Ако кърмещата майка няма достатъчно мляко, какво трябва да направи тя?

Все по-често в съвременния свят има ситуации, когато кърмещата майка има малко мляко. Какво да направя в този случай? Много жени не са готови да прехвърлят новородено на изкуствени смеси. И това е правилно. В края на краищата, природата беше замислена така, че майката да може сама за хранене на новороденото. Да, и отдавна е доказано, че това е най-полезно за бебешкото кърма. Как да бъдем в недостиг? И защо този проблем може да се появи?

По-течност

Обикновено с дефицит кърмата детето се прехвърля на хранене със смес. Не най-добрият начин, той може да бъде оправдан напълно само в изолирани случаи. Най-често си струва да обръщате внимание на някои съвети за подобряване на лактацията, за да се храни новородено бебе.

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да направя в този случай? Препоръчва се да се пие повече течност. И всеки. Желателно е в диетата ви да има обикновена питейна вода. Но може да бъде заменена с всяка друга напитка.

Въпросът е, че за да се гарантира, че лактацията изисква течност и в големи количества. Кърмата е около 80% вода. Следователно, това, което абсорбирате не само в тялото, се предава, за да се осигури нормален живот, но и за производството на храна за новороденото. В идеалния случай е добре да се консумират около 3 литра течност на ден.

храна

Какво трябва да направя, за да имам повече мляко? Отговорът е прост: консумирайте нормално. Това означава, че трябва да приемате достатъчно храна, за да осигурите кърмене. Препоръчва се често да се яде, но не преяждайте.

Между другото, ако сте човек, който не се използва за хранене, не трябва да следвате специална менюто на кърмещата майка. За тялото ще бъде само стрес. Вследствие на това млекопроизводството няма да се ускори, както трябва, но ще се забави. Ето защо е необходимо този факт да се вземе под внимание.

Трябва да се отбележи, че жените, които не се съобразяват диета с кърмене, спокойно растат здрави бебета. Освен това те обикновено не страдат от недостиг на мляко. Затова забравете гладната стачка и сериозните ограничения. Да, опитайте се да консумирате повече зеленчуци и плодове - никой не е отменил здравословна диета. Но за да се ограничите строго до диети, ако не сте го направили преди това, не си заслужава.

Млечни продукти

Какво трябва да направя, за да получа повече мляко от новата ми майка? Има много варианти на развитието на събитията. Някои твърдят, че в случай на неизправност при кърмене е необходимо не само да се яде добре, но и да се ядат повече млечни продукти.

Дори някои лекари съветват тази техника. Мляко, кефир, сирене, извара - всичко това трябва да се консумира възможно най-често. Да, не е необходимо да забравяте за обичайната храна, но третирайте "млякото" с отделно внимание.

Какво трябва да направя, за да накарам млякото да дойде? Чаят помага много. Или по-скоро, чай с мляко. Помага за подобряване на кърменето. Така се уверяват лекарите и майките. Този метод обаче не помага на всички. Това не бива да се изненадва. В края на краищата всичко е индивидуално. И сега не можеш да предвидиш точно кой начин да отидеш при теб. По-добре е да използвате всички методи колкото е възможно по-често и едновременно.

чай

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да направя? Причините за проблема може да са различни. Но как да коригираме лактацията? Съвременните методи са разнообразни. Можете да изберете всеки подход за решаване на задачата. В аптеките вече се продават различни специализирани чайове за лактация. Те трябва да помогнат за установяване на млекопроизводството.

Някои хора казват, че чаят за лактация е най-простият, най-ефективният и безвреден метод за решаване на проблема. И някой показва слабо удовлетворение от резултата от приемането на такъв продукт. Ще помогнете ли за чай за кърмене? Почти е невъзможно да се предвиди. В края на краищата, тези продукти са подходящи за някого, а за някой той е безполезен. Но опитайте явно си заслужава.

Нямате достатъчно мляко? Какво трябва да направя? Само 1-2 пъти дневно, използвайте специален чай, за да увеличите лактацията. След няколко дни ще трябва да видите резултата.

