Как да варя овес правилно

От незапомнени времена овесените зърна са използвани не само за храна, но и за медицински цели, поради което в народната медицина се натрупват много традиционни рецепти, основаващи се на употребата на тази билка. Интересното е, че използването на овесена каша, отвара може успешно да замени различни лекарства, за разлика от това, че това "лекарство" няма противопоказания и странични ефекти. Овес като цяло води до нормалното състояние на тялото, като нормализира всичките си функции и това бе забелязано от Хипократ, който препоръча това лечебно средство със слабост и изтощение на тялото да пие като обикновен чай. И все пак е по-добре да се научите как да варя овес, така че максимално да се възползва от него, какви полезни свойства има и как най-добре да го прилага.

Овес химичен състав богати на нишесте, протеини с високо съдържание на аминокиселини, каротин, витамини, особено В, К, микро- и макроелементи (йод, флуор, манган, хром, магнезий, фосфор, калий, и т.н.). В допълнение, високото съдържание на органични киселини в овес (molonovaya и оксалова киселина), етерични масла, вещества, влияещи положително на щитовидната жлеза.

овес заявка инфузия се практикува за възстановяване на сърдечния мускул, черен дроб, бъбреците, стомаха и червата, за регулиране на метаболитни процеси, използването му като диуретик, холеретична и кръв почистващ агент за нормализиране на липидния метаболизъм, и т.н.

Как да варя овес?

Отвара от овес се приготвя специално за лечението на някои болести или варя само за всякакви цели - няма да има никаква вреда от него. Преди да се реши как да се варя овес, във всеки случай, зърното предварително е подготвено, което се състои в цялостно измиване няколко пъти правилното количество овес. След това вече приготвеното зърно се приготвя по един от избраните методи.

Най-честият начин за варене на овес

Стъкло приготвен овес изливат вода в количество от 1 литър, е доведен до кипене, Бейтс до слаб огън и бульонът се запазва в продължение на 20 минути, след това се отстраняват, излива се в термос или увити и да се съхраняват на топло ден. Прецедете през тензух, добавете една супена лъжица мед, затворете капака и оставете да заври, изключете огъня, когато овесени бульон се охлади, добавете лимонов сок на вкус и се държи в хладилника, пие половин час преди хранене с 100 мл. Сега знаете как да варете овес за широк спектър от приложения.

Подготовка на бульон от овес като цяло изтощение на тялото, за лечение на стомашни заболявания

Препоръчва се да се накисва овесена каша в продължение на няколко часа преди приготвянето на бульона в студена вода, което осигурява по-добро разтваряне на фосфорните и калциевите соли. Вземете предварително приготвен овес (няколко пъти измити) в количество от 1 чаша, изсипете две чаши вода и се вари половината, след добавяне на две супени лъжици мед, кипете още няколко минути. Пият три пъти на ден за половин час, преди да ядат половината чаша.

Как да варя овес за черния дроб?

1. Вземете 3 чаши получат зърна се излива в обема на пот от 5 литра, се прибавя на две супени лъжици червена боровинка листа и бреза пъпки, студена вода се излива в количество от 4 литра, се нагрява в продължение на 15 минути при затворен капак на слаб огън.
2. След това добавете царевичните стигми - две супени лъжици и три супени лъжици спори - заври 15 минути. Бульонът се настоява за 45 минути. Междувременно, в друга тенджера се изсипва чаша нарязан куче роза (изсушен), излейте един литър вода - кипете в продължение на 10 минути.
3. След това всяка от бультите се филтрира през тензуха и се смесва. Получената медицинска течност, чийто обем трябва да бъде около три литра, се охлажда, бутилира, за предпочитане от тъмно стъкло и се поставя в хладилник, където може да се съхранява до 5 дни.
4. За почистване на черния дроб бульонът се приема половин час преди хранене, 150 ml четири пъти дневно, но не по-късно от 19 часа. За да подобрите здравния ефект, е изключително важно да издържате времето между вземането на отварата и храненето. Този курс се провежда за 10 дни през пролетта-лятото или зимата-пролетта.

Овес за варене придобиват аптеката, онлайн магазин или друго безопасно място, по-важното е, да имаме доверие, че зърното - не гравирано и се отглеждат в зелен район, само в този случай овес ще бъде от полза и по-здравословен тялото.