Чай с мляко по време на кърменето: ползи, вреда, рецепти и рецензии

Много млади майки са изправени пред проблема с недостатъчната лактация. Възрастните жени, въз основа на техния опит, често съветват чай с мляко по време на кърменето. Това е едно от доказаните народни средства. Има мнение, че това наистина помага. Но също така някои жени казват, че такъв чай ​​може да провокира колики в бебето и заболявания на храносмилателната система. Какво е истинското мнение? По-полезен чай с мляко

Ползи и вреди

Като цяло, разбира се, ако слушате мнението на лекарите, а след това да укрепите лактацията, те препоръчват прилагането на бебето на гърдата възможно най-често. В края на краищата, за количеството мляко отговарят на хормоните - пролактин и окситоцин. Честото хранене помага да се стимулира производството им в тялото на млада майка. Но какво да кажем за огромния брой жени, които помогнаха за кърменето на кърма с времето? И нашите баби, майки и лели с други средства също не са знаели.

Механизмът на действие на това народно лекарство е всъщност прост - всяка гореща напитка увеличава приливите на млякото. Има стимулиране на окситоциновия рефлекс поради излагане на топлина. След това млякото започва активно да се влива в зърната. Детето е по-лесно да го смуче. Затова изглежда, че е станало повече. Но всъщност функцията на млечната жлеза току-що се нормализира.

Но често детето има колики, проблеми с изпражненията, повишена нервност, ако майката пие чай с мляко, за да стимулира лактацията. Факт е, че не всички бебета са разградени протеини от продукта на кравата. В края на краищата, тялото им все още не произвежда ензими за неговото преработване. Поради това може да има запек или, обратно, течен пенест изпражнения. В този случай е необходимо да се изключи млякото от диетата. И в чая можете да го замените със сметана, която не съдържа лактоза. Но също така ще бъде по-полезно да се пие чай с кондензирано мляко при торакално хранене.

Зеленият чай е чудесна алтернатива на черния чай.

Вторият проблем, който може да се наблюдава в тази ситуация, е повишената нервност на бебето. Налице е положителен ефект от такова народно лекарство върху тялото му, но бебето не спи добре, е хиперактивно, често плаче. Това се дължи на съдържанието на кофеин в черен чай. Тя има тонизиращ ефект върху все още крехката нервна система на бебето. Препоръчваме ви да го замените. Например, зелен чай с мляко когато кърменето не само помага на лактацията, но и успокоява детето. Също така, напитката ще укрепи нервната система на майка и бебето.

Билкови чайове

В момента има огромен избор от лактиращи билкови лекарства. Можете да варете коприва вместо чай. Тя ще подобри качеството на млякото и ще помогне на женското тяло да се възстанови след раждането. Също така, добро стимулиране на лактацията е отвара от копър. Ако я пиете преди хранене, бебето няма да има проблеми с генерирането на газ. Сминдухът е най-мощният лактогенен агент, а козият рут е способен да увеличи обема на млякото с 50%.

Мнението на д-р Комаровски

Освен това кърмещата майка трябва да компенсира загубата на течност. Д-р Комаровски препоръчва да се използват от един до два литра на ден за топло пиене. В същото време е необходимо да я разделите на малки порции и да пиете чаша 20-30 минути преди всяко хранене. Това ще окаже положително въздействие върху психо-емоционалното състояние на майката стимулира прилив на течност за биберони. Ето защо, лекарят препоръчва чай с мляко по време на кърмене. Комаровски подчертава и следната точка: за да се установи нормална лактация, първите 28 дни от живота на бебето трябва да се хранят при поискване, а не с часовете. Колкото по-често това се случва на етапа на лактация, толкова по-добре.

Какво още засяга лактацията? Младата майка трябва да яде напълно. В диетата трябва да присъстват зърнени храни, зеленчуци, постно варено месо. Необходимо е да се изключат консервирани храни, полуготови продукти, алкохолни и газирани напитки, всякакви други продукти, които могат да причинят повишена газова образуване или алергия към бебето. Пушенето се възпрепятства и от развитието на лактацията и от нестабилното психо-емоционално състояние.

