Кога можете да давате макарони на деца? Препоръки от специалистите по хранене и съвети

тестени изделия Има в кухнята на всяко руско семейство. От тях можете да направите проста вечеря за няколко минути или изискано ястие в най-добрите традиции на европейската кухня. Сред младите майки въпросът "Кога можеш да дадеш макарони на децата и какви продукти да избереш за бебешка храна?" Е много популярен. Ще се опитаме да намерим единствения правилен отговор.

Продукти от макарони за бебешка храна

На рафтовете с бебешка храна днес можете да намерите специални тестени изделия за деца. Повечето производители дават препоръки за приготвянето и консумацията на техните продукти на опаковката. На каква възраст можете да дадете на детето си тестени изделия от детското заведение? Обикновено храни от тази категория се препоръчват за въвеждане в диетата от 8-10 месеца. Такива макарони често се различават от "възрастни", богати на витамини състав. За най-малките, тестените изделия са независимо ястие, а не гарнитура. Най-добре е да ги дадете на вечеря, по средата на деня или вечер. Сварете пастата според препоръките на производителя, масло с масло или растително масло и сервирайте на масата.

Супи с фиде

Много педиатри съветват по-близо до първата година от живота да въвеждат в храната на детето разнообразие от супи. За приготвянето на първите ястия е напълно възможно да се използват макарони, предназначени за малки деца на възраст 8-9 месеца. Сместа за варене е по-добре на месо, а не на костен бульон. В допълнение към тестените изделия, тя добавя зеленчуци, които вече са въведени в храната на детето. Ако пастата е достатъчно голяма, по-добре е да обърнете подготвената чиния в пюре от супа, като я нарязвате на блендер. Колко мога да дам на дете? паста, спагети? Супа с децата трябва да присъстват в храненето на деца на възраст над една година. След първия рожден ден детето може да започне да дава "възрастни" филизи. По-близо до 2 години от бебето можете да хранят супа с тестени изделия от домакински саксия, при условие че няма химически добавки и подправки, които имат остър вкус.

"Възрастни" тестени изделия на масата за деца

Кога можете да давате макарони на деца, приготвени за цялото семейство? Всяка майка въздъхва облекчена, когато бебето постепенно се превръща в "пълнолетно" хранене. "Нормални" макаронени изделия, които не са адаптирани за най-малките, се препоръчва педиатър да влезе в детското меню веднага след като бебето се превръща в година. Не забравяйте, че пастата е все още самостоятелно ястие. Не добавяйте пюре от месо или зеленчуци към тях. Работата е, че тялото на бебето е много трудно да се усвои сложна храна. Готвене на тестени изделия с гарнитура се препоръчва за деца не по-млади от 2,5-3 години. Ако едно дете има проблеми с храносмилането, на въпроса: "На каква възраст може да даде едно дете на тестени изделия и как да ги готвя правилно?", Трябва да се обсъдят индивидуално с педиатър.

Как да изберем точната паста?

Много възрастни считат макароните за безполезен източник на въглехидрати. В действителност, тестените изделия могат да се похвалят с присъствието в състава на витамини от група В, фосфор, калций, калий и други полезни минерали. Откажете този продукт в храната на детето не трябва. Най-важното е да разберете и помните кога е възможно да се дадат макарони на децата. За успешното смилане на тестени изделия в тялото трябва да се произведе специален ензим. Поради тази причина има възрастови ограничения.

Какъв вид паста да избирате за бебе? Що се отнася до качеството - трябва да е първокласна продукти от твърда пшеница. Можете да ги намерите, като маркирате върху пакета: "A", durum или "1 class". За най-малките изберете по-малка тестени изделия или традиционни фиде, а за деца над 1,5-2 години има смисъл да купувате "красиви" тестени изделия. Това са традиционни миди, звездички, спирали или специални детски продукти под формата на букви и животински фигури.

Един от "чиповете" на съвременните производители - боядисани детски продукти. Колко месеца можете да дадете вашето дете макарони в различни цветове? Не бъдете мързеливи, за да прочетете състава: ако съдържа само естествени багрила, такава паста е напълно безопасна. Съответно "бебешките" макарони от всички цветове на дъгата могат да бъдат давани от 8-9 месеца, а "възрастни" - от първата година от живота.

Прости рецепти за млади майки

Най-важното е да готвите правилно пастата. Стандартът за приготвяне на този продукт отдавна е измислен от италианските готвачи. Макароните трябва да се приготвят на сцената на "al dente" - когато са достатъчно меки, но са еластични и не са сварени. Най-малките можете да дайте варени зеленчуци със зеленчуци или масло. За деца на възраст 2,5 години, отлично ястие ще бъдат тестени изделия със сирене или сладък дресинг (натурален плодов сладкиш, мед).

Кога може да дадете макарони на децата като странично ястие? Препоръчително е не по-рано от 2,5-3 години. Започнете с обикновени ястия, например макаронени изделия, приготвени с мляно месо. След третия рожден ден на детето в диетата му, можете да въведете обичайните тестени изделия с котлет или парче варено месо. Всичко е добро в умереност и това правило се отнася до тестени изделия. На децата не се препоръчва да ги дават по-често 2-3 пъти седмично. Не забравяйте, че балансираната и разнообразна диета е гаранция за благополучието и отличното настроение на вашето дете.