Морска сол: добра и лоша

Всяка сол на планетата е производна на морска вода, така че отделянето на продуктови типове е само въпрос на степен и метод на добива. Най-слабата сол на полезните съединения е камък. Той запазва само основата на солевия компонент - натриев хлорид, но останалите важни елементи, присъщи на по-свеж, изпарен продукт, напълно липсват.

структура

Морската сол съдържа повече от сто различни елемента, обединени в сложни и прости химически вериги. Една формула за химическия състав на солта не съществува, тъй като при образуването на минерален материал се отнема голям брой външни, независими фактори, които въвеждат уникални съставки в комплекта съставки на продукта.

Съществува обаче ограничен списък със стабилни вещества, които по един или друг начин се съдържат във всякаква форма на изпарена морска сол:

• натрий - участва в метаболитните процеси;
• Калий - поддържа сърдечно-съдовата система;
• калций - отговаря за структурните характеристики на костната система и за регенерирането на тъканите;
• магнезий - намалява чувствителността на тялото към алергени;
• желязо - регулира броя на червените кръвни клетки;
• йод - отговаря за функционалността на щитовидната жлеза и хормоналния баланс;
• манган - естествен имуностимулант;
• цинк - подпомага производството на полови хормони;
• силиций - забавя процеса на стареене на кожата;
• селен - предотвратява развитието на неоплазми;
• бром - премахва нервната възбуда.

Сегашната морска сол не може да има чист бял цвят - това ще говори за многоетапно химическо почистване с използване на избелващи реагенти, което е неприемливо. Стандартният цвят на най-простия естествен продукт е сив, с импрегнации на по-тъмни или леки частици.

Видове годна за консумация сол

Абсолютно всяка област или точка на извличане на морска сол може да се похвали с уникален продукт, чийто аналог не е такъв. Ето защо, въпреки привидното сходство на процеса на образуване на минерали и последващите манипулации при изпарението, пречистването и смилането му, има толкова много различни форми:

• Тере де Сел - френска сол, давайки лека киселинна нотка. Обработката на този продукт е минимална - буквално едно изсушаване, така че минералите се оценяват от гастрономите заради естествения им вкус и високите полезни качества.
• Maldon - много ронлив и лек продукт с повишена вкусова концентрация.
• Розе е богат на желязо и следователно нежен розов минерал, свързан с каменната форма на морска сол. Розените находища са в Боливия и те са около 3000 века.
• Хималайската сол, наричана иначе пакистански, се отнася до най-скъпите и редки сортове в света, които можете да разберете чрез наситения цвят на червеното.
• Хавайското червено и Хавайското черно - имат цвят, съответстващ на името, но произходът на двата вида сол е същият - извличане от местата на формиране на лава.
• Персийската е единствената сол на планетата, която има син цвят и се оценява с уникалните си вкусови качества. Използва се при подготовката на много скъпи ястия.

За да бъдете сигурни в качеството на продукта, по-добре е да купите морска сол в специализирани магазини или в аптека. Не забравяйте да вземете под внимание надписа върху опаковката преди употреба - с каква цел е предназначен продуктът, храната или козметичната (медицинска).

Бани с морска сол

За тези цели се използва в големи обеми - най-малко 150 г за 80-90 л вода (половината стандартна баня). Ето защо, преди да се потопите в такова концентрирано решение, трябва да сте сигурни, че няма противопоказания за процедурата. По-специално за жените това състояние на бременност и менструалния цикъл и списъкът на забраните за двата пола показват:

• открита форма на туберкулоза;
• остри инфекциозни заболявания;
• сърдечно-съдови заболявания;
• язва и гастрит;
• онкологични заболявания.

Ако няма директни противопоказания за вани с морска сол, може да се приготви една от препоръчаните в козметиката формулировки, включително "база", т.е., frac34 - чаша минерален продукт и допълнителни компоненти: бульони от лечебни билки, подходящи за кожата, етерични масла, козметична глина.

