Вкусна закуска: тиква овесена каша. Рецептата за готвене

Хранителни, вкусни и здравословна закуска за възрастни и деца ще стане тиква овесена каша. рецепта това е известно от древни времена. Този зеленчук има благотворен ефект върху човешкото тяло, стимулира работата на червата. Предлагаме няколко начина за готвене.

Тиква овесена каша с просо: рецепта с ябълки и канела

Можете да приготвите кашата, като имате следните съставки:

• няколко малки ябълки;
• 1,5 литра прясно мляко;
• дървесна каша с тегло около 1 кг;
• половин чаша (100 г) просо;
• парче (около 50 г) масло;
• захар, щипка канела, ванилин.

Технология на подготовката

Тиквена каша, рецептата, която предлагаме, е лесна за приготвяне. Първо, почиствайте тиквата, отстранете кожата от нея. За готвене се нуждаете от каша, нарязана на малки парченца. Измийте ябълките. Нарежете ги на филийки. Изплакнете просото. В тенджерата изсипете посоченото количество мляко и го загрейте. Поставете кофата. Промивайте за 15 минути. След това добавете ябълките и тиквата в тигана. Купете овесената каша, докато кашата не е готова. Не забравяйте да го разбърквате. Ако внезапно кашата започне да се сгъсти, можете да излеете малко вода или мляко в нея. 5 минути преди изваждането от огъня, поставете захарта в чинията на вкус, канела и ванилин. Тиквата каша, чиято рецепта описваме, след отстраняването от огъня, трябва да е малко. След това може да се постави върху чиниите и да добави масло.

Рецепта за тиква каша с ориз

Тиквата и оризовата каша могат да се приготвят съгласно следната рецепта.

Състав на съставките:

• тиква с тегло около 1,2 кг;
• чаша ориз с плъзгач (около 250 грама);
• 750 ml прясно мляко;
• около 150 грама (една трета чаша) захар;
• сол - на вкус (обикновено една трета от чаена лъжичка без слайд);
• маслото за сервиране на масата - по броя на порциите.

Технология на подготовката

Извадете тиквата от тиква с зеленчуков чип или нож. Изрежете плътта на големи парчета. Поставете контейнера за готвене. Излива се вода, сол и се заври. Пригответе тиквата за 20 минути. Изцедете водата. Подгответе зеленчука с миксер или миксер с миксер. Изсипете предварително определено количество ориз, предварително измит, в тиква. Загрейте фурната. В огнеупорен съд, изсипете топло мляко, добавете сместа от зеленчуци и зърнени храни, поставете захарта. Поставете я във фурната и твърда при температура от 175 градуса с капака затворен за около 1,5 часа. След определеното време кашата от тиква ще бъде готова. Рецептата е проста, но невероятно вкусна. Напълнете приготвена чиния с лъжица масло и сервирайте на масата.

Тиквена каша в мултивариантната

Тиква овесена каша, приготвена в мултивариант, да вкуси като истинска каша Руска пещ. Опитайте се да готвите.

структура:

• 1 измерващо стъкло (около 180 г) просо;
• 3 чаши мляко или чиста вода;
• настъргана тиква (около 2 мерино очила);
• сол, захар;
• парче масло, което тежи 50 грама.

Технология на подготовката

Изплакнете просото. С тиква коричка и решетка. В чашата multivarka напълнете крупата, сложете тиква плът, сол, добавете захар. Напълнете всички продукти с определено количество мляко. Ако искате овесената каша да е по-течна, увеличете количеството й с 0,5-1 чаша. Поставете програмата на multivarka "мляко каша". След това звучи звуков сигнал от готовността можете да оставите ястието за отопление за 10 минути. Кашата ще стане по-задушена. Поставете маслото в него и го поднесете на масата.