Добавки "E", вредни и безопасни

Напредъкът, за съжаление, не винаги носи на хората само позитивни неща. Понякога, особено когато се въвеждат иновации в сферата на храненето на хората, има само отрицателен ефект. Например, изобретението на различни хранителни добавки, които подобряват вкуса, служат като сгъстители и оцветители, аромати и консерванти, се превръща в друг тест за човешкото тяло. Последствията от прилагането им не са очевидни и следователно човек не винаги е в състояние да реагира адекватно на причините за болестите.

K хранителни добавки изкуствени и естествени вещества, които се използват за подобряване на свойствата на продукта, по-дългото му съхранение и транспортиране. Името на всяка добавка съдържа буквата "E" и номерът. Присъствието на добавки трябва да бъде отбелязано на етикета на продукта - това е предпоставка.

Има токсични и безопасни за човешките хранителни добавки. Навсякъде по света са забранени: Е121, Е123, Е216, Е217, Е240, E924a, E924b. Това са вредни добавки в храните "E". Други добавки се считат за безопасни, но някои от тях причиняват алергични реакции, оказват негативно влияние върху стомашно-чревния тракт.

Тестовете за ефекта на хранителните продукти, съдържащи добавки "Е", се провеждат в специални лаборатории. Само след като установи ефекта от тези добавки върху човешкото тяло, се разрешава да продава продукти, които ги съдържат.

Вредите, които някои "Е" добавки донасят, таблицата отразява по този начин:

E 102 причинява алергии;

Е128 насърчават развитието на онкологични и вродени малформации;

Е 216 и 217 причиняват тежко отравяне;

E 250 насърчава развитието на хипоксия и онкология, причинява бери-бери и отравяния;

E 320 причинява повишен холестерол;

E 400-499 може да причини заболявания на стомашно-чревния тракт;

E510, E513 и E527 нарушават чревния тракт, причиняват разхлабване на изпражненията и чернодробното заболяване;

E951 е причината за психичните разстройства и намаляването на серотонина в мозъчната кора.

Когато купувате стоки, обърнете внимание на това, което е написано на етикета.

Не забравяйте, че има по-малко добавки, когато има по-малко дата на валидност!

Най-опасните продукти, които съдържат добавки "Е", са:

- гума, тъй като те съдържат в състава си заместители на захар, които могат да причинят образуване на кариес;

- чипове;

- "течен дим" -
- цветни и газирани напитки -
- кубчета "Галина Бланка" и подобни подправки, съдържащи глутамат натрий, който, с честа употреба, причинява алергии, загуба на слуха, глаукома,
- някои шоколади от такива производители като "Нестле", "Алпен Злат", "Нескикик", "Сладка", "Моето семейство", "Въздух".
- някои млечни продукти с дълъг срок на годност -
- някои колбаси.

Уважаеми купувачи, не забравяйте да проучите какво е написано на опаковката! Трябва да помните, че имате правото да върнете стоките в магазина, ако у дома ви видя на опаковката опасни хранителни добавки. Можете, без да гледате етикета, да купите продукт, който съдържа много вредни добавки. Някои вещества в тях са способни да се натрупват и да имат канцерогенен ефект, причиняват различни мутации в организма.

Следователно, използването на такива вещества някой ден ще се почувства. Яжте натурални продукти от собствената си вила или ги купете от други градинари. В тази храна не се съдържа вредни вещества, които могат да повлияят неблагоприятно на вашето тяло. Зеленчуците и плодовете от градината не съдържат "Е" добавки, но имат полезни свойства. Млечните продукти по-добре да се вземат от съсед, който държи крава - не купувате такова мляко във всеки магазин.

Бъдете внимателни към продуктите, които използвате, тогава не можете да се страхувате за здравословното си бъдеще! Живейте щастливо и без добавките "Е"!