Питиета, изгарящи мазнини в дома: рецепти, характеристики на употреба и рецензии

Всеки трябва да спазва режима на пиене за нормалното функциониране на тялото. Два литра вода на ден са достатъчни. Но какво, ако този обем не само наситени клетки с влага, но също така активира намаляването на мастния слой? Това е съблазнително. И това е съвсем реално! Просто трябва да пиете не само вода, но и напитки, изгарящи мазнини. И как да ги подготвим, сега ще говорим.

Лимонов чай ​​от джинджифил

Може би най-известната напитка за изгаряне на мазнини. Чаят, на базата на лимон и джинджифил, нормализира храносмилането, подобрява имунитета и метаболизма, понижава нивата на холестерола в кръвта, премахва токсините, нормализира кръвното налягане и ускорява метаболизма. Тази напитка има много полезни свойства, така че трябва да я добавите към вашата диета.

За да се подготвите, ще ви трябва:

• Пресен корен от джинджифил - 3 супени лъжици. л.
• Лимон - 2 бр.
• Скъпа - 1 супена лъжица. л.
• Кардамом - 6 зърна.
• Вода - 1,5 литра.

Коренът на джинджифил се почиства и фино настърга. Водата се излива в тенджера, довежда се до кипене и се изхвърля получената маса. Пригответе джинджифила за две минути. Отстранете тигана от топлината и напрежението. Стиснете сока от лимони в получената течност, добавете кардамон и мед, разбъркайте.

Полученият обем за пиене през деня. Можете да използвате както горещо, така и студено.

Kefir пикантен коктейл

На основата на популярния кисело млечен продукт се получава много ефективна напитка за изгаряне на мазнини. Ще ви трябва:

• Чаша кисело мляко.
• Сух джинджифил на земята - 1 ч. Л.
• Канела - 1 ч. Л.
• Червен пипер на земята - frac34- tsp.

В кефир трябва да излеете всички изброени съставки и да се смесвате добре с блендер. Пийте всеки ден сутрин и вечер и след един месец няколко килограма само "се разтопяват".

Но няма нужда да чакате магия - трябва да спазвате диетата и да водите активен начин на живот. Няма коктейл ще работи, ако сте в нощта ядене на бързо хранене и да стоят неподвижно.

Apple + целина

Перфектна комбинация за вземане на ефективна напитка за изгаряне на мазнини. Ще са необходими следните компоненти:

• Зелена ябълка - 1 бр.
• Целина - 4 стъбла.
• Лайм - 1 бр.
• Вода - 100 ml.
• Лед - 3 зара.

Ябълките трябва да бъдат обелени и извадени от сърцевината и изцедени от сока от вар. Целина изплакнете добре. Изпратете стъблата и средно големи ябълки в блендер, нарязайте. След това добавете сок от вар и вода, повторете действието.

Разтрийте леда и го изсипете в стъклото. На върха, изсипете сместа, приготвена в миксера - и можете да го пиете.

Beet Drink

Тази опция не е толкова популярна, колкото по-горе, но също толкова ефективна. От цвекло, пиенето на мазнини у дома е лесно да се подготви само:

• Сок от червена боровинка - 4 супени лъжици. л.
• Сок от цвекло - 5 супени лъжици. л.
• Скъпа - 1 ч. Л.
• Пийте вода без вода - 150 мл.

Соковете трябва да се използват прясно изцедени. Всички съставки трябва да бъдат внимателно смесени - и напитката е готова. Пийте го трябва да бъде 15 минути, преди да ядете малки глътки.

Защо цвекло? Тъй като този зеленчук е нискокалоричен източник на фибри, който помага да се очисти тялото. Бетаинът, който е част от цвекло, ускорява метаболизма, нормализира чернодробната функция и помага на тялото бързо да смила белтъчините.

Освен това, при редовна употреба на тази напитка, се натрупва куркумин, което предпазва тялото от натрупване на мазнини.

Коктейл от грейпфрут

Всеки знае, че този цитрус е естествена изгаряща мазнина. Веществата, включени в състава му, предотвратяват отлагането на мазнини и стимулират използването на организми от предварително формирани резерви. В допълнение, този цитрус съдържа наниндин, който помага на стомаха бързо да смила храната. Той също така насърчава бързото възстановяване на метаболизма.

За да подготвите популярна напитка за изгаряне на мазнини за отслабване, ще ви трябва:

• Грейпфрут - 2 бр.
• Скъпа - 1 супена лъжица. л.
• Ананас - 2 резена.
• Целина - 2 стъбла.

В миксера трябва да поставите белени и сегментирани грейпфрути, измити целина, мед и ананас, а след това да го включите на пълна мощност. Бийте добре, излейте в чаша и можете да пиете.

Тази домашна напитка за изгаряне на мазнини е богата на фибри и също така тонизира, разгражда мазнините, бори се с целулита и помага да се отстранят излишните течности и токсини от тялото.

Чесън чай

Да, тази напитка е за любител. Но той е много ефективен. Това е напитка от джинджифил за изгаряне на мазнини, а добавянето на чесън е просто необходимо, тъй като подобрява действието на пикантния корен, което помага да се отвори в най-пълна степен. Ще се изисква:

• Вода - 2 литра.
• Чесън - 4 карамфил.
• Свеж джинджифил - 100 гр.

Чесънът трябва да бъде натрошен или изцеден чрез пресата. Джинджифил чист и фино решетка. Разбъркайте двете съставки, поставете получената маса в голяма кана и изсипете вряла вода. Увийте с кърпа или кърпа, а след това оставете контейнера така, че да има напитка в продължение на един час. След това можете да използвате.

