Ананас по време на бременност - вреда или полза?

Предпочитанията за вкус на бременна жена се променят достатъчно често. Но това се случва понякога, че премина тезгяха магазин, гледайки през списания, телевизионни предавания, го виждам - ​​ананас, е изкушаващо с вкусната си, зрели, сочни възгледи, екзотичен сладко-кисел вкус и изглежда, че тя щеше да изяде паунда на ден и нощ. Но има едно "но", ще се ползва ли такава полза, няма да навреди на бъдещото здраве на бебето?

И така, ананас: полза и вреда.

Ананас плодове и сок е богат на витамин С, A, D, витамини, PP, натрий, калий, калций, магнезий, йод, фосфор, желязо, цинк, мед, каротин, бромелаин и много по-полезни микроелементи. Но всички тези витамини и минерали, съдържат само пресни плодове или плодов сок, консервната ананас губи почти всички свои полезни свойства, и се превръща просто вкусно и приятно удоволствие.

Бромелайн, част от ананаса, прави този плод много полезен. Благодарение на това активно вещество, използването на ананаси ще помогне да се запази жизнеността, развеселете, да се запази младостта на кожата и нейната естествена красота, да се подобри храносмилателния процес, да се почистват съдовете, да се елиминират фибриновите запушвания, които се образуват във вените. Влизайки в червата на бромелаин, поради своето антисептично действие той унищожава патогенните и вредни бактерии.

Бременните жени, страдащи от разширени вени в ранните етапи, заболяването може да облекчи използването на малко количество от този екзотичен плод. Също така, пресен сок от ананас или ананас по време на бременността в малка сума ще ви помогне да подобрите благосъстоянието. Благодарение на неговите свойства, ананас по време на бременност да допринесе за бързото храна разцепване, че против киселини в стомаха, тежест в стомаха, meteorizma- очисти стените в кръвоносните съдове от мастните депа, като по този начин намаляване на налягането разрежда кръвта, което помага за предотвратяване на сърдечно-съдови някои zabolevaniya- увеличение имунитет - ще помогне за предотвратяване на недостиг на витамини и хиповитаминоза. Ананасът има диуретичен ефект, в резултат на което той отстранява излишната вода от тялото, предотвратява появата на оток.

Ананас по време на бременност трябва да се взема много внимателно, защото се отнася до алергени и може да предизвика алергия към възприемчивия организъм на бъдеща майка, както и на неродено дете. Този екзотичен плод увеличава киселинността в стомашния сок, така че е противопоказан при гастрит и стомашна язва. Ако използвате прекалено големи количества ананас по време на бременност и наистина при обикновените хора, това може да доведе до стомашни разстройства, увреждане на лигавицата в устата, увреждане на зъбния емайл. Някои учени твърдят, че ежедневната и огромна консумация на такъв екзотичен плод може да доведе до преждевременно раждане, тъй като голямо количество бромелаин в организма помага да се стимулират мускулите и да се увеличи тонуса на матката. Поради това не препоръчвайте да ядете ананас по време на бременност.

Повечето акушерство и гинекология препоръчва в ранна бременност (1 срок) използването на пресен ананас и сок от ананас, за да сведат до минимум, и като цяло по-добре да го отстранят от диетата. През 2 триместър може да бъде разрешено малко удоволствие екзотично ако няма организъм предразположение към алергии, заболявания, при които има противопоказания за използването на ананас, както и общи непоносимост към компонентите, които са част от плода. Но дори и ако всичко това не е за вас, не трябва да злоупотребявате с ананас и сок от ананас. Лекарите препоръчват приемането на екзотични плодове и зеленчуци, за да отложат същото за третия триместър. Тя се счита за най-сигурна за здравето на детето, но в този период е необходимо да не забравяме мярката.