Примери за цели за SMART. Критерии за задаване на цели за SMART

Малко вероятно е животът без цели да бъде считан за пълен. Всеки човек трябва да има нещо, за което иска да се събуди всяка сутрин и да действа. Но не всички цели са лесни за постигане. И, като правило, най-сложните планове за живот носят значителна печалба, доходи, самодоволство и т.н. (в зависимост от характера им). За да постигнете нещо, се нуждаете от мотивация и компетентна формулировка на инсталацията. И всичко това води до желанието да се обмислят примери за цели за SMART.

дефиниция

Така че, SMART е съкращение, широко приложимо в областта на управлението и управлението на проекти за задаване на задачи. По този начин е описан методът за определяне на компетентните цели. Всяко писмо определя една дума, която е характерна за него.

• S е специфично, което се превежда като "конкретно".
• M - измеримо, което е "измеримо".
• И това е постижимо, което се превежда като "постижимо".
• R и T са подходящи и обвързани с времето ("актуализирани" и "ограничени във времето").

Това означава, че ако буквално преведете съкращението на руски, то няма да бъде SMART, но KIDAO. Но това обозначение, разбира се, никой не използва.

Трябва да се отбележи, че макар SMART първоначално да се отнася до управлението и бизнес сферата, сега той е широко приложим в ежедневието. В крайна сметка поставянето на цели е основата на един пълноценен, продуктивен и не напразно съществуващ човешки живот. И често всичките му лични преживявания, проблеми и недоволство се дължат на факта, че не може да постигне това, което иска. Или, с прости думи, постигайте целта си, защото не знае къде да започне и как да действа. Е, струва си да се обмислят примери за цели за SMART и самият принцип на методологията.

бетон дефиниция

Така че това е първата точка, основната в методологията SMART. Целта трябва да бъде възможно най-конкретна. Да кажем, че човек мечтае за собствения си дом. Не е достатъчно да помислите: "Искам личния си ъгъл". Трябва да решим дали ще бъде къща или апартамент? Колко квадратни метра и стаи? В какъв конкретен период от време се планира покупката? Колко пари са необходими за това? Трябва буквално да поставим всичко в ред и дори да намерим приблизителна възможност. И го оправи на хартия. Така например: "1-стаен апартамент, 20 кв. М. м, цената на 1 200 000 рубли, приблизителната дата на покупка е 03.10.2018. "

Разликата е очевидна. Във втория случай човек ще представи по-конкретно това, за което се стреми. И ще бъде по-лесно за него да навлезе в подсъзнанието си и да го насочи заедно със своите ресурси, за да постигне целта.

измеримост

Вторият важен критерий, препоръчан от методологията SMART. Целта трябва да бъде не само конкретна, но и боядисана.

Да кажем, че едно момиче иска да стане по-привлекателно. Това е много неясна идея за целта. Нуждаем се от измеримост по критерии! Например това: "Искам да стана по-привлекателна. Първият е да се запишат в фитнес зала и да отслабнете с 5 килограма за 2 месеца от класовете. Втората е да почистите лицето. Трето - да актуализирате гардероба с два комплекта дрехи. Четвъртото е да отидеш на маникюр. Петата е да направите прическа и да оцветите косата си.

Така че целта да стане по-привлекателна стана по-измерима и съответно лесно постижима, тъй като се определят индикаторите, чрез които е възможно да се съсредоточи върху крайния резултат. В зависимост от сферите на живота те се различават, но по принцип значението е същото.

постижимост

Изброяване на критериите SMART, Необходимо е да се обърне специално внимание на този аспект. С възможност за постигане, много от тях имат проблеми. Амбицията е добра, но хората забравят, че трябва да сте реалисти. Ако една жена с три деца, които никога не са се занимавали със спорт, на 35-годишна възраст решила да се оттегли Джулия Гюнтел, тогава, за да я изразим леко, тя е голяма оптимистка.

Другите проблеми често са скрити във времето. Ако едно момиче иска да отслабне с 20 килограма на месец, то също има проблеми с реализма. Една година вече е по-близо до реалността. Друга грешка е да зададете твърде много цели за кратък период от време. Искате да научите три месеца и да научите английски, а мускулите да се изпомпват, а категорията "С" да се получи, а дори и да се строи - е добре, но нереалистично.

По-добре е да поставите една цел, но малко по-висока. Да кажем, че човек знае, че през следващите три месеца ще успее да спечели 150 000 рубли, но иска повече, а именно 200 000 рубли. Е, тогава си струва подсъзнателно да се стремим към марка от 220 000 рубли. И тогава ще бъдат постигнати пожелалите 200 000 - този човек ще бъде изненадан от завършването на целта си SMART.

