Какво можете да ядете с алергии: списък с храни, диета и препоръки

По времето на възникване алергична реакция

• Dust.
• Цветният прашец.
• Компоненти с химически произход.
• Вълна.

Следните принадлежат към хаптите:

• Алергени от различни хранителни продукти.

Когато човек има тенденция към алергии, тогава когато полизахариди и протеини се вливат в тялото, те се приемат като чужди и започват да се развиват антитела за защита и след това невротрансмитери. Тези вещества и провокира развитието на алергии под формата на обриви по кожата, разрушаване на храносмилателния тракт и дихателните органи. Какво може и не може да бъде алергично? Това е точно за какво ще говорим.

Основните продукти са алергени

По принцип алергията може да бъде върху следните храни:

• Морски дарове.
• Млечни продукти.
• Фиш.
• Яйца.
• Бобови растения.
• Med.
• Ядки.
• Шоколад.
• Някои видове плодове и зеленчуци.
• Целина.
• Елда.
• Отделни сортове месо.
• Фъстъци.

Голямо място сред алергиите е за полуготови продукти, консерви, бързо хранене, различни пушени продукти, сладки газирани напитки, сосове. Те причиняват лошо здравословно състояние на човек, кожни обриви и други симптоми, присъщи на алергии. Но какво можете да ядете с алергии? Ще научите повече за това по-късно.

Какво можете да ядете с някои алергии

При бронхиална астма можете да ядете почти всички храни, освен:

• Хляб от пшеница.
• Ядки.
• Мед.
• Някои плодове, които съдържат салицилова киселина.
• Малина.
• Кайсии.
• Портокали.
• Череши.

Какво можете да ядете, когато сте алергични към вълна? Можете да ядете почти всички продукти, освен свинско и говеждо месо.

Ако сте алергични към кърлежи, прах, дафнии, хлебарки, трябва да избягвате използването на следните продукти:

• Скариди.
• Раци.
• Омари.
• Лангустийците.
• Охлюви.

Алергична реакция към амброзия и с типа полиноза, следва да се изключат следните храни:

• Слънчогледово масло.
• Семена.
• Диня.
• Melon.
• Ягоди.
• Цитрусови плодове.
• Целина.
• Копър и магданоз.
• Подправки.

Какво може да ядете, когато сте алергични към млечните протеини? Трябва да се избягва:

• Мляко.
• Продукти от кисело мляко.
• Крем.
• Сирене.
• Сладолед.
• Пшеничен хляб.
• Oil.

Какво можете да ядете с алергии: списък

Списъкът на продуктите, които могат да се използват за алергии, са:

• Варено месо от говеждо, пилешко, пуешко месо.
• Вегетариански супи.
• Маслинови, растителни и слънчогледови масла.
• Ориз, елда, овесена каша.
• Простокваша, извара, кефир и кисело мляко без вкус.
• Фета сирене.
• Краставици, зеле, зеленчуци, картофи, зелен грах.
• Ябълки от зелени сортове и круши (преди печене).
• Непълният чай без добавки.
• Компот от сушени плодове.
• Не пресен хляб, безквасни сладкиши, лаваш.

Какви хапчета да приемате с алергия

Лекарствата, които се използват за спиране на симптомите на алергии, принадлежат към следните групи:

• Антихистамини. Тези средства не позволяват да бъдат разпределени на медиатори на алергия и хистамин.
• Глюкокортикоидни хормони на системна експозиция.
• Стабилизатори на мембрани. Те намаляват възбудимостта на клетките, които са отговорни за развитието на алергии.

Антихистамините се използват за елиминиране на алергичните симптоми в кратък период от време. Лекарствата от новото поколение намаляват чувствителността към хистамин, така че те трябва да се приемат няколко пъти на ден през същия период от време.

Какви таблетки можете да използвате с алергия? Към разрешените лекарства са: "Супрастин", "Тавелгил", "Дибазол". Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. При бременност алергичните лекарства могат да се използват само в изключителни случаи.

Какво друго мога да използвам за алергии? Препаратите от последното поколение от алергична реакция едновременно оказват влияние върху хистаминовите рецептори и губят чувствителност към медиатора на алергията. Дори при високо ниво на хистамин в кръвта, алергичната реакция няма да се развие по-късно. Предимството на новото поколение таблетки е, че те не предизвикват седиране и се приемат само веднъж дневно. Тези лекарства: "Кетотифен", "Цетиризин", "Кларитин", "Лоратадин".

Стабилизаторите на мембраните се използват за укрепване на мембраната на базофилите и не разрушават алергените, които са влезли в тялото. По принцип тази група лекарства се предписва за лечение на хронични алергии.

