Една ароматна ягодова гора - колко полезна?

И така, дива горска ягоди: Какво е полезно за това ароматизирано зрънце? Това отдавна е известно на хората и е добре изучавано. Научното наименование е Fragria, понякога наричано Виктория. Плодовете са 80% вода, до 10% са захар (захароза, фруктоза и глюкоза). съдържа органични киселини (главно лимон), пектин, танин и азотни вещества, фибри, фолиева киселина и до 70 мг витамин С на 100 г продукт. По-добре е да се ядат плодове в прясна форма, и съхранява - в замразени.

Диви ягоди: това, което е полезно за диетичното и терапевтичното хранене

В 100 грама на продукта има малко калории, само 34. Повечето от енергийната стойност сметки за въглехидрати. Чаша прясна Виктория напълно покрива ежедневните изисквания на човек в аскорбинова киселина. Максималната полза може да се получи, ако има плодове с мляко.

Лечебните свойства на дивата ягода

Редовната консумация на плодове да подобри производителността на един здрав човек, той ще подобри ефективността на сърдечния мускул, увеличаване на апетита и стимулира храносмилането. Той е ценен продукт за предотвратяване на авитаминоза. Плодовете се използват при лечение на заболявания като гастрит и стомашна язва, неврастения и безсъние. Виктория нормализира натиска и се използва предотвратяване на атеросклероза. Има лаксативен и диуретичен ефект, подобрява метаболизма на солта. И всичко това е дива ягода! Колко полезна е сладката дива красота? Необходимо е при заболявания на бъбреците, метаболитни нарушения и подагра.

Пресни плодове не са на разположение през цялата година. Но след монтажа те се обработват и събират под формата на конфитюри, компоти, сладко и сокове. Добре запазва свойствата си, когато е замръзнал.

Диви ягоди: колко полезна е в обработената форма

Неговите свойства са същите като свежи, но по-слабо изразени. За зимата можете да приготвите листа от ягоди. Вливането му съдържа много витамини, има положителен ефект върху работата на черния дроб и бъбреците. Той се използва за лечение на хипертония, стимулиране на сърцето, сервира вазодилататор.

Домашна ягода

В градината се отглеждат вкусни, ароматни и лековити Виктория. Тя бързо узрява и започва да дава плодове през първата година след засаждането. Втората година носи пълна реколта. Храстите на това растение са непретенциозни, адаптират се към различни почви и климат, умножават се бързо. Градината Виктория се отнася до трайни насаждения и толерира зимата със зелени листа. Тя има плитка кореновата система, така че е препоръчително да се оплодят и често да се напояват леглата. Дълбоко разхлабване на почвата около храстите не си струва, за да не се наранят корените. След засаждането храстът се развива в продължение на повече от месец. При температури под +10 градуса растежът на растенията се забавя. Ягодите имат бисексуални цветя, но при кръстосано оплождане добивът се увеличава. Засаждането със семена се извършва само за получаване на нови сортове. Обикновено растението възпроизвежда "мустаци", т.е. вегетативно. За да се гарантира добивът за следващата година, е необходимо водата и храненето на храстите след бране на плодове, тк. През този период растението образува нови бъбреци.

Как да използвате

За получаването на терапевтично бульон на литър кипене на водата се поставя 2-3 супени лъжици изсушени листа или 4 супени лъжици плодове. Ако лекарят не е препоръчал друго, тогава пийте половин чаша бульон три пъти на ден. Знаейки какво полезна ягоди гора, можете да избегнете много здравословни проблеми!