Аргинин - какво е и за какво е това? Увреждане и полза от аргинин

Всеки знае, че без протеин човешкото тяло не може да съществува. Съставена от аминокиселини, тя е основният строителен материал за всички тъкани. Той е част от протеин и аргинин. Какво е това? Това е аминокиселина, чиято синтеза се осъществява при благоприятни обстоятелства. Много експерти отбелязват, че наскоро синтезът му значително намаля. Това се дължи на възрастови характеристики, различни заболявания, недохранване и други неблагоприятни фактори. Липсата на аргинин води до значително влошаване на здравословното състояние, затова тя е необходима на организма през целия живот.

Характеристики на аминокиселината

Аргинин - какво е това? Това е аминокиселина, която в тялото на здрав човек се произвежда в необходимото количество. Той може да се превърне в азотен оксид, който в последно време е бил считан за много вредно съединение и унищожавал целия живот. Но благодарение на волята на случая в изследването на лекарства, които засягат сърдечната дейност, беше установено, че азотният оксид може рязко да отпусне кръвоносните съдове. В резултат на експериментите се доказва, че е изключително важно за човек. Той участва в много биохимични процеси, без които организмът изобщо не може да съществува.

Как аргининът засяга човешкото тяло?

Мнозина дори не чуха за аргинина. За какво е това? Тази аминокиселина се произвежда само при определени условия. Ако тялото има поне малка патология, тогава развитието на това съединение е значително намалено. В този случай човек трябва да го приема като лекарство или хранителни добавки. Организмът при децата не може сам да произвежда аргинин.

Използването на аминокиселина е много високо. Релаксира стените на съдовете, премахвайки спазмите им. Той е широко използван в кардиологията за спиране на ангина атаки. Също така подобрява кръвообращението в мозъка, намалява вътреочното налягане, води до увеличаване на притока на кръв към гениталните органи, подобрява микроциркулацията на ретината.

Аргининът е важен компонент на протеина, от който се изграждат почти всички органи. Той е особено необходим за мускулите. Ето защо спортистите, които искат да изградят мускулна маса, използват добавки на базата на тази аминокиселина.

Недостигът на аргинин в организма води до развитието на атеросклерозата, в допълнение, започват да страдат бъбреците и черния дроб, са отговорни за детоксикация, отстраняване на органите на амоняк. В човешкото тяло протича биохимична реакция от аминокиселината-орнитин, който образува карбамид. При недостиг на аргинин този процес се нарушава, което увеличава количеството на уреята.

Тази аминокиселина е съставна част на колагена, който укрепва хрущялите и мускулите. Освен това подобрява еректилната функция и процеса на сперматогенеза. Както е известно, сперматозоидите се състоят от протеини, така че тяхното качество се подобрява.

В процеса на апоптоза участва и аргининът. Какво е това? Апоптозата е програмиран механизъм за смърт на злокачествени клетки. Той се контролира директно от самия орган. Беше отбелязано, че с малка концентрация на азотен оксид процесът на апоптоза се потиска и с голямо количество се усилва. Това ни дава надежда, че раковите пациенти могат да бъдат излекувани без помощта на хирургическа интервенция.

С помощта на аргинин се произвежда инсулин, който помага за нормализиране на кръвната захар. Той също така участва активно в синтеза растежен хормон растеж.

Къде е аргининът?

Тази аминокиселина най-често се среща в растителните храни, месото. Неговата висока концентрация в тиквени семки, кедрови ядки, орехи. Ако вземете месо, а след това много аргинин в суровото филе от пилешко, свинско, филе от сьомга. Малко по-малко се съдържа в шоколад, грах, яйца, елда хляб и други продукти. Но, че аминокиселината в тялото е достигнала необходимото ниво, тези продукти трябва да се консумират в големи количества.

Аргинин като лекарствен продукт

Такава амино киселина, получена под формата на хранителни добавки, както и част от различните лекарства: сърдечни, на горене стимулиращи еректилна функция, предназначени за СПИН, който е основният компонент на състав за хранене на пациенти след операция.

Ако човек страда от липса на мускулна маса, тогава аргининът ще излезе на помощ, чието действие е насочено към изграждането му. Лечението се взема един час преди или непосредствено след тренировката.

Аргининът се приема най-добре с цинк, което подобрява неговия ефект. Ако няма специални инструкции от лекаря, тогава аргининът в капсули се приема 1-2 пъти на ден. Не могат да се приемат повече от 30 g от лекарството. Продължителността на лечението не трябва да надвишава три седмици, в противен случай има затягане на кожата, което преминава след отказа на лекарството.

Може ли аргинин да увреди тялото?

Каква е вредата от аргинина? И все пак ли е така? Да, ако са злоупотребявани. могат да настъпят следните нежелани реакции: удебеляване на тъканите, храносмилателни разстройства, понижаващи кръвното налягане, гадене, деформиране на ставите и хрущялите, коремна болка, слабост, диария. В този случай е необходимо да се намали дозата на употребяваното лекарство, докато страничните ефекти изчезнат. Аминокиселината, взета в големи количества, може да предизвика възпаление на панкреаса или панкреатит.

Тъй като аргининът участва в синтеза на растежен хормон, е противопоказано да взема деца, в противен случай може да има заболяване като гигантизма. Също така, не е желателно за бременни и кърмещи жени, пациенти с психични заболявания. По-добре да не се използва за херпес, в комбинация с препарати, съдържащи нитроглицерин и азотен оксид.

заключение

Много хора се интересуват от въпроса: аргинин - какво е това? Това е обикновена аминокиселина, която може да промени тялото. Тя може да ускори процеса на стареене или да забави процеса. Тя зависи от красотата и здравето на човека. С недостига си се развиват различни заболявания, поради което наркотиците на основата на аргинин се използват за запълване на дефицита.