Скъпа с извара. Вкусни и здравословни ястия

Медът е вкусен и здравословен продукт с много витамини. Има приятна миризма и лечебни свойства. Въпреки това, за да се постигне желаният ефект, е необходимо да се купи натурален продукт. В статията ще разгледаме как да не се заблуждаваме с избора на мед, неговите ползи, противопоказания и какво може да се приготви от него.

Как да проверите качеството на меда

Този продукт е закупен в магазини или на пазара. Ако не знаете как да проверите естествеността на меда у дома, експертите ще поискат:

1. Поставете меда в чиста вода и разбъркайте. Изчакайте, докато се настани и погледнете решението. Ако медът е естествен, с добро качество, водата ще остане чиста.
2. Филтрирайте сиропа. Филтърът не трябва да има остатъци. Ако забележите замърсяване - мед с лошо качество.
3. Загрейте малко продукт във водна баня. Медът трябва да се ексфолира. Ако това не се случи, купихте фалшификат.
4. Когато медът се затопли, ароматът трябва да бъде освободен. Отсъствието на миризма показва, че продуктът не е естествен.
5. Вземете малко мед и разтрийте между пръстите си. Природният продукт е добре разтрит и абсорбиран в кожата, а фалшификацията оставя белези по ръцете.
6. Качественият мед обвива около лъжица и не се оттича с него като вода.
7. Независимо от цвета на продукта, той винаги е прозрачен. Фалшивият е малко кален. Истинският мед става мътен, само ако започне да кристализира.
8. Медът не трябва да ферментира или да издава кисел вкус. Ако сте забелязали това, а след това изправени пред фалшива.

Съхранявайте този продукт за предпочитане в стъклото. Ако я държите в метален контейнер, тогава медът може да се окисли, което е много вредно за тялото. Сега знаете как да проверите естествеността на меда у дома и няма да имате проблеми при закупуването на качествен продукт.

Когато го купувате от непознати, първо вземете малко, проверете го и ако е наистина естествено, тогава можете да си купите толкова, колкото имате нужда.

Вино сирене с мед: ползи и противопоказания

Тези продукти са добре комбинирани. Ето защо, ако ги комбинирате, не само ще бъдете здрави, но и ще укрепите имунитета си. В извара съдържа голям брой протеини, които бързо и лесно се абсорбират от организма. Също така в него има много калций, фосфор, мед и витамини.

Изварата се консумира с нисък хемоглобин, атеросклероза, сърдечни заболявания или слаби кръвоносни съдове. Медът се приема с отслабено тяло, което е податливо на различни настинки. Това е грип, ТОРС, възпалено гърло и т.н. Но не забравяйте, че медът трябва да бъде само естествен, тъй като фалшив няма да донесе желания ефект.

И двата продукта съдържат много витамини и микроелементи. Ето защо, когато комбинирате мед с извара, ще се възползвате от тялото си. Тези съставки могат просто да бъдат смесени или приготвени от тях вкусно ястие.

Скъпа с извара е най-добре да се използва сутрин. Тези продукти ще ви помогнат да пестите енергия и енергия за целия ден. За вечеря не се препоръчва на лекарите да приемат тези продукти, тъй като може да има безсъние.

Ако човек е податлив на алергии, тогава не можете да използвате мед, без да се консултирате с Вашия лекар. Най-вероятно ще бъдете назначени да предадете анализи, които ще разкрият реакция на организъм към този продукт. Ако не искате да се консултирате с лекар, след това вземете мед с повишено внимание. Ако има обрив или друга реакция, преустановете употребата на продукта.

Пюре с мед за закуска

Тези здравословни храни трябва да се консумират сутрин всеки ден. Въпреки това, само при условие, че нямате алергии към мед. Британски учени са доказали, че тези съставки дават сила и енергия за целия ден. Ето защо, ако вашата работа изисква умствена или физическа работа, тези продукти ще ви помогнат.

Извара е по-добре да се вземат без мазнини, тъй като е по-лесно да се смилат от тялото. Вземете 100 г извара и 2-3 супени лъжици мед. Смесете тези съставки. Ако имате плодове (ягоди, малини, касис), добавете ги на мед с извара. Можете да вземете и замразете.

Ако имате време, направете готвене на извара. Когато се охлади, изсипете две супени лъжици мед - тази закуска е идеална за деца, защото те са истински гастрономи, които е много трудно да се изненадате с ястие. Ако детето няма никакви алергии, тогава безопасно да направи такава касета за закуска. Вашият малък ще го изпробва с удоволствие. В готвене можете да добавите не само стафиди, но и плодове или плодове.

Печени ябълки с извара и мед

Това ястие може да се приготви за десерт или лека вечеря. За готвене изпечени ябълки с извара и мед, вземете тези продукти:

• ябълки - 1 кг;
• мед - 3 супени лъжици. л.;
• извара - 250 гр.

Измийте ябълките и ги почистете. Отстранете целулозата от средата, за да има място за пълнене. Върховете на ябълките не хвърлят, ще ви трябват.

Когато плодът се готви, направете пълнене. Смесете ядрото на ябълките с миксер, предварително почистени от ями и опашки.

В кашкавал сложете мед, шиш ядро ​​и неща ябълки. Покрийте ги с върховете, поставете ги в гореща фурна, която трябва да бъде включена на 170 градуса. Ако температурата е по-голяма, тогава ябълките могат да изгорят. Печете плодовете за максимум 20 минути. Периодично погледнете във фурната. Ако вашите ябълки са кафяви, набръчкани и станали меки, то ястието е готово за употреба.

Съвети за готвене

В мед с извара е възможно да добавите банани, в които има и много микроелементи, полезни за тялото. Ако направите ястие за малко дете, първо проверете дали има някакви алергии към този продукт. Извара за бебе е по-добре да се убие с миксер.

В изпечени ябълки добавете, в допълнение към основните съставки, ядки. Те придават приятен вкус и мирис. Малко дете също трябва да ги смила. Оказва се, много вкусно извара, ако добавите не само мед, но и сушени кайсии или сушени сини сливи.

заключение

Медът и извара са полезни както за тялото, така и за кожата на лицето. Ето защо, много козметици съветват тези съставки да направят маски, които подмладяват кожата. Има много полезни рецепти.

С индивидуална непоносимост към поне една съставка, ще трябва да се откажете от това ястие. В края на краищата, донесете за тялото не толкова добро, колкото вреда. Слушайте съветите на лекарите и ще се оправи.