Глюкокортикоидните хормони се предписват при тежки алергии, когато други методи и лекарства не дават желания ефект. Те се считат за аналози на надбъбречните хормони и имат противовъзпалителни и антиалергични ефекти. Тези хормони трябва да бъдат анулирани след лечение, като постепенно намаляват дозата им.

Тестове за алергия

Ако имате симптоми на алергия, тогава трябва да се подложите на тест и да определите причината. Къде е възможно да се предадат анализите за алергия? За да направите това, трябва да се свържете с лабораторията. Анализите могат да приемат следните методи:

• Методът на драскотини. В процеса на извършване на диагнозата се поставя алерген в мястото на пробиване. След известно време може да се появи зачервяване или подуване. Пробата е положителна, ако папулата е по-голяма от 2 мм. В един пункт можете да направите около 20 проби.
• Методът на инжектиране.
• Интрадермални тестове с различен компонент на алергени.

Необходимо е да се вземат тестове, ако алергията се появи след приемането на храна, наркотици и битови химикали. Определянето на кожни тестове се счита за надежден и доказан метод за диагностициране на всички алергични реакции, при които организмът има повишена чувствителност. Три дни преди поставянето на диагнозата трябва да спрете да приемате антихистамини.

Диета за алергии: характеристики

• В дните на алергии яжте поне 4 пъти на ден.
• Използвайте варено говеждо, пилешко и свинско месо за храна.
• През този период ядете макаронени изделия, яйца, мляко, заквасена сметана, кефир (ако няма противопоказания).
• Краставици, тикви, зелени.
• Препоръчва се да се отказват плодове, плодове и гъби.
• Не можете да ядете захар и мед, както и продуктите, които съставляват тези съставки.
• Изключете продукти от тесто, спиртни напитки, кафе, какао, пушено месо, кисели краставички.

Всички продукти и лекарства могат да се предписват и коригират само от лекар. Има и друг тип хипоалергични диети. Те се използват не за целите на лечението, а за целите на превенцията, за елиминиране на алергичния стимул. Ако алергията се тревожи доста често, тогава подобна диета трябва постоянно да се наблюдава. Лекарите идентифицират няколко подходящи метода. Те се използват, когато алергична реакция към различни стимули.

Хранене след алергия

Какво мога да направя след алергия? Когато симптомите започват да преминават, постепенно можете да добавите някои храни към диетата. Това се прави съгласно специална схема от нисък алергенен към силно алергичен. Всеки нов продукт се въвежда веднъж на всеки три дни. Ако влошаването на алергиите е започнало, последният продукт се е появил алергичен. Списък на продуктите, които могат да се използват след алергия:

• Нискомаслено и варено говеждо, пиле или свинско месо.
• Супи на вторичния бульон с добавяне на зърнени храни.
• Вегетариански супи.
• Растително масло и сметана.
• Варени картофи.
• Различни порции.
• Продукти от млечна киселина.
• Краставици, зелени.
• Диня и печени ябълки.
• Билков чай.
• Компоти от плодове и сушени плодове.
• Бял хляб без мая.

Диета в случай на обостряне на алергия

По време на обостряне е необходимо да се обърнете към алергиста. Тук лекарят ще може да направи тестове, които ще разкрият алергена. Също така е необходимо да се спазват строга диета. Тя се основава на няколко етапа:

1. Постенето. В продължение на два дни пациентът трябва да пие само вода. От чай, кафе и газирани напитки като цяло трябва да откажете. През деня трябва да поемете до 1,5 литра чиста вода.
2. Можете да влезете в храната на определени храни. Те трябва да са най-малко алергични. Тази каша, безквасен хляб и бульон на зеленчуци.

При такава диета можете да останете седмица и да ядете до 7 пъти на ден на малки порции. След това трябва да се придържате към основната диета още две седмици, докато симптомите на алергична реакция изчезнат напълно. При алергии можете да пиете пречистена или минерална вода без газове. Показва се и чай без аромати и добавки, компот от сушени плодове, отвара от роза на бедрата. Не можете да пиете кафе, какао, бира, квас, газирани напитки, както и вина от грозде, вермут, тинктури, ликьори.

Резултатът

Алергията е достатъчно сериозна патология, която може да доведе до усложнения. На пациентите, страдащи от такова заболяване, се препоръчва да следват определена диета, да познават разрешените и забранени храни с този или онзи стимул. Заедно с лечението и употребата на антихистамини, лекарят приписва на пациента хипоалергична диета. Наблюдавайте, че е необходимо около три седмици преди алергията да изчезне напълно. Лекарствата от последното поколение се предписват веднъж на ден и могат да се използват дълго време без да се развива пристрастяващият синдром. Хората склонни към алергични реакции не трябва да злоупотребяват с алкохола и пушенето Тези фактори предизвикват началото на болестта. Бъдете здрави!