Популярни "Холивуд баня" или "баня Афродита", в която, освен соли включват опаковане сухи водорасли или спирулина (водорасли), половин чаша течен мед и 1/2 чаша мляко мазнини. Процедурите трябва да се провеждат на курсове, 10-15 бани през ден.

Важно е да наблюдавате температурата на потапяне - до 40⁰С и времето на престой в активния разтвор е от 10 до 20 минути. След като вземете баня за 3 часа, не можете да излезете на улицата, да пиете студени напитки, да нанесете ароматни състави на тялото.

В рамките на един месец от началото на процедурите, умората и свободната кожа ще бъдат затегнати, броят на бръчките и възпалителните фокуси ще намалее. Такива бани са подходящи за акне, псориазис, постнатални стрии. Успоредно с това ще има укрепване на ноктите и облекчаване на симптомите при ставни заболявания.

За здравето на краката

Разтворът на морска сол за краката се освобождава веднага от няколко проблема - в зависимост от начина на използване на концентрирания продукт:

• 10% физиологичен разтвор се използва локално, като компреси, към засегнатите области на тялото с дерматит или трофични язви, често причинени от захарен диабет;
• 30% разтвор импрегнирани марля превръзки за варикозни вени и оток - тези лосиони трябва да бъдат фиксирани на проблемни области за цялата нощ;
• топли бани с морска сол с концентрация 5%, релаксирайте, облекчаване на напрежението, премахване на неприятния мирис и намаляване на потенето на краката.

За подобряване на ефекта, ако кръвообращението в долните крайници е нарушено, се препоръчва от време на време да масажирате краката с морска сол от грубо смилане. За да направите това, вземете шепа сол, разтрийте го в дланите с малко количество мед и леко масажирайте краката с абразивна маса. Процедурата трябва да бъде направена преди лягане, като задължително трябва да бъде завършена с нанасяне на крем с мазна крака.

Грижа за зъбите

За допълнителна грижа за състоянието на зъбите, използвайте морска сол с най-доброто смилане. Разтвори и смеси от тях с подходяща минерална за периодично пренастройване на устната кухина, обаче, се опитват да ги използват като лечение на инфекциозни заболявания на зъбите и венците (абсцес, гингивит, кариес) ирационално и заплашва разграждане.

Най-простото приложение на сол в оралната хигиена е стимулирането на циркулацията в венците с полутечна паста, направена от 2 части сол и 1 част масло от чаено дърво. Сложете пръста върху повърхността на венците за 15-20 минути преди вечерното миене на зъбите, след което за минута внимателно масажирайте лигавицата и изплакнете устата добре с топла вода.

За избелване на зъбите, отстраняване на тютюневата плака и предотвратяване образуването на зъбен камък, използване на многокомпонентни съединения:

• Препарат за избелване - вземете половината чаена лъжичка: плитка морска сол, сода (шлака 2-3 капки 3% пероксид) и куркума. Добавете 3 лъжици алуминиев аромат на фармацията и разредете сместа с малко количество зехтин. Доматената паста за зъби се нанася върху зъбите както обикновено, но не повече от два пъти седмично.
• Разтвор на морска сол за ежедневно уста - 0,5 чаша топла вода разрежда със същото количество от обтегнати бульон лайка или дъб кора добавя чаена лъжичка сол и се разбърква добре до разтваряне течни кристали. С получения разтвор устната кухина се изплаква преди лягане или когато е необходимо.

Съществуват и готови продукти с морски минерали за зъби, но концентрацията на активни вещества в тях е твърде малка и не може да бъде достойна алтернатива на домашните лекарства.

Рецепти за красота

Ефектът на морската сол върху кожата на лицето може да се нарече агресивен, тъй като всеки пилинг или маска с този компонент буквално "ядат" горния stratum corneum на епидермиса. Момичетата със суха кожа трябва по-добре да изключат минералите от своя списък с болногледачи, а собствениците на проблемна кожа, напротив, се нуждаят най-малко веднъж седмично от дълбоко солено пречистване на порите.