Режим на хранене

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да направя? Възстановяване на лактацията - процесът не е толкова труден. Достатъчно е да се подходи правилно към проблема. Какво да търся?

Огромна роля в кърменето играе режимът на хранене. Не е тайна, че може да се храни с търсенето и с часовете. Сега има и двата модела на поведение. Само лекарите препоръчват да се даде предимство на първия вариант. Той ще ви помогне да възстановите лактацията.

Работата е, че честото прилагане на бебето към гърдата стимулира производството на мляко за следващото хранене. Така че женския организъм е подреден. Колкото по-често детето "виси" на гърдите, толкова повече мляко ще бъде. Затова покажете търпение и се опитайте да приложите детето възможно най-често за хранене. Не отхвърляйте този метод. Може би това е един от най-ефективните и прости методи за създаване на кърмене.

слагане

Изненадващо, бебето все още трябва да бъде правилно приложено към гърдата. Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да направя? Методите за възстановяване на кърменето са разнообразни. Понякога е достатъчно просто да научите как да приложите правилно бебето за хранене.

Запомнете: бебето трябва напълно да хване ареола, така че въздухът да не попадне в устата. Трябва да държите детето под гърба, докато държите главата. Такава техника не само ще коригира лактацията, но също така ще попречи на прекомерния въздух да навлезе в стомаха, като вследствие на това се намалява вероятността от колики.

Понякога майките смятат, че те захранват бебето правилно. Следователно, за да се установи кърмене, е необходимо да се консултирате с специалист. Сега има съветници за кърмене. Те могат да ви помогнат да разберете какво да правите, ако няма достатъчно мляко за вашата кърмачка. Освен това ще бъдете научени да поставяте правилно бебето на гърдата. Точно това, от което се нуждаете!

Стимулиране на гърдата

Понякога се случва, че бебето няма достатъчно мляко. И той спира да го приема. В резултат на този феномен се прекратява важен процес - стимулиране на гърдата. Следователно, ако не можете да намерите изход от ситуацията, можете да забравите за кърменето.

Преди това момичетата били предложени да се дезантират на ръка. Не е много прост процес, но е ефективен. Но в съвременния свят на майките се предлагат всякакви аксесоари. Например, гръдната помпа. Чудесно нещо за изкуствено стимулиране на гърдите. С помощта на гръдната помпа е възможно да се коригира производството на мляко не по-лошо, отколкото при прилагане на новородено на гърдата.

При неопитни момичета се препоръчва да избират автоматични гръдните помпи. С ръководството, не всички са получени. Не забравяйте за търпението - стимулиране на гърдите често и за дълго време. След известно време ще забележите значителен резултат. Стимулирането на гърдата чрез гръдната помпа е модерен и много ефективен начин за решаване на нашия днешен проблем.

По-малко стрес

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да направя? Методите на възстановяване са различни. Но нито един метод няма да даде резултати, ако жената е нервна. Стресът никога не е от полза за никого. Нищо чудно, че казват, че от него има много болести. Проблемите с кърменето не са изключение.

Работата е, че в спокойно състояние в тялото на майката се произвежда хормон, наречен окситоцин. Това е стимулант за секрецията на млякото. Адреналинът е отговорен за стреса. Той потиска производството на окситоцин. Последствието е нарушение на кърменето. Затова се опитайте да защитите майка си от ненужна негативност.

Не забравяйте, че колкото по-положителни са емоциите, които чувства лактацията, толкова по-добре. Тиха и благоприятна среда - това е ключът към успеха при установяването на кърменето. Много лекари съветват да не се спира на проблема - така окситоцинът ще се произвежда в големи количества. И скоро, кърменето ще се подобри.

Нощно хранене

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да направите, за да подобрите ситуацията? Възможно е да се посъветва още един метод - по-често да се събуждате за нощно хранене. През нощта в тялото жената произвежда пролактин в големи количества. Той е отличен стимулант за увеличаване на кърменето.

