Базална температура - какво е това? Основна температура по време на бременността в ранните етапи

Всяка жена вероятно е чувала такъв термин като "базова температура". Какво е това, концепцията е развита в собствените, но повечето ще кажат, че това е индикатор, който е необходим за проследяване на овулацията при планирането на бременността. Като цяло, да, но е необходимо тази тема да бъде напълно отворена, така че да не останат бели петна в нея. Започваме с определението, ще се докоснем до техниката на измерване и заснемане. Освен това бих искал да помисля как се променя базовата температура с началото на бременността.

Основни знания

Ще започнем от самото начало, т.е. с определението за "основна температура". Какво е, сега става ясно. Това е температурата, която се измерва ректално. Ето две важни точки. За да получите точна и надеждна информация, измерванията трябва да се извършват стриктно едновременно и след дълъг период на почивка. Това означава, че оптималното време е 6 часа сутринта, когато току-що се събудихте.

За какви са тези показатели? Да се ​​анализира хормоналния фон. И всички промени, дължащи се на биологични фактори и причини се появяват само локално, така че поставянето на термометър под мишката е безсмислено. Има още една точка, която трябва да се има предвид: ако човек е прегряван или болен, основната температура също се променя. Това, че това може да е причината за изкривяването на данните, не е необходимо да се добавя.

Необходимо е да знаем

За какво ще проведете изследвания. Само по себе си изпълнението на едно измерване не дава нищо. Но комбинацията от данни за няколко месеца ви позволява да получите доста ярка и визуална картина. Друга важна точка. Извършвайки измерванията, жените постигат точно една, те могат да видят визуално как преминава менструалния им цикъл, когато овнедението се узрее и настъпи овулацията.

Но ако приемате хормонални контрацептиви, тогава тази техника спира да работи по простата причина, че цикълът се регулира от хормоните, а не от вашите собствени. И тяхното действие има за цел да гарантира, че яйцата не узряват. Следователно, независимо колко време ще изградите графиките, основната температура винаги ще бъде същата. Това, че е напълно неинформиращо, вече сте го предположили сами.

Да се ​​научиш да измерваш температурата

Запомнете отново основните правила, трябва да изпълните цялата процедура в ранна утрин, без да излизате от леглото дори зад термометъра. Това означава, че ние сложихме в обхвата будилник и едва отваряме очите си, спрете. Само в този случай индикаторите могат да се считат за информативни. Още веднъж подчертаваме, че тялото трябва да е в покой. Не се разтягайте и не се настанявайте в леглото, не отхвърляйте одеялото. Леко огънете краката си и вкарайте върха на термометъра в ануса. Приблизително 5 минути трябва да лежите неподвижно.

След това го поставете върху предварително приготвена салфетка и може безопасно да се напълни или да се изправи. Базовата температура през деня не се измерва поради простата причина, че физическите натоварвания правят индикаторите напълно неинформиращи. Дори да сте построили график въз основа на резултатите от месеците измервания, не можете да видите нищо за него. Така че, ние сме малко разсеяни. Резултатът трябва незабавно да бъде поставен в бележник и е по-добре незабавно да се прехвърли на проста графика, където една ос е датата и втората е BT.

Измервания през деня

Понякога, ако искате да получите най-надеждните данни, една жена започва да прави измервания на всеки два часа. Това не само не добавя информация, но и обърква. Оказва се огромна гама от данни, която е по-трудна за обработка, тъй като показателите се противопоставят един на друг. В зависимост от физическото натоварване, емоционалното състояние, приема на храна и други фактори на околната среда, цифрите ще се променят постоянно. За да откриете през деня, оптималното време за измерване е почти невъзможно.

Изчертаване на графика

Най-често жените започват да извършват измервания с цел проследяване на овулацията, а не на прокаралната бременност. Базовата температура по време на бременността в ранния период наистина варира значително. Както казахме по-горе, не можете да кажете нищо, докато не сте натрупали информация след няколко месеца. Само тогава ще можете да оцените визуално цикличността и да определите кой от пиковете е овулация. По резултатите можете да изчислите дните на овулация и да определите периода на най-голяма плодовитост.

На първо място, тази информация е важна за двойките, които планират дете. Този метод се използва и от тези, които искат да избегнат нежелана бременност. Въпреки това лекарите препоръчват в този случай, в допълнение към използването на други методи за контрацепция. Базовата температура по време на ранна бременност се повишава рязко, след което остава известно време върху показателите от около 37,2.

Технически подробности

Така че, нека се спуснем да практикуваме. Ще ви трябва бележник в кутия, писалка и термометър, за предпочитане цифров и не живачен, за да не се страхувате от сън, случайно да го счупите. Подгответе координатните оси предварително. Денят на цикъла е изобразен на хоризонталната ос. Тук има някои нюанси. Отброяването трябва да се извършва от първия ден на менструацията. Като го вземете като отправна точка, ще създадете най-точния график. На една ос ще отлагате измерванията си всеки ден. Важно е точността да се поддържа на 0,1 градуса.

Какво ви позволява да видите графиката

Базовата температура трябва да се записва ежедневно. Оставете само един ден и надеждна информация няма да работи. След няколко месеца ще бъде необходимо да се определи надеждно:

• Времето на овулация. Най-често те се интересуват от онези, които планират да заченат за дълго време, но по различни причини това не се случва. Когато става въпрос за лекар, първата препоръка е изграждането на графика.
• С помощта на такъв материал опитен специалист може да разбере какво причинява дисбаланса. Освен това ще се нуждае от ултразвукови и лабораторни тестове.
• Началото на бременността. Базовата температура по време на бременността рано показва стабилна стабилност. Не е намек за капка, както обикновено се случва преди началото на менструацията. По този начин можете да разберете дали е дошла бременността.
• Освен това, такъв ценен диагностичен материал, който лекарят може да използва, за да подозира ендометрит или друго страхотно заболяване, което колкото по-скоро разкриеш, толкова по-лесно ще бъде да излекуваш.

