Вечна борба срещу целулита

Целулитът е често срещан проблем както с "pyschek", така и с "постно". Причината за омразния ефект на "портокалова кора" е задържането на течности в тялото, причинено от лошото кръвообращение и "слабата" лимфна система. За щастие, има изход - реално, но трудно постижимо, особено ако борбата срещу целулита се случва сама, без намесата на специалисти.

Антицелулитни програми у дома

Първо, нека да разгледаме как изглежда борбата срещу целулита в дома. Най-добрите ви приятели винаги са били, са и ще бъдат физически упражнения, масаж и здравословна храна. Самостоятелният масаж трябва да се извършва ежедневно антицелулитен крем и изтривалки (по време на предимството на масажа трябва да се дава на триене движения). За да подобрите ефекта, можете да се възползвате от днешната по-скоро модерна процедура, като например анти-целулитни обвивки. Той използва глина, водорасли, мед, мръсотия и кафе основание.

Това е борбата срещу целулит фолк лекарства, които започнаха с глина и мед тайна, не свършва. Следващият етап може да бъде използването на ябълков оцет, който в комбинация с етерични масла има огромен ефект. В допълнение, любителите на домашно антицелулитни SPA процедури се препоръчва редовно да ядат овесени ядки, които могат не само да се отървем от целулита, но и напълно да очисти тялото на токсините.

Професионално антицелулитно лечение

Борбата срещу целулита от професионалисти изглежда различна. Една от най-ефективните процедури е ендемологията. За най-малко 16 процедури, проблемните области се търкат със специално разработена четка. Ефектът в края на тази процедура е видим с невъоръжено око, но е важно да запомните, че за сеансите му за поддръжка е необходимо да се повтаря от време на време.

По отношение на тренажорите: най-забележителният е трениращият хипоксик, известен с известни личности като Ашли Коул и Шерил Туийди. Според известния стилист Кирил Кембъл, това е много ефективен инструмент, който може да победи толкова труден въпрос като борбата срещу целулита. Каква е същността на хипоксичния треньор? Три пъти седмично за половин час долната част на тялото е потопена в симулатор, който е като голямо яйце. Поддържа достатъчно ниско атмосферно налягане, което може да ускори метаболизма, да разруши мазнините и да премахне токсините.

Друг треньор, готови да влязат на ринга с хипоксия-треньор е Plate мощност, което е вибрираща платформа. Необходимо е да се правят специални упражнения и да се работи с дишане. Тази машина се справя с тази задача, тъй като успешното борбата с целулита - ревюта на много фенове предполагат, че Power Plate правят организма по-гъвкави, мускулите, свързани с тон, а от "портокалова кора" не е следа остава.

Отърви се от целулита може да искате да го взема само за определени действия: да се хранят правилно, упражнения, отидете на масажиста и изключва напитки се консумират кофеин, сода и алкохол.