Ползите от борови ядки за мъже: състав и ползи

Предимствата на боровите ядки за мъже са оценени от народната медицина от древни времена. Всъщност, продуктът, получен от сибирски бор и кедър ядки - столетници сибирски земи, с което човечеството в добро здраве, и мъжката му половина - сексуалната сила и енергия.

Жител на сибирските земи

Иглолистно дърво, което може да живее двеста години и расте по време на този период от до 50 метра, започва да дава плодове само в живота на 20-30-годишен, и е в състояние да даде около 12 кг висококачествен продукт.

Използването на борови ядки за мъже е в богата техния състав с маса полезни вещества, витамини, мазнини, въглехидрати, протеини, макро и микроелементи, включително цинк, аргинин и витамин Е - основни компоненти за поддържане на мъжки мощност. Малки продълговати семена се характеризират с прясно маслен вкус и са истинска съкровищница на полезни вещества, чието натрупване се провежда в продължение на 15 месеца. един кедров конус съдържа около 150 семена - ядки.

Пинова ядки: полза и вреда за мъжете

Представя се в арабин - аминокиселина, особено важна за силната половина на човечеството. Това е протеинов строителен материал, който съставлява около 80% от семенната течност и стимулира производството на сперматозоиди. В програмите за лечение на мъжкото безплодие лекарите често използват лекарства на базата на това вещество, което естествено може да се получи чрез консумация на борови конусни ядки. Аргининът (известен още като "аминокиселината на младостта") участва в производството на много хормони и допринася за:

• гладки мускули на стените на кръвоносните съдове, повишават тяхната еластичност и пречистване;
• поддържане на правилната микроциркулация на кръвта;
• да се отървете от наднорменото тегло;
• укрепване на здравето на гениталните органи (сред жените, между другото);
• предотвратяване на доброкачествени и злокачествени неоплазми;
• намаляване на проявите на депресия;
• повишено производство на соматотропин (в противен случай растежен хормон);
• увеличаване на работоспособността и цялостната издръжливост на тялото.

Аргинин за потентност

Дефицитът на аргинин, който доставя всички тъкани и органи и подобрява кръвоснабдяването, значително ускорява процеса на стареене. Особено активен по отношение на мъжкия пол, аргининът работи с осигуряването на правилно организиран режим на почивка и сън, както и отказа на алкохол и психостимулиращи лекарства.

При дневно изискване от 4-6 грама съдържанието на аргинин в 100 грама борови ядки е 2,4 грама. Използване бор тяло гайка за мъжете се увеличава притока на кръв към гениталиите, и увеличаване на броя на сперматозоидите, който създава оптимални условия за стабилен продължително ерекция и нормализиране на простатата.

Цинк в състава на кедровите ядки: какво е полезно?

Какво е полезно за борови ядки за мъже? Съдържа в натуралния продукт на цинка е важен микроелемент, който определя активността на половите хормони, развитието на мъжките полови жлези и производството на сперматозоиди. Особено такова вещество е необходимо за младите мъже в началния стадий на пубертета. Липсата на цинк води до намаляване на производството на сперматозоиди, атрофия на тестисите, намаляване на тяхната функция и появата на проблеми със силата. Според учените цинкът може да предотврати развитието на аденом на простатата. Ежедневното изискване за цинк за мъжете е около 15 мг - в 100 грама борови орехи съдържа 6.4 мг. Ползите от кедровите ядки за мъжете са очевидни: защита от провал в сексуалния живот и простатит, което е възпаление на простатата.

За подобряване на сексуалния живот: витамин Е

Какво е използването на борови ядки за мъжете? Важен компонент на естествения продукт е витамин Е, който се съдържа в неговия състав, като препоръчителната дневна доза от него за здрав човек е около 10 mg. В 100 грама ядки съдържа 9,3 мг от това вещество, чието потребление помага за намаляване на риска от много заболявания.

Токоферол (иначе витамин Е):

• възстановява репродуктивната функция;
• подобрява дейността на сперматозоидите;
• увеличава количеството семенна течност;
• подобрява издръжливостта на човешкото тяло.

Какво е полезно за борови ядки за мъже? Съдържат в състава си витамин Е, те подсилват очните мускули, предотвратяват развитието на нервната и мускулната система на дистрофните функции, нормализират рефлексната функция. Това са отлични антиоксиданти, предотвратяващи възможни увреждания на клетъчните структури от свободни радикали и вредни вещества. Благодарение на витамин Е, подмладяват кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението. Много често сексуалните проблеми при мъжете могат да се проявят точно заради нарушения на сърдечно-съдовата система: витамин Е предотвратява образуването на кръвни съсиреци и кислород глад на клетките. Продължителният дефицит в тялото на този микроелемент може да доведе до безплодие.

