Фолиева киселина по време на бременност: дозировка, показания, инструкции за употреба, прегледи

Важно е бременната жена да следи за правилното хранене. В диетата си непременно трябва да присъстват ежедневно пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни и ястия от кисело мляко. Важно е да се яде достатъчно протеини, които се намират в рибата, месото и яйцата. Не забравяйте за зеленината на магданоз и копър. В допълнение към здравословната храна е необходимо да се използват витаминни препарати. В края на краищата, отглеждащите плодове трябва да бъдат снабдени с витамини и микроелементи, идващи от външния свят. Назначаването на витамин В9 често се практикува от гинеколози. Как да приемате фолиева киселина по време на бременност? Ние ще се заемем с този въпрос по-нататък.

Характеристики на химичното вещество

Когато планирате раждането на дете, жената трябва първо да започне да пие витамини, за да може тялото й да се подготви за трудния процес на новия живот. Елемент като фолиевата киселина се отнася до различни витамини B9. Ако човек няма здравословни проблеми, тялото му съдържа това вещество в количество от 5 до 20 mg. И половината от порцията е в такъв орган като черния дроб.

Този витамин не е присъщ на предварителното натрупване в женското тяло, поради което е необходимо ежедневно попълване на запасите от това полезно вещество. Според гинеколозите, които водят бременността, 67 до 77% от бъдещите майки страдат от недостатъка. Един експерт определя точно, колко по време на бременността да пие фолиева киселина. По правило хората търпят приема на този витаминозен кладенец, в изключително редки случаи се появява алергичен обрив.

Причините за недостиг на витамини

Липсата на полезни вещества значително повлиява нормалния ход на бременността при всеки от термините. Възможно е да има няколко причини за недостига на компонента на фоликула:

• Една жена консумира малко витамини с храна. Тя не се интересува от диетата си, не се интересува от неговите предимства. Или полезни компоненти изчезват при обработка на готварска храна. Както знаете, тогава около 90% от витамина се изпарява. Източникът на фолиева киселина се счита за суров продукт. Изход от ситуацията ще бъде получаване на витамин B9 от природни източници - зелени листа растат в градината, пилешки черен дроб, месо, сирене, хайвер, яйчен жълтък, боб, домати, слънчогледови семки.
• Повишаване на нуждите на тялото при бременност. Това е особено вярно, когато плодът расте бързо, тъканите се обновяват. Когато детето успее да се роди, женската кърмене също е важна, за да получи достатъчно от тази киселина, за да предаде на бебето си заедно с майчиното мляко.
• Бременната жена има нарушение на процесите на червата. Тя не може да поеме важни елементи. След това възстановете липсата на витамин B9 като вземете химикал.

Лекарите отбелязват факта, че фолиевата киселина се абсорбира по-добре, когато жената приема това вещество под формата на таблетки.

Как функционира витамин B9

В търсене на отговор на въпроса колко фолиева киселина да се пие по време на бременност, ще проучим механизма на ефекта на компонентите на това вещество. Принципът на действие се основава на изследваните свойства на генетичния материал от ДНК спирали, които могат да се удвоят. Този процес се осъществява с помощта на фолиева киселина, която също помага да се синтезират рибонуклеиновата киселина, аминокиселините, подобрява процесите на асимилация от желязото. Ако витаминът не е достатъчен, клетките не могат безопасно да се възпроизведат с активна скорост.

Ролята на фолиевата киселина е трудно да се надцени:

• Необходимо е за успешното развитие на всички органи и тъкани на бебето;
• помага на ембриона да се развие напълно;
• се грижи за подобряване на качеството на кръвта.

Тази помощ трябва да бъде налице от първите дни на бременността. След формирането на бъдещите мозъчни зони започва с втората седмица след зачеването. Дори и тогава, ембрионът рискува да получи дефекти в развитието на нервната система при наличието на дори кратък недостиг на полезни вещества.

Витамин В9 не само създава клетки на плода, но също така може да променя клетките на женското тяло, да формира всички единни елементи на кръвта.

С нормално количество от този витамин, бременната жена чувства обвинение в жизненост:

• е в добро настроение;
• неговите метаболитни процеси протичат без отклонения;
• осигурява стимулиране на апетита, веднага след като жената гледа на храната;
• Хлорната киселина в стомаха се произвежда активно.

Опасно е липсата на фолиева киселина

Нервната тръба на плода рискува да получи недостатъци до пълно увреждане или заплаха от спонтанен аборт, ако има такъв дефицит. Бременната жена може да не прави правилно плацентата, има риск от спонтанен аборт, раждането на мъртво дете. Според проучванията в повечето случаи можете да се предпазите от подобни рискове, ако започнете да приемате витаминни препарати на етапа на планиране на бременността. Не спирайте приема на витамин, дори когато бебето вече е родено. Сега майката може да прехвърля полезни вещества на бебето чрез кърмата. Жената, поради приема на фолиева киселина, може да победи следродилната депресия, апатията, слабостта и да увеличи обема на кърмата.

Ако това вещество не е достатъчно, се наблюдават следните отклонения от нормата:

• анемия;
• недостатъчно увеличаване на теглото;
• защитната реакция на организма намалява;
• наруши работата на червата.