Нощното хранене е честият феномен. Но това дава много родители много проблеми. Ето защо някои отказват да се хранят през нощта. Ако нямате проблеми с лактацията, можете да пренебрегнете правилото за нощно хранене на бебето. В противен случай трябва да чакате малко и да започнете да се събуждате, за да поставите новороденото на гърдата през нощта.

Това е друг практически съвет, който лекарите често препоръчват на млади, неопитни майки. Само за няколко седмици ще можете да започнете кърменето по този начин. Разбира се, не трябва да забравяме за всички други методи.

Още почивка

Но следващият момент рядко може да бъде реализиран. Звучи просто: една кърмеща жена се нуждае от повече почивка. Умората, като стрес, оказва негативно влияние върху лактацията. Следователно, майката не трябва просто да се отпусне от бебето, но по принцип да се отпусне. Елементарен сън.

Днес е трудно да се реализира идеята: новороденото дете се нуждае от повече внимание. Той играе огромна роля в живота на майката. След поставянето на детето в сън, трябва да направите допълнителна домакинска работа. Обикновено в края на измиването, гладенето, почистването и готвенето, бебето се събужда. И всичко това в нов кръг. Рядко е, когато майката успява да си легне и да си почива.

За да настроите лактацията, ще трябва да се отпуснете повече. Включете семейството и приятелите си около къщата. Нека те да ви дадат малко сън, а те самите по това време ще приготвят вечеря, да се измият, да мият чинии, да почистват пода и т.н. Често този вид помощ помага за подобряване на кърменето. Запомнете: липсата на стрес и навременна почивка - това определено ще помогне за възстановяване на производството на кърма.

горещо

Това не спира възможните варианти за развитие на събитията. Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да направя в този случай? Както показва практиката, приемането на гореща храна и напитки е много полезно при кърмене.

Топлината е това, което подобрява лактацията без ненужно негативно влияние. Специален напредък може да се види, когато вече имате достатъчно мляко. Буквално след 20-30 минути след изпиването на чаша чай (обикновено) или горещ сандвич ще започнете да се откроявате мляко от гърдите. Понякога процесът отнема по-малко време. Във всеки случай, този метод се препоръчва да се използва, ако кърмещата майка има малко мляко. Какво трябва да направя освен вече изброените действия? Има ли други тайни?

Душ и вана

Да, те са. Тъй като приемането на гореща храна подобрява лактацията, директното излагане на топлина има подобно свойство. Някои препоръчват да се подобри лактацията, да се вземе топъл душ или вана. Като цяло, различни методи за загряване на тялото.

Можете да използвате бутилката за гореща вода. Прилага се за известно време в гръдния кош. Ще забележите как в процеса на отопление ще започнете да произвеждате мляко. Няколко подобни процедури в комбинация с други методи - и можете да забравите за проблемите с лактацията.

смеси

По принцип вече знаем всички възможни варианти за развитие на събитията. Но понякога дори и след горните манипулации кърмещата майка има малко мляко. Какво трябва да направя? В този случай е необходимо да се въведе изкуствено хранене. Кърменето не може да бъде възстановено. Можете да опитате, но в този случай е необходимо да хранете детето по някакъв начин и в същото време да го поставите в гърдите. Тук гръдната помпа ще бъде незаменимо нещо.

Като цяло, както показва практиката, почти винаги е възможно да се установи лактация, най-важното - да се определи цел. Отчаяни ситуации практически няма. Ето защо само в редки случаи въвеждането на сместа е оправдано. Не бързайте да приложите този подход.

И е толкова малко?

Понякога жените просто мислят, че имат малко мляко. Това се дължи на постоянното "задържане" на бебето на гръдния кош. Всъщност, за да разберете дали имате проблеми с лактацията, трябва да извършите "тест за пелена".

Не поставяйте пелени върху бебето си цял ден. Вместо това използвайте памперси. Ако детето е по-малко от 8 пъти на ден ходене по малък начин, лактацията трябва да се коригира. В противен случай няма причина за паника.

Запомнете: ако бебето получава по-малко от 0,5 килограма на месец, е време да помислите за увеличаване на производството на мляко. Ето защо, преди да се надигнете паника, уверете се, че действително сте имали нарушения с лактацията.