Продукти за мъжка сила

кедър орех, полезно свойства, за които хората отдавна са ценени в народната медицина, могат да се комбинират или се заменят с лешници, фъстъци, кашу, кокос или орех, също има положителен ефект върху потентността.

Особено уважавани трябва да бъдат третирани с тиквени семки, използването на които в сурова форма ще коригира мъжкото здраве няколко пъти. От зеленчуци до силната половина на човечеството в областта на възстановяването мъжка сила ще помогне на варени или сурови ряпа, зелен лук, чесън, от плодове трябва да се предпочитат от портокали, гранати, банани и смокини. Ежедневната диета трябва да се състои от мляко, сирене, извара, кефир, кисело мляко или кисело мляко. Благоприятно е силата да бъде засегната от пилешко и пъдпъдъчно яйце.

Предимствата на борови ядки за тялото

Pine гайка, цената на която е достатъчно висока да съдържа големи количества витамини от групите А и В, магнезий, силиций, мед, манган, калий, ванадий, груби влакна и допринася за (около 1,000-1,400 $ / кг на пречистен продукт.):

• нормализиране на работата на всички телесни системи (нервна, храносмилателна, ендокринна, сърдечно-съдова);
• образуване на телесни тъкани;
• защита на кръвоносните съдове от атеросклероза;
• подобряване на зрителната острота;
• укрепване на костите и зъбите;
• стимулиране на мускулната активност и хематопоеза;
• активиране на метаболитните процеси в тялото;
• възстановяване на сили след продължително заболяване или тежка физическа работа.

Пиновите ядки са отличен източник на йод, така че те се препоръчват за употреба при заболявания на щитовидната жлеза. Горският продукт, считан за най-скъп сред ядките, има доста високи калории: 100 грама съдържат 585 kcal. Следователно, прекаленото хоби за тях може да повлияе негативно върху теглото на човека.

Пинова гайка: консумация

Кедровата ядка се характеризира с висока смилаемост, така че яде дори и на малки порции, е в състояние напълно да отговори на нуждите на възрастен в аминокиселини и микроелементи. Най-добрият ефект на продукта се проявява, когато се консумира в сурова форма - пържени и осолени такива ядки може да предизвика развитие на хипертония. Препоръчителната дневна доза от кедрови ядки не е повече от 30-50 грама. Ако бъде превишен, висококалоричният продукт бързо ще ви помогне да спечелите повече паунда. Горските подаръци от иглолистни дървета са полезен елемент от салатите, особено в комбинация с морски дарове.

За печено месо - най-мъжественото от ястията, кедровото ядки е прекрасно допълнение. Привържениците на вегетарианска храна, продукт, наситен с лесно смилаем протеин, могат да се ядат като отделно ястие.

Можете да смилате ядките в прашно състояние, добавете малко вода. Получената емулсия, подобна на цвета на млякото, се препоръчва да се приема три пъти на ден за половин чаша.

За терапевтични цели употребата на кедрово масло ядки - природен продукт с приятен неутрален вкус, получен чрез студено пресоване. Само няколко капки от лекарството, за да помогне за облекчаване на стомашни киселини, нормализиране на функционирането на стомаха, лекуване на рани и ерозия, омекотяват кожата на лицето и тялото, даде косата си блясък и silkiness.

Съвети за избора на борови ядки

Купуването на боровинка, чиято цена е много по-висока от тази на другите видове ядки, е необходимо да го проверите за свежест, защото развалиният продукт няма да донесе ползи. Неподходящото, старо, старо гайка ще бъде изсушено, ще има гранясва миризма и мръсен жълт цвят. Вероятно поражението му от болести и насекоми. Във всеки случай такъв продукт не трябва да се консумира, тъй като е възможно да причини значителна вреда на тялото.

Поради високото съдържание на масло в състава му, кедровите ядки се развалят много бързо, особено под въздействието на въздуха и светлината. Следователно, те трябва да се съхраняват в хладилника, но не повече от 3 месеца в почистена форма, не повече от 6 месеца - в нечист. Не се препоръчва да спрете избора си на кедрови ядки, продадени по тегло и в чист вид. При продължителен контакт с въздуха, тяхното окисление започва, разпадането на ценни витамини и мазнини започва: орехът придобива киселинно-горчив вкус и се превръща в разнообразие от различни отрови.

Пинова ядки: противопоказания

С изключение на индивидуална непоносимост и алергични реакции, кедрови ядки не са противопоказания, които се ползват само по-силния пол, стремежът да се направи трайно впечатление на избраната от него един. Но си струва да разберете, че кедровите ядки не са лекарства. С сериозни проблеми със силата, които са редовни и продължителни, трябва да се консултирате със специалист за съвет.