Как да се третира разтягането на сухожилието на крака. Разтягане на изкълчването: лечение и по-нататъшно възстановяване

Всеки човек, вероятно поне веднъж в живота си, се сблъска с изкълчване. Всеки знае, че това е много неприятно и болезнено състояние. В същата статия ще говорим за това, какво е опъване на връзката на крака и как да се справим с този проблем.

Какво е това?

Първоначално искам да разбера основните термини, използвани в тази статия.

• Куп е специален клъстер от съединителна тъкан, който укрепва ставата.
• Какво е разтягане на връзката на крака? Това е частично или пълно разрушаване на връзката. Това се дължи на действието на ставата по засегнатия лигамен апарат.

Струва си да се знае, че проблемът може да бъде напълно различен. Протеглянето може да е едно, а няколко. Ако говорим за краката, най-често сме ранени глезенна става, по-рядко - коляно.

симптоми

Как можеш да разбереш дали някой има назъбен крак? Симптомите - това е, което трябва да обърнете специално внимание. Какво ще почувства човек за този проблем? Трябва да се каже, че има три основни степени на разтягане. В зависимост от това показателите ще варират.

Първа степен

Ако човек desmectasis в подножието на първата степен травмата ще бъде лесна. Ширините могат да бъдат частично счупени. Болезнените усещания в този случай няма да бъдат силни, моторна дейност най-често не се нарушава, мобилността на краката продължава. Ако е подпухналост, то тогава напълно незначително. За да се справите с проблема в този случай, просто трябва да дадете крака на почивка, известно време, без да го зареждате.

Втората степен на разтягане

Ако пациентът има стречинг на крака в друга степен, симптомите ще бъдат леки. В този случай има и разкъсване на лигаментните влакна. В някои случаи се случва и самата капсула да е повредена. Основната симптоматика в този случай:

1. Силни болезнени усещания.
2. Подуване на мястото на нараняване.
3. Хеморагии, т.е. натъртвания, които ще се наблюдават под кожата на мястото на увреждането.
4. Движенията ще бъдат придружени от силна болка. В някои случаи мобилността на ставата е нарушена.

Увреждане на третата степен

Третата степен е силно изкълчване на крака. В този случай се получава и разкъсване на сухожилията. Какво ще почувства пациентът?

1. На мястото на увреждане ще има силна подпухналост, както и хиперемия (преливане на мястото на нараняване с кръв).
2. Патологичната подвижност на ставата може да се появи.
3. Наблъскващи обширни, има хематоми.

Тук си струва да се каже, че подобно увреждане на сухожилията най-често изисква намесата на хирурга. В същото време процесът на възстановяване ще бъде доста дълъг и може да отнеме до шест месеца.

Пациентът може също да има навяхване на пръста. В този случай симптоматиката ще бъде същата, но усещанията за болка ще се концентрират само с един пръст.

Симптоми, които изискват незабавно медицинско обслужване

В какви случаи пациентът с стречинг трябва незабавно да види лекар?

• Ако болка в крака много силно, пречи на нормалното движение.
• Когато в засегнатата област се появи чувство на изтръпване.
• Ако на мястото на лезията настъпи широко натъртване или натъртване.
• Ако има загуба на двигателна активност на ставата.
• Когато по време на движението на двигателя в ставата има пукащ звук.
• Когато се наблюдава повишаване на телесната температура, се наблюдава студ, т.е. фебрилен синдром.

Трябва също така да видите лекар, ако симптомите не изчезнат след няколко дни след увреждането на връзките и здравословното състояние на пациента не се е подобрило.

Първа помощ

Какво трябва да направя първо, ако човек е опънал лигаментите на крака? Процедурата е следната:

1. Вместо стречинг, трябва да поставите пакет лед. Това ще помогне за облекчаване на болката и подуване.
2. Тогава мястото на увреждане трябва да бъде увито в гъвкава превръзка.
3. За да премахнете подуването, можете да повдигнете повредената връзка над нивото на сърцето. След това кръвта от мястото на нараняване ще отстъпи.
4. За облекчаване на болката можете да приемате болкоуспокояващи.

След това най-добре е да отидете в клиниката, за да изясните диагнозата и да получите подходящо лечение.