Топ пет популярни козметични маски с морска сол у дома:

• Избелване - смилайте заедно 2 супени лъжици неподсладен крем и меко извара, добавете същото количество фино смляна сол. Хомогенната маса трябва да се разстила върху лицето и да се остави за пет минути, след това да се навлажнят ръцете в топла вода и поне минута внимателно, кръгови движения отдолу нагоре, масажирайте цялата обработена повърхност. Изплакнете с вода при стайна температура.
• Маска-търкане - размесете голяма щипка от плитки солни и кафени насаждения и разредете сухата смес с 1 чаена лъжичка козметично мляко. Маската трябва първо да се масажира в кожата и след това да лежи тихо с нея за 3-5 минути, след това да се изплакне с много вода.
• Почистващо - охладено яйчен белтък се разбърква до твърда пяна, залива се 1 чаена лъжичка морска сол и се разстила сместа върху лицето. След 15 минути маската трябва да се измие.
• Подмладяване - вземете само 0,5 супени лъжици: малка сол, картофено нишесте, течен мед. Смесете съставките и нанесете маска за 15-20 минути. За измиването на изсушената смес е необходимо първо да се затопли и след това да се охлади.
• Затопляне против измръзване - овлажнявайте бара на бебешки сапун без парфюм и разбийте пяната върху него с четка за бръснене. Изсипете повече тази пяна върху памучния тампон, изсипете щипка сол отгоре и разстилайте сапунната смес върху кожата на лицето, докато пяната се установи. След 1-3 минути трябва да се измиете с подкислена вода.

Всички процедури с натриев хлорид като основна съставка са насочени към дезинфекциране, стимулиране и регенериране. Страничният ефект от процеса може да се нарече усещане за изгаряне на кожата. Ако стане прекалено силна, времето за процедурата трябва да бъде съкратено или следващото време да се намали концентрацията на сол в готовата смес.

Използване на ОНТ заболявания

Разтворът, получен от вода с добавяне на морска сол, е почти абсолютен аналог на съвременните спрейове и капки за носа, които нямат противопоказания и възрастови ограничения. Лекарите не препоръчват използването на разтвори с морска сол за измиване на здравата мукоза, тъй като такава профилактика може да бъде в ущърб на естествената микрофлора, която навлажнява вътрешните стени на носната кухина. Въпреки това, за диагностицирани заболявания - ринит, синузит, синузит, тонзилит - по-добре е да използвате прясно приготвено домашно решение, отколкото да харчите пари за скъпи аналози на аптеките.

Съсредоточавайки се върху степента на назална конгестия и нивото на опасност от усложнения, се препоръчва да се подготви един вид решение от три:

• Ниска концентрация. Индикация: лека студена настинка, SARS, слаб алергичен ринит. Чаша топла вода се приема с 0,5 супени лъжици сол, а готовият разтвор се използва за измиване на възрастен човек или дете след 3 години и за впръскване на деца в зряла възраст.
• Средна концентрация. Индикация: пренебрегван ринит и алергичен ринит, превенция на синузит. На чаша топла вода вземете 1 чаена лъжичка сол и използвайте разтвор за деца от 7 години и възрастни.
• Силна концентрация. Индикации: синузит, аденоиди. На чаша топла вода се поставят 2 супени лъжици сол и се добавят 1-2 капки йод. Продуктът не е подходящ за деца под 12 години и възрастни с лека назална лигавица.

Бременните жени, малките деца и възрастните (над 60 години) имат право да използват назални разтвори с морска сол, само с най-ниска концентрация. Готовата смес се съхранява за около два дни. Преди употреба течността трябва да се нагрее до 28-33 ⁰S.

Използвайте за отслабване

При намаляването на теглото морската сол има допълнителни функции, тъй като самият минерал не влияе върху излишните килограми. Действие на натриев хлорид поддържа състоянието на кожата по време на периода на бърза загуба на тегло: ускоряване на клетъчния метаболизъм, увеличава кислород на клетъчно ниво, насища тъкани полезни вещества, стимулира притока на кръв в горния слой на епидермиса.