Защо чесън? Ускорява метаболитните процеси, увеличава имунитета, има антитуморен ефект, понижава нивата на кръвната захар, предотвратява натрупването на холестерол. В допълнение, тя включва аскорбинова киселина, витамини В и D и калий, който отстранява излишната течност от тялото и калций, който засяга метаболизма на мазнините.

Зелено кафе

Друго необичайно питие. За подготовката му трябва:

• Зърно зелено кафе - 3 супени лъжици. л.
• Вряла вода - 900 мл.
• Зелен чай - 2 супени лъжици. л.
• Настърган пресен джинджифил - 2 ч.л.

Първо трябва да смилате зеленото кафе. След това се изсипва в чаша и се изсипва вряла вода в количество от 300 мл. В другата чаша се приготвя зелен чай. И в третия - настърган джинджифил. Изчакайте около час, докато се напълнят всички напитки.

След това кафе и чай трябва да бъдат филтрирани в голям чайник. Нагоре с джинджифил инфузия (филтър по желание) и смесване на съставките. Оказва се, че е ароматна и концентрирана напитка, която не само допринася за изгарянето на мазнините, но и повишава тона.

Киви, лимон и зеленчуци

От тези съставки получавате отлична напитка за изгаряне на мазнини за мързеливи хора. Ето пропорциите:

• Киви плодове - 1 бр.
• Магданоз - 8 клона.
• Мента - 7 клона.
• Пресен лимон - 2 филийки.
• Скъпа - 2 ч.л.
• Вода - 100 ml.

Киви трябва да бъдат почистени и нарязани на парчета, след това да ги хвърлите в миксер и да го включите на пълна мощност. Добавете останалите съставки към получената маса. Смесете внимателно с миксер. След това изсипете в чаша и пийте веднага, защото за пет минути ще започне да се образува утайка.

Киви е много полезно. Той включва цял комплекс от витамини (D, K₁, PP, E, B, C, A), бета-каротин, органични киселини, фибри, магнезий, пектин, както и маса други полезни вещества. Естествено, този плод има огромна полза, като се започне с нормализирането на стомашно-чревния тракт и завършва с почистването на тялото от токсини и токсини.

Краставичка напитка

Искате ли да се отървете от висцералната мазнина? Тогава си струва да обърнете внимание на следната рецепта. Много проста и доста необичайна напитка за изгаряне на мазнини за мързеливи хора се състои от такива компоненти:

• Водата е 1/3 чаша.
• Прясно настърган джинджифил - 1 ч. Л.
• Краставица със среден размер.
• Част магданоз.
• Половин лимон.

Краставицата и зелените трябва да се измият добре, да се нарязват на големи парчета и да се поставят в купата на пасатора. След това добавете парче половин лимон (с коричка), настърган джинджифил и вода. Включете миксера за максимална мощност и изчакайте, докато се получи гладък коктейл.

Пийте тази напитка преди лягане. След няколко дни редовна употреба, човек ще забележи, че сутринта се чувства необичайно весел и свеж. Хората, които подготвят такъв коктейл, удоволстват удоволствието от изгарянето на мазнините. Той наистина е, но ако искате да го укрепите, струва си да започнете да играете спорт и да се храните. Тогава страните ще напуснат по-бързо.

Turboslim Чай

Разбира се, много хора са чували за това чудодейно питие. Всъщност нищо не е наред с това и не трябва да сте скептични по отношение на този продукт.

"Turboslim" е изгаряща мазнина и здравословна напитка, но всичко това, защото се състои от естествени съставки, които благоприятно засягат храносмилателната система. И зеленият чай, който формира неговата основа, ускорява метаболитните процеси, тонизира тялото и промива токсините. Структурата включва такива компоненти:

• Александрийският лист. Има слабително действие и стимулира чревната перисталтика.
• Черешови стъбла. Те активират изтичането на жлъчката, предотвратяват оток и неутрализират застояли явления в храносмилателния тракт.
• Стигмати от царевица. Те имат диуретичен ефект, ефективно намаляват апетита.
• Камбоджанска Garcinia. Той помага да се контролира апетита, защото частично възпрепятства процеса на обработка на въглехидрати.
• Мента. Подобрява изтичането на жлъчката, успокоява и предотвратява спазмите.

Така "Turboslim" почиства червата от различни "боклуци" и помага да се нормализира апетита. Ако го пиете всеки ден и все още се отказвате от вредна храна, нощни закуски и пасивен начин на живот, със сигурност ще успеете да отслабнете.

Отзиви

И накрая, си струва да се обърне внимание на коментарите, оставени от хора, които се опитаха да "Turboslim". Отзивите за пиенето на мазнини са многобройни. Мненията на лекарите са двусмислени. Някои лекари смятат напразно този чай. Други казват, че ако го пиете редовно, комбинирайки го с частична нискокалорична диета и упражнения, ще успеете да отслабнете.

Какво казват обикновените хора? Казват, че чаят се изхвърля от тялото много ефективно. За една седмица можете напълно да "слеете" около два килограма. Някои, обаче, не обичат диуретичния ефект, тъй като постоянните пътувания до тоалетната причиняват известен дискомфорт. Но много хора намират изход - пият я през нощта или вечерта, когато не е необходимо да напускате къщата навсякъде.

За да завършим темата бих искал съвет: трябва да помним, че пиенето на мазнини наистина допринася за загуба на тегло и че това продължава, препоръчваме периодично да диверсифицирате диетата си с коктейли според други рецепти. Организмът свиква всичко. Поради това е по-добре да се редуват. За щастие има много рецепти за пиене на мазнини. И вкъщи те не могат да бъдат приготвени.