диагностика

Как можете да определите дали пациентът има навяхване на палеца на краката, коляното или глезена? За това, разбира се, трябва да отидете при доктора. Какво ще направи експертът? Първо, той ще прегледа пациента. Тогава тя може да бъде изпратена на рентгенови лъчи, за да се изключи фрактура или да се разкрие възможна костно изместване. Ако лигаментите са разкъсани, може да се наложи хирургическа намеса.

лечение

Необходимо е да се каже и как да се лекува разтягането на сухожилията на крака. Какво може да се използва за това и какво може да предложи лекарят в този случай? Лечението ще варира в зависимост от степента на лезията.

Първа степен. В този случай еластичната превръзка се прилага приблизително за 2-3 дни. На първия ден се нанася лед. След това можете да започнете да използвате топлина. Това е необходимо за лечението на сухожилията и подобряване на кръвоснабдяването на лезията. Три дни по-късно трябва да започнете да развивате ставата. В този случай можете също така да използвате външно такива болкоуспокояващи, като "Voltaren" или "Diklak" маз. За да се подобри изтичането на вените, засегнатите области могат да бъдат смазвани с мехлем "Troxevasin" или "Lyoton-gel".

Втората степен. В този случай съединението трябва да бъде обездвижено за 2-3 седмици. През първите три дни краят трябва да се повдига възможно най-често над нивото на сърцето. Ледът трябва да се нанася през първите 24 часа, след което се препоръчва суха топлина. Мазните трябва да използват същото. Въпреки това, в някои случаи може да се наложи допълнителна аналгезия с хапчета или инжекции. От товара до мястото на поражението трябва да бъде изоставен. След отстраняване на имобилизирането, ще трябва да посетите фитнес за физиотерапия. Процесът на възстановяване ще отнеме най-малко 1 месец.

Трета степен. В този случай често се изисква или хирургия, или гипс. Самото обездвижване ще бъде необходимо за период от около 1 месец. Всички упражнения и лечение се предписват от лекаря, лечебният процес се осъществява под негово ръководство и може да бъде отложен за половин година.

Традиционни методи на лечение

Какво друго можете да направите, ако човек има връзки в крака си? Лечението може да бъде не само медикаментозно. В този случай, много народни методи са от голяма полза. Все пак е по-добре да запомните, че всички процедури трябва да се извършват с разрешение на лекаря. В противен случай, можете сериозно да навредите на здравето си и само да влошите положението.

1. Сурови картофи. Той трябва да бъде настърган и получената каша трябва да бъде нанесена върху възпалено място. Такива процедури трябва да се извършват няколко пъти на ден. Продължителност - 10-15 минути.
2. Клей. Тя трябва да се разреди до консистенция на сметана, а след това постави в кърпа бельо и прилага по отношение на засегнатата област, фиксиране еластична превръзка, за около 2 часа.
3. Алое. Необходимо е да счупите листата на това растение, да го прикрепите към засегнатата област и да го прикрепите с гъвкава превръзка. Когато сместа се затопли, тя трябва да бъде заменена с нова. Това лекарство е особено добро през първите няколко дни след началото на проблема.
4. Ако има разкъсване на връзки, можете да използвате лекарство от незрели бъзници. Хрътката им трябва да се изсипе в 5 литра вода, като добавите супена лъжица сода. Охладената и неварена бульон периодично трябва да измива засегнатата зона.
5. Млечните компреси също работят чудесно за различни размери. За да направите това, трябва да прегънете тензухата четири пъти, да навлажнете горещото мляко и да нанесете върху засегнатата област. Отгоре се прилагат памучна вата и компресна хартия. Приложението трябва да се промени, тъй като се охлажда.

предотвратяване

Всеки знае, че е по-добре да предотврати проблема, отколкото да се отърве от него в бъдеще. Какви са мерките за предотвратяване на разтягане на лигаментите на краката?

1. Трябва да носите удобни дрехи и обувки.
2. Необходимо е внимателно да се следят нередностите на повърхността, върху която човекът ходи.
3. Много често наднорменото тегло води до повишено натоварване на ставите.
4. Редовно трябва да укрепвате мускулите и лигаментите.

Като спазвате тези прости превантивни мерки, можете да избегнете появата на такъв проблем като разтягане на сухожилията на краката.