уместност

Този критерий не може да бъде игнориран, като се дават примери за SMART цели. Но първо, няколко думи за това какво представлява относимостта в този контекст. Всъщност това е синоним на такава дума като "адекватност" и "съответствие". Да приемем, че една жена си поставя за цел да стане майка-героиня. Но в същото време тя изгаря с желание да построи голям бизнес. Независимостта е очевидна - трябва да изберете едно, защото и двете, и другата дейност са буквално 28 часа на ден (и това не е печатна грешка).

Или, да речем, ако човекът решил да ставам всяка сутрин в 6:00 и се изпълнява, но в същото време той иска да два пъти седмично, за да присъства на парти и да се забавляват там до сутринта - и тук ще трябва да реши. В крайна сметка, един ще пречи на другия и обратно.

Определение по време

Това е още един нюанс, спазването на който предполага настройка на целта от SMART. Да кажем, че човек мечтае за скъпа кола. Първо, според всички гореизброени критерии, той предписва всичко "на рафтовете" (марка, модел, година на производство, групиране и т.н.). На второ място - определя за себе си времевата рамка, за която трябва да спести за колата. Освен това той трябва да посочи приблизителна дата (както в случая на апартамента, както бе споменато в началото) и сумата, която той трябва да отложи месечно за желаното придобиване.

Същото важи и за други сфери. Примери за цели за SMART могат да бъдат намерени навсякъде. Да приемем, че човек иска да напише книга. "Някой ден ще започна" - така мисли той. Това не е наред. Необходимо е да определите за себе си датата на началото на работата по писмената работа и да създадете рамка, на която теоретично трябва да се срещнете.

По принцип е по-добре да броите всеки път, дори и най-малката цел. Така че много успешни хора. Освен това има дори определена методология, която предполага определяне на краткосрочни цели (1-3 месеца), средносрочни (90 дни - 12 месеца) и дългосрочни (за една година или повече). Логичен и удобен метод. Например, можете да спечелите скъп телефон от Apple за 3 месеца - това е краткосрочна цел. Преди разговорното свободно ниво "затегне" притежаването на немски език - в дългосрочен план, това отнема една година.

Пълно съвпадение

Е, като примери е целесъобразно да се постигнат цели на принципа на SMART, които отговарят на всички изброени по-горе критерии.

Всеки обича да се отпусне. И ако искате да прекарате незабравимо вашата почивка, трябва да си поставите такава цел: "За една година, на 25 декември 2013 г., полет до остров Нафиру, останете в къщата за гости на собствения си плаж в продължение на 10 дни. За да отложите останалата част от заплатата от 150 000 рубли за следващите 12 месеца. " Тук има всичко - специфика, измеримост, постижимост с уместност и времеви рамки.

Ето още един пример, по-опростен: "За да научите в съвършенство за 3 месеца правилата за използване на неправилни глаголи на немски език, които се занимават ежедневно за 1,5 часа, с изключение на събота и неделя".

Или тук е друг: "През февруари и март, пише окончателно квалификационен работа, всеки ден пишете на трите страници на компетентен (не изготви) текст, с изключение на почивните дни (събота и неделя)."

Принцип на йерархията

Струва си да се спомене такава концепция като дърво на целите от SMART. Ще бъде даден пример.

Всъщност това е структуриран списък на всички инсталации, които трябва да бъдат постигнати. Но в него има една особеност. А именно - ниските нива в "дървото" служат за постигане на по-сериозни цели. Този принцип работи просто.

Да предположим, че основната цел, ориентирана към "дървото", е 150 000 рубли, натрупани през годината. Основата, "коренът" ще бъде спестяване. Ако купувате по-бюджетни продукти, отказвайки се сами в ежедневното кафе, закупено по време на работа сутринта, ще можете да спестите повече пари в портфейла си. Следващата "спомагателна" цел е да подобри производителността си. Необходимо е още работа - по-високи заплати. И така нататък. Принципът е ясен: едно дърво трябва да се състои от няколко малки цели, всяка от които ще помогне да се доближи до основната.

Най-накрая

И накрая, няколко думи за този нюанс, като формулирането на целта за SMART. Извадката е по-висока (дори не и една) и гледайки на нея, може да се разбере, че най-важното е конкретизирането и краткотрайността. Не е нужно да рисувате целия безкраен брой страници (освен, разбира се, ако искате да направите бизнес план). Целта трябва да бъде формулирана накратко и кратко - това е основният принцип.