Goji плодове или dereza vulgaris за загуба на тегло: истината или мит

През вековете на човечеството безмилостно се опитват да намерят "магически" средства, за да се отърват от различни нещастия. Пазарната икономика реагира колкото се може по-бързо на желанията на своите хора да бъдат тънки, млади и красиви, с малко или никакво усилие. За да се осъществи мечтата на мнозинството хора, се предлага да използваме определени хранителни добавки и билкови препарати, които, когато ядем, със сигурност ще получим желаните форми.

Следващият рекламен продукт от този състав е dereza vulgaris. За плодовете за отслабване се предлага да се консумират както на Запад, така и в Русия. Масмедиите активно го пропагандират. Интернет е просто пълен с възхитителни потребителски мнения и известни хора. Положителни възклицания идват от спортисти, актьори и политици.

Производителите на този асортимент успяват само да отчитат стойностите на огромните продажби. Как наистина е така, колко полезни са плодовете на растението, които мнозина наричат Wolfberry, goji и тибетски бръшлян? Наистина ли помага Lycium Barbarum за загуба на тегло и как да намерите дългоочакваната хармония? Или може би това е просто мит? Нека да разберем.

Ботаническо описание и област на растежа

Китайските производители успяха да направят плодовете само култово растение. Това не е изненадващо, съдейки по медицинския състав, изучен от биолози. В обикновените хора те се наричат ​​"естествен виагра", средство за мозъка и подмладяване.

Вече повече от век древните китайци, азиатци и японци Aesculapius използват сушени плодове за лечение на много заболявания. Едно е ясно, че растението не е отровно, нито пък е екзотичен плод, тъй като се намира в много части на земното кълбо. Дереза ​​вулгарис расте на територията на Руската федерация, Америка, Европа, Азия, Африка и Китай.

Това непретенциозно растение съвършено толерира ниска температура, не се причислява към почвата и може да съществува в сухите области. Тя е засадена от градинари в техните градини под формата на бодлив декоративен храст. Дървото расте бързо, образувайки цели гъсталаци. През летните месеци започва да цъфти със зелени, лилави и бели цветя. Узряването на плодовете се наблюдава от юли до началото на септември.

Полезни свойства

Специалистите по хранене оценяват тибетски бръшлян за наличието на хранителни вещества, флавоноиди и минерали, които имат положителен ефект върху метаболитните процеси в организма. Всъщност това е естествен антиоксидант, който активира метаболизма. Поради това качество се наблюдава загуба на тегло.

Препоръчва се да се яде по време на диета, когато тялото изпитва недостиг на органични елементи и витамини. Плодовете в състава им съдържат полезни аминокиселини, микроелементи и ценни минерали. За лице за отслабване, набор от всички тези компоненти е необходим за правилния метаболизъм.

С тяхна помощ е възможно лесно да се почисти чревния тракт от токсични вещества, шлаки и да се нормализира киселинността. Научните изследвания потвърдиха терапевтичната ефикасност на плодовете. Редовно ядете определено количество плодове, можете да укрепите имунитета и да се отървете от мастните депозити, но само ако допълнително следвате диетата и се занимавате с минимални упражнения.

Dereza се продава в аптека без рецепта, разходите за нея директно ще зависят от региона. Според някои наблюдения, растението стимулира мозъчната дейност, подобрява благосъстоянието, зрението, притока на кръв, захранва и намалява холестерола. Също така плодовете имат противовъзпалителен и анти-инфекциозен ефект. Основното нещо е да знаете дозата и стриктно да я следвате.

Дереза ​​вулгарис за отслабване: как да се вземат плодове

Разбира се, няма да спорим, че зрънцето е панацея за затлъстяване, но е в рамките на своята власт да установи работата на храносмилателния тракт и метаболизма. По-силен ефект може да се постигне, ако плодовете се консумират пресни, въпреки че сухите съдържат и цял набор от хранителни съставки. Освен това плодовете са ниски гликемичен индекс, т.е. те бързо насищат тялото и се смилат за дълго време.

Като допълнителна обща възстановителна терапия, маргарит ще бъде отличен избор. За отслабване и възстановяване трябва да ядете 15-45 грама храна, добавяне към храна, напитки или кислородни коктейли.

Тонизираща инфузия

Разбъркайте в голяма чаша вряла вода голяма лъжица (15 г) тибетски бръшлян, настоявайте за термос за около час. Пийте половин час преди хранене и на празен стомах. Максималната дневна доза е три чаши. В допълнение, можете да ядете няколко плода, като например закуска. Тази напитка отлично ободрява, значително подобрява настроението, енергизира, което е важно за активните хора.

Предупреждения

Не е необходимо да се опрете на плодове, погрешно вярвайки, че по-високата доза ще даде по-добри резултати. Както при всички лечебни растения, goji има и противопоказания и странични ефекти. Обърнете внимание на хората с лоша коагулация на кръвта. Бан тибетски бръшлян за пациенти с диабет, ниско кръвно налягане, бременни и кърмещи жени (причинява контракция на матката). Несъмнено е необходимо да се откажете от плодовете на астматиците и хората, които са склонни към алергии.

Високите дози могат да предизвикат раздразнителност, нервна възбуда, безсъние, gag reflex и гадене. Участващият лекар ще ви каже дали ви е разрешено дереза. В аптеката плодовете се продават в суха форма, опаковани в картонени кутии или торбички. Всяка физиология на тялото е различна, затова е препоръчително да се вземат под внимание всички признаци.

Dereza vulgaris за загуба на тегло: прегледи на обикновените хора

Мненията на потребителите и лекарите се различават значително. Преобладаващият брой хора говорят положително за плодовете. Всички, които са взели сушени плодове, съобщават, че те значително намаляват апетита, има жизненост, спукване на енергия и нормализирано храносмилане. Чаят стимулира функционалността на стомаха, както се вижда от многобройните препоръки на клиентите.

Въпреки това, общата диета за отслабване не отговаря на всички, а по-скоро се приема за метаболизъм. И това, от своя страна, помага за намаляване на телесното тегло. Питието е отлична алтернатива на сладкарски изделия и сладкарски изделия. В допълнение, той има приятен вкус, отличен аромат и ниско калорично съдържание.