Възможно ли е да се пие млечен ламарин? Меню за двама

В период на лактация трябва да следите внимателно това, което ядете. Кърмещата диета на мама трябва да съдържа всички необходими хранителни вещества за бебето и да допринася за производството на мляко. Лекарите съветват да се използва повече течност по време на хранене. Но е възможно да пиете квас за кърмещата майка, особено ако е горещо на улицата, а чаят и компотът са скучни? Въпросът не е лесен. Квас, въпреки че не е свързан с алкохолните напитки, все още настоява за поникване. И какво става с факта, че веднага след пиенето, нивото на алкохол в кръвта се повишава до 2-5 ppm? Оказва се, че квасът на кърмещата майка е вредна? Когато съставяме меню за двама, ще се опитаме да намерим отговора на този въпрос.

Kvass: полезни свойства

От древни времена, уникални рецепти на квас, които ви позволяват да получите евтина полезна напитка. В настоящия възрастен квас съдържа витамини от група В, аминокиселини, калций, магнезий, желязо, витамини A и C. Продуктът за дома напълно съкращава жаждата и тоновете. Въпреки това маята, която е част от състава, не е полезна за всички. Това се отнася главно за бременни жени и за кърмачки, както и за деца на възраст под 3 години. Преди хранене е необходимо да се замисли дали е възможно да се пие кърмещата майка квас.

Противопоказания

Дрождите причиняват повишено образуване на газ. Ако една жена има проблеми със стомаха, то определено е по-добре да откажете. Ако майката се чувства добре, тогава квас може да навреди на детето. Храносмилателната система в бебето все още не е развита, в резултат на което от такава напитка може да възникне колики и ферментация на газове.

Тези явления са много болезнени за бебета. Децата плачат, проблемите с един стол започват. Ето защо лекарите дават отрицателен отговор на въпроса дали е възможно да се пие млечен квас кванти. Особено опасен е висококалоризираният магазин, използващ бои и консерванти - съставът му оставя много да се желае. В резултат на това, ферментацията започва в стомаха, повръщане, киселини в стомаха. Лош ферментирал домашен аналог и съдържа алкохол.

Мога ли да пия квас с кимион?

Има мнение, че специално създадена напитка с кимион помага за образуването на мляко и оказва положително влияние върху благосъстоянието на детето. За да приготвите такъв квас, ще ви е нужен хляб от ръжен хляб (400-500 гр.). Трябва да се нарязва на малки парчета и да се изсушава във фурната. След това излейте 5 литра вода и оставете за 4 часа. След това щам и добавете чаша захар към получената течност, 2 супени лъжици. черен кимион и 10 g дрожди, накиснете за 12 часа. Сега можете да пиете квас кърмене майка, защото в нея съдържанието на мая е малък.

На млада майка на бележка

Когато бебето расте и става по-силно, майка ми ще трябва да знае какво пият са добри за детето. Kvass може да се прилага при деца на възраст от 3 години. Отново не вярвайте на магазина и барела. Най-добрият - домашен, не силен, не много студен и леко подсладен квас. Може да се направи с плодове и плодове и, повярвайте ми, детето ще бъде доволно от такова питие! Не учат децата си на сладки напитки, най-добрата напитка за вашето дете в жегата - чиста вода, слаб чай, плодови напитки, плодове компот ihellip- дома варя!