правило тези държави са резултат от внезапни движения. Мускулни спазми могат да възникнат и поради прекомерно разтягане. Това, от своя страна, се случва при липса на подходяща подготовка за работа.

Такива явления могат да се появят на всяка възраст, но най-често се наблюдават при лица на средна и по-висока възраст.

Така че, с бързо торса след продължително седене, може да има спазъм мускулите на гърба, провокирани от разтягане. Този процес е съпроводен от болка. При разтягане мускулни влакна съответстват съответно на свиване, което води до ограничаване на притока на кръв към тях и повишено дразнене. Това от своя страна допринася за още по-голямо напрежение. По този начин мускулите са лишени от възможността да се отпуснат сами.

Типичните крампи обикновено се появяват по време на движение. За разлика от тях, мускулните спазми блокират функцията на двигателя.

Както показва практиката, контракциите са характерни за онези части от тялото, които са най-често в състояние на напрежение. Това са зоните на врата и гърба. Тези сайтове показват най-голяма чувствителност към товарите, в някои случаи дори до незначителни. Мускулни спазми в тези области могат да се появят поради интензивна заседнала работа за дълъг период от време. В някои случаи възникват контракции поради хипотермия (чернодробна, студена или заледена вода).

Често спазмите и възпаленията в мускулите се появяват рязко, непосредствено след трансфера или вдигането на тежестта или неуспешното движение. Най-голямата опасност е понижаването или повдигането на гравитацията, придружено от завъртане на тялото настрани или от прехвърлянето на гравитацията върху изтеглените пред него ръце. В повечето случаи, обаче, драстичното намаляване настъпва един до два дни или на следващия ден след прекомерно физическо натоварване, преместване на теглото или продължителна работа в неудобно положение. Възпаление, придружено от спазми, може да възникне на фона на остра респираторна вирусна инфекция или грип. Мускулните контракции винаги се характеризират с болка с висока интензивност. Възпалението и спазмите предизвикват подуване на влакната и притискане на големи нерви. Това, от своя страна, провокира силна болка и допринася за по-интензивни мускулни контракции.

Подохлаждането е доста честа причина за припадъци и спазми. По правило, появата на тези явления не се отнася до признаците на заболявания, тъй като те преминават достатъчно бързо и са рядкост. В много случаи обаче пациентите се оплакват от спазъм мускулите на краката през нощта. Трябва да се отбележи, че проявата на тези симптоми може да показва наличието на различни заболявания (включително централната нервна система). Причините за такива намаления включват скрита травма, диабет, възпаление, неврологични заболявания, увреждане на щитовидната жлеза. Провокиране на спазми в долните крайници може да бъде плоски крака, стрес, разширени вени и, разбира се, прекомерно напрежение. В редица случаи проява на симптоми се дължи на липсата на микроелементи (калций, магнезий и калий). Както е известно, магнезият участва в предаването на мускулните нервни импулси на мускулните клетки, докато калцийът е негов "физиологичен партньор". За по-добро усвояване на тези микроелементи се използва D-витамин.

При продължителни прояви мускулни спазми е необходимо да се изследват при ендокринолог, невролог и флеболог. Експерти ще идентифицират основното заболяване и ще изпратят лечението за елиминирането му. В резултат на това в повечето случаи има облекчение и от мускулни спазми (припадъци).