Какво е полезно за борови ядки за жени? Свойства, приложения, рецепти и противопоказания

Кедровото яйце всъщност е семето на едно могъщо растение. Но ние не сме свикнали да го наричаме по този начин. В готвенето и в ежедневието се наричат ​​ядки. Цената на белените семена на пазара е впечатляваща. Но полезните имоти напълно оправдават инвестираната сума. В мънички семена е магическа сила. Днес ще говорим за това, което е полезно борови ядки

Химичен състав

като се има предвид отколкото полезните борови орехи за жените, човек не може да помогне, но имайте предвид колко борови семена могат да дадат на тялото ни. Вероятно в света е невъзможно да се намери друг продукт със същия богат състав. Знае се, че се възприема като лек за всички болести. Получавайки пълно хранене, всички органи и системи започват да работят в хармония, което означава, че вероятността за развитие на нарушение е значително намалена.

На първо място всички се нуждаем от витамини. Никое пълно тяло не може да функционира без пълен набор от тези съществени вещества. Витаминовият състав на кедровите семена е много богат - това е цялата група от B, A, C, E и много други. Погледнете този списък - и ще разберете колко полезна е жетвата за жените. Всички те са абсолютно абсорбирани, отколкото силно се различават от химическите аналози от аптеките.

Минерален състав

В действителност, ние току-що са започнали да се разгледа това, което е в малкия ядърце, безопасно скрити под плътна обвивка. Нищо чудно, че той е дал такава власт. От него трябва да се развие силна бор, корените на който разгражда скалата и да оцелеят на най-голи площи. Минералният състав на бор гайка толкова разнообразна, че почти изцяло покрива нуждите на организма от макро- и микроелементи. В достатъчно количество в боб фосфор и натрий, калций и магнезий, цинк, молибден, алуминий и бор, никел, сребро, сяра, ванадий, барий. Нито фармацевтичен комплекс няма да позволи на тялото ви да такъв балансиран набор от хранителни вещества, необходими за функциониране на всяка клетка.

Хранителна стойност

Както знаете, в допълнение към витамините и минералите, ние наистина се нуждаем от мазнини, протеини и въглехидрати. Ето защо ще продължим да говорим за това, което е полезно за женските борови ядки. Още веднъж никой друг продукт не съдържа толкова много необходими вещества, колкото този малък подарък от сибирски гори. Той включва уникална комбинация от всички аминокиселини, които човешкото тяло се нуждае. Това са лизин, метионин, триптофан, аргинин. А оптималното съотношение се радва. Уникалното семе може да покрие всички нужди на тялото в протеина - това е 17% от масата му.

Ползите от борови ядки за тялото на жената е съдържанието на три типа мазнини (наситени, мононенаситени и полиненаситени). В техния състав около 70%. Най-ценното е Омега-3 мастна киселина.

Много дами се притесняват, че яденето на ядки ще доведе до свръх тегло. Всъщност има много интересна точка. Използвайки сурови ядки, дори в неограничени количества, няма да имате проблеми с мастни депозити. Въпреки това, ако същите кедрови ядки са топлинно обработени, не сте имунизирани срещу надвишаване на теглото. Въпросът е, че тук действа интересен механизъм. Суровата храна има определен размер на молекулите и просто не може да смуче стените на червата. Първо, тя трябва да разделя соковете на тялото. Това означава, че ако сте доволни, ензимите, необходими за асимилация, просто няма да бъдат произведени. Неразделна храна ще напусне тялото ви без да причинява никаква вреда. При топлинна обработка продуктите придобиват по-плитка структура и следователно ще бъдат абсорбирани без никакви проблеми. Най-полезни са суровите семена.

Патладжан и майчинство

Целта на всяка жена е преди всичко да продължи семейството си. Нека да разберем, отколкото полезните борови орехи за бременни жени. Сред аминокиселините, които се съдържат в неговия състав, особено важно за растежа на организма е аргининът. Всекидневно, като вземете няколко сурови ядки, не можете да се притеснявате, че трохичката няма достатъчно полезни вещества.

Комплексът от витамини В, ретинол и калай, които са част от състава, също са необходими за растежа на човешкото тяло. Освен това кедровото ядки напълно успокоява нервите. Това важи и за процеса на пилинг на зърната.

Нервна система

Добре координираната работа на централната нервна система е много важна не само за бременната жена. Вече на едно високо съдържание на витамини от група Б е възможно да се предположи, колко полезни са кедровите ядки. Използването на това просто и естествено средство за защита ви позволява да регулирате оптималното състояние на тялото. В допълнение към витамин В съставът съдържа много калций. Този дует влияе положително на настроението, помага срещу депресията. Ето защо, ако искате да се чувствате весел и весел, не забравяйте да включите в диетата вкусни семена.