Пийте мляко

За да може продуктът майка да съдържа всички необходими и полезни вещества, можете да пиете не само чай с мляко по време на кърмене. Рецепти за отвари, които народната медицина използва с недостатъчна лактация, са разнообразни. Ето някои от тях:

• Пийте от орехи. Чаша, пълна с тях, постави повече в контейнера. Изсипете един литър горещо мляко и оставете да се влива в продължение на 4 часа. Вземете 2 пъти на ден за една трета от чашата.
• Морково деликатес. Смесете 2 чаши топло мляко с няколко лъжици настърган зеленчук. Пийте три пъти на ден, една чаша.
• Отвара от копър. Смесете го с копър и анасон. Количеството на всяка съставка е чаена лъжичка. Изсипете масата на чаша вряла вода. Настоявайте един час. Яжте половин чаша два пъти на ден, четиридесет минути след хранене.

Добра помощ за подобряване на лактацията джинджифил чай, Копър вода, бульони от лайка и кукер. Силно се препоръчва да се вземат екстракт от алое вера, жен-шен, екстракт от жълт кантарион, ревен, естрагон, майка кантарион и мащеха, зърнастец, черен оман. Те не само намаляват количеството мляко, но също така могат сериозно да навредят на здравето на бебето. Също така, не можете да направите балсам от мента и лимон.

Как да готвя чай с мляко?

Същият чай с мляко по време на кърменето се препоръчва да готви, както следва:

1. Изсипете слаб зелен чай. Изберете нормални, ароматни и ароматни добавки. В края на краищата те могат да причинят алергия към бебето.
2. Добавете варено мляко на вкус. Ако детето е на възраст под 2 месеца, заместете го с лъжица кондензирано мляко, суха сметана или да се откажат от млякото изобщо.
3. Можете да добавите лъжица мед.

За да пиете чай, е необходимо топло, почти горещо, за половин час преди хранене. Обърнете внимание, че количеството чай пиян на ден не надвишава един литър. В допълнение към тази напитка, можете също да използвате около един литър компот, отвара от лайка. Не забравяйте за обикновената чиста вода.

Позитивното мнение на жените

Много млади майки пият чай с мляко по време на кърменето. Прегледите за него са предимно положителни, защото това е доказано национално средство. Повечето жени смятат, че това е ефективно и най-важното - безопасно за нормализиране на кърменето. Мнозина съветват, вместо зелен чай да варят липи, тъй като помага да се установи храносмилането в новороденото, облекчава коликите. В допълнение, цветът на дървото е отличен седатив. Също така има благоприятен ефект върху нервната система на бебето. Ако бебето не заспи добре, смут, тогава мама трябва да изостави обичайния чай в полза на вар.

Много кърмещи жени съветват да не разчитат само на чай с мляко, а също и да вземат други специални средства за нормализиране на кърменето. Добри отзиви за таблетките Apilak. Наркотикът се прави въз основа на пчелно млечице. Той помогна на много майки, чието мляко "се изгуби" поради стрес или недохранване. Често се препоръчва да се използва и самостоятелно масаж на гърдите, релаксиращи вани едновременно с употребата на чай с мляко.

Опитните жени съветват преди кърменето да се отпуснат, да се успокоят, да изхвърлят от главите си всички притеснения. За да пиете голяма чаша чай с мляко, изчакайте двайсет минути. Масажирайте гърдите си, вземете бебето си в ръцете си и започнете да хранете. За да подсладите напитката, добавете малко мед. Чаят с мляко по време на кърменето е много полезен:

• Помага за възстановяване на кърменето.
• Допълва липсата на течности в тялото на майката.
• Има успокояващ и релаксиращ ефект.
• Ако вместо чай да се направи копър, тогава е лесно да се реши проблемът с образуването на газ в бебе.
• Ако пиете липа или лайка, тя ще успокои бебето и ще нормализира съня си.

Отрицателно мнение на жените

Но не трябва да забравяме, че всичко е индивидуално. И често можете да намерите отрицателни отзиви казват, че чай с мляко, не само не помагат, но и влошава състоянието на майката и детето. Някои жени твърдят, че след като използва това лекарство, детето има запек или, обратно, воднисти, пенливи, зелен стол. В някои случаи чай с мляко изобщо не помогна. А лактацията се възстановява само след използване на други средства.

заключение

Такива отрицателни отзиви не означават, че този метод е лош. Просто всяко бебе има свои собствени алергени и индивидуални реакции към даден продукт. А тялото на всяка жена е уникално по свой собствен начин. Ето защо, преди да въведете чай с мляко във вашата ежедневна диета, за да нормализирате лактацията, консултирайте се с педиатър.