Колко да приемате витамин B9

Дозировката на фолиевата киселина по време на бременност изисква корекции от специалисти. Инструкциите за това лекарство показват, че за човек в нормално състояние количеството витамин е 50 μg. Ако има повишена нужда, какъвто е случаят с бременна жена, дозата се увеличава многократно. Руските лекари препоръчват доза от 400 mg за лице в обичайното състояние. Бременната жена се нуждае от 600 mg до 1 g от такова вещество. Американците определят два пъти повече норми, като се доверяват на полезните свойства на фолиевите компоненти.

Параметрите на фолиевата киселина при бременност са пряко зависими от анализа на жената и времето на бременността. Препоръчително е да вземете една таблетка от лекарството в обем от 1 г на ден. Дозировката на фолиевата киселина по време на бременност ще бъде увеличена, ако жената се нуждае от лечение - до 5 мг на ден с продължителност на курса от 20 до 30 дни. Назначаването на това лекарство в голяма доза ще е необходимо за бъдещи майки, които вече имат опит в раждането на деца, страдащи от липса на витамин В9. И най-добре е наркотикът да започне да пие 3 месеца преди планираната концепция.

Колко безопасно е да пиете B9

Приемането на фолиева киселина по време на бременност в доза, предписана от Вашия гинеколог, няма да навреди на бъдещата майка и нейното бебе. Това лекарство не е токсично дори при продължителна употреба, което се потвърждава от няколко проучвания. Но прекомерната употреба на това вещество може да намали количеството витамин В12. Такива процеси са опасни, защото могат да доведат до развитие на анемия. Също така, поради увеличаването на дозировката могат да възникнат проблеми с стомашно-чревния тракт, може да се увеличи нервната възбудимост, да настъпят нежелани процеси в бъбреците.

За да отмените препарат е необходимо само в случай, че жената ще покаже алергия. Ако тези проблеми не са налице, важно е да се грижите за редовния прием на витамин B9. Ако сте забравили да пиете хапче в определеното време, опитайте се да го направите на следващия ден.

Характеристики на едновременното приемане с някои лекарства

Инструкциите за фолиева киселина по време на бременност включват информация за характеристиките на приема на този витамин едновременно с други лекарства. Приемането на фолиева киселина в комбинация с витамини В12 и С, както и с приема на бифидобактерии, позволява да се увеличи синтеза на хранителни вещества в зоната на дебелото черво.

Вредно е да комбинирате приема на витамин B9 с алкохолни напитки и антиацили. След това фолиевата киселина се абсорбира много по-зле от червата. Също така, указанията за фолиева киселина по време на бременност показват, че това вещество не трябва да се комбинира с такива лекарства:

• аспирин в голяма доза;
• подготовка на серията от нитрофурани;
• лекарства за премахване на инфекциите на пикочните пътища;
• перорални контрацептиви;
• хормонални препарати.

Тези лекарства помагат да се намали концентрацията на витамин В9 в кръвните клетки.

Опитът на европейските страни

Прегледите на фолиевата киселина по време на бременност показват своята безвредност. Това ще бъде потвърдено от факта, че в Америка производителите на брашно трябва да добавят фолиева киселина към продукта в големи дози. Американците вярват, че това ще предотврати дефицита на такова вещество.

Ние изучаваме мнението на руските жени

Таблетките фолиева киселина по време на бременност, според потребителите, обикновено имат положителен характер, с изключение на няколко случая на алергии. Това лекарство има важно влияние върху процеса на пълноценно образуване на плода. Жената, която приема фолиева киселина по време на бременност в ранните етапи и продължава да го прави до края на кърменето, осигурява както на себе си, така и на бебето полезни вещества.

Разходи за подготовка

Прегледахме как да приемаме фолиева киселина по време на бременност, сега нека да говорим за цената на тези витамини. Трябва да се отбележи, че цената на витамин B9 е на разположение на широк кръг от клиенти. Можете да си купите вътрешен наркотик или вносни аналози. Ако една жена иска да купи мултивитамини, количеството фолиева киселина в тях трябва да бъде в рамките на 1 мг.

Противопоказания за употреба

Нормата на фолиевата киселина при бременност се определя от гинеколог. Има ситуации, когато това вещество не се препоръчва. Това се дължи на наличието на:

• бронхиална астма;
• бъбречни заболявания;
• Анемия поради липса на витамин В12.

Поради това не можете произволно да приемате това лекарство, без да се консултирате с Вашия лекар.

Нека да обобщим резултатите

Сега знаем каква е фолиевата киселина за бременността. Всяка бъдеща майка мечтае да роди най-здравото и красиво бебе. И това желание непременно ще се осъществи, ако само жената ще се опита да създаде оптимални условия за бъдещото дете.

Дозировката на фолиевата киселина по време на бременност се определя в зависимост от здравословното състояние на бременната жена. Важно е този проблем да бъде проведен от лекар, който води бременност. Той е с него да обсъдят възможността за използване на наркотици, наличието на проблеми и дискомфорт.

Бъдещата майка трябва да яде напълно, да яде много зеленчуци и плодове и да е свежа, не преработена по термичен начин. В края на краищата топлинната обработка убива витамините. В допълнение, бъдещата майка трябва да води здравословен начин на живот, напълно да се откаже от приема на алкохол, което усложнява процеса на получаване на полезни компоненти.

За нервната тръба на плода от първите дни от раждането на нов живот е важно да получите пълно количество храна от майката под формата на кислород и хранителни вещества. Следвайте препоръките на лекарите и ще имате здраво бебе.