Флуктуацията на графиката е нормална

Важно е да можете не само да изградите, но и да прочетете правилно графика. За това не е необходимо да имате медицинско образование, достатъчно е да се запознаете с този материал. Още веднъж насочваме вниманието Ви към факта, че става дума за показателите за здрава жена, всякакви болести могат да изкривят информацията.

От първия ден на цикъла BT намалява. От индекса от 37,2 достига 36,5. Тези колебания лесно могат да се видят на месечната ви графика. Приблизително до средата на цикъла яйцето узрява и листа. По това време в рамките на 3-4 дни температурата бавно се повишава до 37,1-37,3 градуса. Това е това продължително, нежно издигане, което ще видите на вертикалната ос.

След това идва най-стабилният период, линията продължава на същото ниво през втората половина на цикъла. Индикаторите остават на нивото 37,2-37,4. Редовни промени се очакват 2-3 дни преди началото на менструацията. Сега поправяте индикаторите, които са били в началото на цикъла (36.9). Базовата температура по време на ранна бременност остава стабилна, това характерно намаление не се наблюдава.

Чакайки чудо

Нека отново се замислим как да определите какво наистина чакате за бебето. Спомнете си, че говорим за тези термини, когато само най-чувствителните тестове могат правилно да диагностицират концепцията. Базовата температура на ранен етап, когато животът току-що започва във вас, променя характера си. Показателите, които трябваше да бъдат намалени, ще останат на същото ниво като през втората половина на цикъла. Температурата ще остане на ниво 37.2 и през периода на предполагаемия месечен период.

Патологична базална температура

Също така се случва, че за успешна концепция можете да вземете напълно различни показатели. Ето защо казваме, че дори най-добрият график няма да замени компетентните съвети на специалист. Средната стойност на БТ трябва да се поддържа на 37,2 градуса. В някои случаи е допустимо да се повиши до ниво 38. Това обаче вече е горната граница на нормата. Ако БТ е достигнал такива показатели или е нараснал по-горе, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Високата базална температура преди менструацията може не само да говори за концепция, но и да предполага наличието на различни видове възпалителни заболявания. Но вие не трябва да правите сами вашите диагнози. По-добре е да се види лекар. Не забравяйте, че можете просто да направите неправилно измервания, заради това, което получавате ненадеждни резултати.

Колко правилно да измервате температурата на бременни жени

Дори след като се потвърди интересното положение на една жена, лекарят може да препоръча да продължи да прави наблюдения. Понякога това се прави, защото на базата на изследването гинекологът може само да приеме наличието на бременност и са необходими допълнителни данни за потвърждаване на диагнозата.

Базовата температура в ранните етапи е много показателна. Анализирайки таблицата, можете да видите следните модели:

• Увеличаването на индикаторите продължава поне с 3 дни по-дълго, отколкото при стандартните графики. Това е времето, когато след овулация, няколко дни, високата температура продължава.
• Ако прочетете графиката, ще видите, че фазата на жълтото тяло продължава повече от 18 дни.
• В стандартната двуфазна графика виждате третия пик.

От гледна точка на диагнозата на БТ, първите 2 седмици от бременността са надеждни. След това се променя хормоналната среда. Следователно, основната температура след първото закъснение не е достатъчна, за да се даде на самата пациентка. Ако обаче лекарят поиска допълнителни наблюдения, струва си да слушате.

развития

Те вече са доста надеждни признаци на бременност. Скоро ще забележите по-очевидни симптоми, които са познати на всяка жена. Каква трябва да е основната температура през първия триместър? За да отговорите на този въпрос, трябва да отидете малко по-дълбоко във физиологията.

Подготвеният читател знае добре, благодарение на това, което се случва при покачването на показателите за БТ. Тази аномалия хормони, които са предназначени да подготвят маточната стена и фиксират на оплодената яйцеклетка. Когато настъпи бременност, хормони продължават да се произвеждат в големи количества, така че графиката ще покаже първите три месеца на почти права линия, на нивото на 37,1-37,3. Приблизително след 20 седмици от бременността тя започва да намалява.

Възможни причини за намаляване на БТ

Ниските стойности се отчитат, ако тяхната стойност е под 37 градуса. Това може да означава, че има усложнения на бременността. Следователно в този случай е необходимо да направите измервания за следващия ден и ако показателите отново са ниски, консултирайте се с лекар. Освен това се препоръчва да правите допълнителни измервания през деня и да ги сравнявате с сутрешните индикатори.

Ако лекарите диагностицират ниско ниво на прогестерон, жената е хоспитализирана за запазване. Понякога намаляването на BT показва феталното затихване. В този случай жълтото тяло престава да изпълнява функциите си. Въпреки това, само въз основа на графика е невъзможно да се направи диагноза, защото понякога и в присъствието на замразена бременност, температурата остава висока. Това отново подчертава факта, че всички данни трябва да бъдат анализирани от специалист, като се проверяват резултатите от изследването и лабораторните тестове.

Вместо да приключи

Ако искате да познавате по-добре тялото си и да разберете процесите, които се случват в него, съветваме всяка жена да направи измерване на BT. Само 4-5 месеца редовни измервания ще ви дадат най-богатия материал, въз основа на който можете да планирате бъдеща бременност или да я избегнете по-ефективно.