Салати с консервирана царевица

Обичайно е да се приготвят салати с консервирана царевица в много съвременни къщи. Любовниците обичат тази съставка за лекота, достъпност и необичаен вкус. Царевичните зърна съдържат много малко мазнини, но те са пълни с въглехидрати. Без съмнение, затова диетолозите не съветват хората да се опират на тях. Но салати с царевица, в която тя действа само като съставка, перфектно се вписват в диетата, ако това ще бъде не много чести гости.

Преди да разберете какви ястия могат да се приготвят с този продукт, струва си да се обърнете към съветите по негов избор. Консервираната царевица обикновено се освобождава в затворени метални буркани. Поради това е малко вероятно да сте в състояние да оцените качеството на продукта точно в магазина, добре, с изключение на датата на производство. Но у дома си трябва внимателно да разгледате съдържанието на галактиката, преди да приготвите салати с консервирана царевица. Зърното трябва да има само нюанси на бяло или жълто, да е цяло и без повреди. Банката не може да има никакви вдлъбнатини. Течността от него трябва да се отцеди в отделна чаша и да види какво е то. Белезникави и мъгливи? Така че имате качествен продукт. И от него е възможно да се приготви вкусна салата с царевица.

Ето няколко рецепти, които ще ви помогнат не само да украсите празничната трапеза с ново ястие, но и да разнообразите дневното меню. Така че, най-простият и познат на всички вариант - салата с пиле и царевица. Оказва се, че е вкусно и задоволяващо. Вие ще трябва 150 грама пилешко месо, две моркови, 150 г сирене, банка прословутия царевица, четири яйца и майонеза и черен пипер. Пилешкото филе трябва да се измие добре и след това да сложи готвача. В друг контейнер морковите и яйцата могат да се поставят върху чинията. Докато същността на въпроса, е необходимо да се намали кубчета сирене, царевица, открита и излейте течността от буркана. В купата за салата ние вече слагаме яйца и филета, нарязани на кубчета. Някои препоръчват да се подобри вкусът на ястието с помощта на лук, но това е по избор. Опитайте се да запазите размера на кубчета са съизмерими с размера на царевични зърна. Готовата салата трябва да се напълни с майонеза. Въпреки че заквасената сметана също е подходяща, тя ще бъде още по-вкусна и полезна.

Салатите с консервирана царевица също могат да съдържат боб. Ето една от рецептите на това невероятно ястие. За да се подготвят около осем порции, трябва да вземете две кутии с царевица и печен боб, и само две - авокадо, лук, чушки, зелена салата. Ще имате нужда от пипер, сол и един лимон. Лук и листа от маруля Измийте внимателно и нарязайте на тънки ивици. След като ги опаковате с ястие, трябва да започнете да работите с боб и царевица. Трябва да отворите бурканчетата, да ги изтечете от течността и само да ги оставяте в бъдеща салата. Трябва да се смеси напълно. Пипер се нарязва на малки кубчета, обаче, като авокадо. Експертите съветват цялото съдържание на салата да се смеси напълно. Обличане на тази салата със зехтин. В крайни случаи можете да използвате нискокалорична майонеза. Не забравяйте да солите готовото ястие.

Салатите с консервирана царевица могат да съдържат риба, месо, зеленчуци и морски дарове. Много рецепти Ви очакват в интернет. Този продукт е достъпен, има деликатен, приятен вкус и е в състояние да украсява всяко ястие. Ето защо, ако нямате рецепти в кулинарната си кутия, където е посочена консервирана царевица, можете да използвате тази статия. И тогава вашето семейство несъмнено ще ви благодари за вкусните, задоволителни, питателни ястия, които са се появили в диетата на вашето семейство.