Методите за приложение на морски минерали за отслабване се разделят на пасивни (обвивки, бани) и активни (масажи, пилинг, разтвори за пиене):

• Бат. За 100 литра вода (2/3 от стандартния пълнеж в банята) вземете 350-450 г сол, 0,5 опаковки сода и две чаши стръмен бульон от лечебни растения, подходящи за вида кожа. Целият курс е 12-14 процедури, провеждани всеки ден, времето на всяка процедура е 10-15 минути. Вземете вана трябва да бъде час и половина преди основното ядене.
• Тайна. Най-добрите обвивки действат върху затоплена чиста кожа след вана или интензивен масаж. Една шепа морска сол се смесва с 2 супени лъжици. лъжици топъл мед и 5-7 капки бадемово масло. Пастата се прилага бързо, като се търкат силни движения по проблема и плътно се обвиват третираните области на тялото с обикновена хранителна лента. Времето за действие на солевия компрес е 40 минути, след което пастата се измива под топъл душ. Необходими са общо 10-14 процедури.
• Масаж + почистване. Най-ефективната процедура е насочена към силен антицелулитен ефект и обновяване на епидермиса. Манипулацията се препоръчва да се направи след като се вземе гореща вана или тайна, а абразивната маса се формира въз основа на нуждите на целевия резултат. Основната основа е морската сол, според жените - един от най-добрите естествени абразиви. Помощни елементи са: мед, душ гелове, натурални сокове (нар, лимон и др.), Козметични масла.

Когато се използва като разтвор за пиене, ползите и вредите от морска сол за даден организъм могат да бъдат еквивалентни. Тъй като разтворът се пие на празен стомах, всички хронични и остри заболявания на храносмилателния тракт, оток, надбъбречните заболявания стават противопоказание за процедурите.

Почистване на червата

Методът за задължителна евакуация на червата чрез пиене на голямо количество солена вода е популярна йогична техника за лечение на "от сто болести". Всъщност същността на метода се редуцира до периодично (веднъж на 2-3 месеца) ректума, след което целият период на тялото е много по-лесен за справяне с самопочистването и по-добре възприема всякакъв вид лечение и диети.

От самото "Ден Х" предварително подготвен - вече три дни, се изключват от менюто мастни храни (свинско месо, колбаси, пушени месни), два дни - сладкарски сладки, нездравословна храна. В навечерието на процедурата, по-точно за 12-16 часа, се допускат само леки, по-добре - вегетариански супи, пресни и варени зеленчуци, плодове.

На сутринта на деня определен получаване на физиологичен разтвор - в polutoralitrovye буркан предварително загрята пречистена вода вземе 3 супени лъжици морска сол и се разделят на целия обем на получения разтвор на 6 порции - чаша всеки. Според метод, технология, втвърдяване трябва да пиете една порция на солена вода на всеки час, а след това, в продължение на следващите 30 минути, изпълнява набор от упражнения, предназначени за подобряване на чревната перисталтика - разнообразие от писти, упражнения в легнало положение или седнал, редуване на таза и напрежение в мускулите и корема.

Благодарение на постоянното стимулиране на ректума и провокацията на перисталтика, целият период на почистване ще бъде придружен от многобройни дефекационни действия. Обикновено, след шестата напитка, можете да излезете от червата чисти, разградени от калориите на водата. Ако това се случи, почистването може да се счита за пълно и връщането му не трябва да е по-рано от два месеца.

Увреждане на морска сол

Предимствата на морската сол в диетата или медицинските и козметичните процедури могат да се кажат, ако в историята на пациента липсват следните фактори:

• открита форма на туберкулоза;
• хипертония;
• хронични и остри бъбречни и чернодробни заболявания;
• нелекувани инфекциозни заболявания;
• Полово предавани болести.

Специално внимание и предварителна оценка на здравословното състояние изискват случаи, когато се предлага да се проведе курс лечение с морска сол, когато се консумират в големи количества. В допълнение, следва да се отбележи, че самата минерал - това, съгласно Международната агенция за изследване на рака, силно канцерогенни продукт, който, ако се злоупотребява и надуване допустимите дози може да предизвика развитието на доброкачествени тумори.