Тиквени ястия за деца: рецепта за рагу и овесена каша

Тиквата е полезен зеленчук, както за възрастни, така и за деца. Най-витаминният клас е южен. Тя е удължена и с кръста в средата. Кожата му е деликатна. какво ястия от тиква (за дете) може да бъде приготвен? В тази статия са предложени няколко прости рецепти.

Ястия от тикви: рецепти, снимки

За да приготвите вкусна яхния със свинско месо, ще ви трябва следните съставки:

• нискомаслена свинска плът (най-подходяща е филето) с маса 500 грама;
• сок от ябълки (без пулп) - няколко ст. лъжици;
• 1 малък лук;
• 3-4 моркови;
• тиквена пулпа в количество 300 g;
• крем 10-20% с обем от 100 ml;
• настъргано сирене в количество от 100 g;
• растително масло - 1 голяма лъжица;
• да опитате сол и пипер.

Тиквени ястия за деца: технология за готвене яхния

Изплакнете месото и го нарязайте на малки парченца. Сол, леко сезон с пипер. Изсипете ябълковия сок и маринатайте за 15 минути. През това време отлепете морковите и ги разтривайте на рендето. Извадете крушката от крушката и нарязайте зеленчука. В растително масло, запържете морковите и лука малко. Измийте тиква, олющете се, месото се разтрива върху рендето. Във формата оформят парчета месо, спасени лук и моркови, настърган тиква. Изсипете продуктите със сметана и настъргано сирене. Поставете във фурната за един час (температура около 180 градуса). Преди да сервирате, украсете листата със зеленина.

Тиквени ястия за деца: просо овесена каша

Детското меню не е пълно без млечни продукти продукти, и по-специално - овесена каша. С тиква това ястие ще стане по-вкусно и полезно. Ето какво трябва да подготвите:

• просо в количество от 400 g;
• сол - 1 ч.л.
• 2-3 супени лъжици. л. захар;
• целулозен пулп в количество 500 g;
• масло - половин опаковка (около 100 g);
• мед - няколко ст. лъжици;
• опаковка (около 200 ml) крем;
• орехи, стафиди, сушени сливи, сушени кайсии - според вкуса и желанието.

Тиквени ястия за деца: технологията на готвене овесена каша

Децата обичат всичко необичайно, така че варете овесената каша не в тиган, а на малки порции. Прокарайте просо, измийте няколко пъти. Водата трябва да стане прозрачна. Прехвърлете в тенджера, изсипете студена вода и оставете за един час. В края на времето в отделен контейнер, доведе до врязване половин литър вода, слагат сол и захар. Напълнете подутото просо. Оставете за около 5 минути. Изсипете тиква на парчета. В тиган, разтваряйте половината от посоченото количество масло и мед. Поставете тиквата в тях и леко кафяво. Нанесете мускула в купа за сервиране. Загрейте фурната до 130 градуса. Тиквени филийки върху просото. Оставащото масло се нарязва на кубчета и се поставя отгоре. Покрийте саксиите с фолио и поставете във фурната за половин час. След това премахнете листовете фолио и изсипете горещ крем. Поставете обратно във фурната още 10 минути. Нарежете ядките и ги опечете в тиган. Измийте стафиди и сушени сини сливи (последните могат да бъдат нарязани на части). Овесена каша се разпространява на плочи, поръсва се с ядки и сушени плодове, изсипете разтопен мед и сервирайте на масата. И можете да поставите леко охладени саксии, които имат каша ще бъде много по-интересно! Тиквени ястия за деца са полезни и вкусни. Бон апетит!