Приложение в гинекологията

Трябва да се отбележи, че черупката се оценява в медицината на равна нога с ядки. Ето защо, като се наслаждавате на вкусни слънчогледови семена, не изхвърляйте черупките. Терапевтичното приложение на черупката от кедрови ядки под формата на тинктура от алкохол е аналогично на това, получено от цели нуклеоли. Изненадващо, това, което обикновено изхвърляме, е в състояние да излекува.

Гинеколозите знаят положителния ефект на тинктурите върху пикочо-половата система на жените. Подобрени метаболитни процеси, подуване изчезва, имунната реакция на организма се увеличава и затова здравословното състояние се възстановява ежедневно. Но това не е всичко. Антивирусната активност на черупката се използва успешно при комплексно лечение на херпес.

Ползи за сърдечно-съдовата система

Много важен момент. Кардиолозите са особено препоръчани да приемат тези нуклеоли. По-добре от повечето лекарства помага да се настрои сърцето е боровинка. Ползите и вредите за жените се оценяват поотделно, но няма противопоказания за това. Така че не можете да се страхувате и да започнете да ядете вкусни зърна всеки ден.

И те могат да бъдат взети не само за профилактика, но и за лечение на сърдечно-съдови заболявания:

• витамин Е предотвратява атеросклерозата;
• калият нормализира контракциите на сърцето;
• калций и витамини B засилват мускулите.

Какво друго дава боровинка? Ползи и вреди за жените се дължат на ефекта си върху състава на кръвта. Понякога лекарите се презастраховат и обезкуражават да използват този продукт от пациенти с тенденция към тромбоза. Но това е напразно. Патладките ще помогнат за лечение на анемия и подобряване на състава на кръвта. Редовното им използване спомага за предотвратяването на В-авитаминоза, което води до тежки нарушения в организма.

Противопоказания

Може би това е, че една жена не може да яде кедрови ядки? Полезни свойства и противопоказания на тези подаръци Сибир към днешна дата са добре проучени, и учените не са идентифицирани факторите, които забраняват определена категория хора имат животворни семена. В действителност, те могат да се използват навсякъде. Единствените изключения са граждани с индивидуална непоносимост на продукта. Печени фъстъци могат да доведат до увеличаване на теглото, което не винаги е желателно за представителките на нежния пол. Не ви препоръчваме да им за малки деца, защото семената могат да влязат в дихателните пътища. Както можете да видите, че е безопасен продукт е борови ядки. Полезни свойства и противопоказания вкусни са добре разбрани и известни на лекарите.

рецепти

Вече е ясно колко полезен е този уникален продукт. Остава да се разбере как да се прилагат кедрови ядки. Рецепти, които взехме назаем от прасета на народни лечители. Сибирците се съветват да събират черупките от орех и в никакъв случай да не ги изхвърлят. Може да се настоява за алкохол, водка или коняк и да се използва за лечение на остеохондроза и хемороиди.

Ядките от ядки се вливат със светло вино. Тази божествена напитка се използва като средство за почистване на съдовете. За подобряване на ефекта се добавя мед. Същият състав помага да се бори с камъни в пикочния мехур и пикочния мехур.

Много добър ефект дава използването на борови ядки при заболявания на стомашно-чревния тракт. В този случай се препоръчва да раздробите ядката и да я разбъркате с мед (равни пропорции). Получената овесена каша трябва да се консумира три пъти дневно около 30 минути преди основното хранене. След това има почивка за 10 дни, след което курсът трябва да се повтори.

Отвара със степен

За лечението на различни заболявания се използва инфузионен кедров гайка на водка. Използването на тази напитка заслужава специално внимание. Увеличава имунитета, елиминира недостига на витамини и анемия, работи добре при нервни заболявания и белодробни заболявания.

Рецептата въобще не е сложна. За да подготвите лекарството, ще ви трябва един килограм борови ядки, на литър варена вода и водка. Подготовка на тинктура за повече от месец. В допълнение, купете килограм добри мед. кедър Ядките трябва да бъдат счупени с чук и покрити в трилитров буркан. Сега добавете вода, трябва само да покриете слоя ядки. Покрийте буркана с капак и оставете на тъмно място за 4 дни. Когато излезе този час, добавете водката, разбъркайте и оставете за 30 дни.

Измина един месец. Тинктурата придоби красив червеникаво-кафяв цвят. Сега трябва да добавите мед и да се разбърквате. Два дни по-късно кедрова тинктура филтрирайте и натиснете добре тортата. Остава да се излее върху бутилките и да се запечата плътно. Пийте медицинска тинктура от 50 грама преди хранене.