Орехи с мед - далака като ръка ще премахне, имунитетът ще се повиши

ох ползите от орехите и всеки знае скъпа. Орехите с мед са полезни не само за профилактика, но и за лечение, подобряване и укрепване на имунитета. Те предотвратяват развитието на атеросклероза, премахват липсата на желязо и витамини, разреждат кръвта, образуват еритроцити. Увеличете активността на червата и черния дроб, намалете "лошия" холестерол в кръвта.

Медът е много полезен (с изключение на случаите на индивидуална непоносимост), съдържа набор от необходими витамини и микроелементи. Увеличава имунитета, отлично средство за лечение на изгаряния и рани, тонизира и възстановява здравината си, поради своя състав, богат на витамини, ензими и биологично активни вещества.

Ядки с мед - с изключение на това, че е вкусен и много полезен продукт, също така и антибактериална, антиалергична, антибактериална смес, която също има противовъзпалителни свойства. Не е нужно да чакате болестта да се прояви, така че е полезно да смесвате орехи с мед една или две пъти годишно, като превантивна мярка.

Полезни свойства

В допълнение към полезните, подобряващи имунитета свойства, смес от ядки и има терапевтична стойност. Кардиолози препоръчват хранене с цел укрепване на сърдечния мускул (добавете сироп от шипки), гастроентеролози, се препоръчва да го използвате в случай на проблеми с един стол (добавете сушени сини сливи) и червата.

Също така, лекарите твърдят, че орехи с мед увеличава хемоглобин полезно за пациенти след операция за бързо възстановяване, сместа е добре взети в атеросклероза, след химиотерапия, по време на менопаузата. Med служи като проводник, който прониква през клетъчната мембрана и укрепва кръвоносните съдове, се противопоставя на образуването на склеротични плаки.

Как да готвя

Методите за приготвяне на сместа могат да бъдат различни в състава, нещо, което можете да добавите към вашия вкус и според вашето тяло, коригирайте, но основата е една - това са орехи с мед. Ако можете да добавите борови ядки (ще намерите в магазина и да имате пари), ще бъде доста чудесно.

Всички компоненти на сместа трябва да бъдат внимателно измити. В случай, че добавите сушени плодове и ядки, стафиди, лимон, мед, сушени кайсии, първо плодовете трябва да се накиснат с топла вода и след това да се изплакнат добре. Лимонът също се измива и се накисва с вряла вода. Всички компоненти на съставките на сместа трябва да се смилат в кухненски робот или да се усукват в месомелачка. Ако използвате лимон, то трябва да се смила заедно с другите компоненти заедно със свежестта.

Топъл мед и как да се размножават витамини

Слагаме всичко в бурканче и след това добавете топъл мед. Трябва да се каже за това как е възможно и как да не се прави мед течност и топло. Той не може да се нагрее над 40 градуса, така че не го поставяйте на гореща печка или открит огън. Когато се нагрява над тази температура, той произвежда оксиметилфурфурал, продукт на разлагане на захари. Има вредно въздействие върху меда, което намалява качеството му и му дава тъмни цветове. Увеличеното количество хидроксиметилфурфурал в меда като активно вещество оказва неблагоприятно влияние върху неговото съхранение и вкус. За да стане течност, е достатъчно да поставите меда на топло място или на водна баня.

Какво друго мога да добавя? Сироп от бедрата и сиропа от глог, ако имате нужда от повече внимание към сърцето. Трева на сена, смокини и сини сливи в случай на проблеми с червата и стомаха. Витамините в смес от ядки / стафиди / лимон / мед / сушени кайсии са представени в най-пълна степен и най-важното е, че достойнството му е естественост и достъпност. Отидох в магазина, прекарах половин час в готвене - и за един месец и дори повече, поглезете се и укрепвате имунитета.