muzruno.com

Овесена каша в multivark `Redmond`: различни варианти за готвене

Овесена каша в "Редмонд" multivarka се приготвя много бързо и се оказва, че е невероятно вкусна. Струва си да се отбележи, че днес има няколко възможности за това как да се направи такова полезно ястие. В тази статия решихме да разгледаме подробно два различни варианта. Един от тях е идеален като диетична храна за тези, които искат бързо и безболезнено да отслабнат. Що се отнася до втория метод, той трябва да се използва само ако искате да нахранете съпруга и децата си със задоволителна и здравословна закуска.

диетичен овесена каша овесена каша в мулти-марката "Redmond"

овесена каша в редиците на Редмънд

Това ястие трябва да включва минимум калории. Ето защо за подготовката ви трябва да закупите следните компоненти:

  • мляко 2% съдържание на мазнини прясно - 250 ml;
  • питейна вода, филтрирана - 250 ml;
  • овесени люспи - 2/3 чаша;
  • пясъчна захар - 1 голяма лъжица;
  • пресни плодове или плодове - добавете към готовата антена;
  • солта е добре - добавете към вкус (1/2 десерт лъжица).

Процесът на готвене на чиста чиния

Овесените люспи в мултинаркет "Редмънд" са добре подути и стават годни за консумация буквално за половин час. Ето защо такова ястие за диетично хранене може да се приготвя всеки ден няколко пъти. В същото време, се препоръчва да се направи каша не само на водата. По-добре е да го смесвате с мляко в съотношение 1: 1. В крайна сметка ще получите по-вкусно ястие със същата енергийна стойност, както без да използвате млечна напитка.
овесени люспи в Redmond Multivark

Така че, за подготовката на белия дроб диета закуска в купата multivarki трябва да излее питейна вода, прясно мляко 2% мазнини, поръсете захар, малка сол и овесена каша. След това всички изложени компоненти трябва да бъдат смесени, затворени с капак и да се настрои режима на млечна каша за 25 минути. След това, овесена каша в мултимарк "Редмънд" ще стане дебела и много вкусна.

Как да предадете правилно на масата?

Сервирайте тази храна на масата в топло или горещо състояние без добавяне на масло. За подобряване на вкуса на зърнени култури, е възможно допълнително да се изсипва пресни плодове (малина, череша, къпина, и така нататък.) Или парчета от плодове (ябълки, киви и т. Д).

Ние подготвяме задоволителен и вкусна закуска от овесени люспи

Овесена каша в multivarka «Редмънд» и хранителен подхранваща получава поради факта, че тя само подготвя основата на мляко и с добавянето на различни сушени плодове, ядки, масло и други съставки.

Така че, за да направите такъв полезна закуска, ние ще се нуждаем от:

  • овесени люспи - 1 стъкло;
  • прясно мляко с всякакво съдържание на мазнини - 2 чаши;
  • пясък захар - голяма лъжица (добавете към вкуса);
  • сол, варени - frac12- десертна лъжица (добавете към вкус);
  • черен стафиди черен - шепа;
  • сушени кайсии сладки - 3-4 бр .;
  • сушени сини сливи с пулп - 3-4 бр .;
  • орехи - малка шепа;
  • прясно масло - 30 г;
  • мед флорален, сладко сироп - добавете към готовата каша по желание.

Как да готвя ястие?



Овесена каша от мултиварианта Redmond се приготвя по същия начин, както предишното ястие. Но все още има разлика.
овесено брашно в ретромонална мултивариантна

За да се направи такава питателна и сърдечна закуска, прясно мляко от всякакво съдържание на мазнини трябва да се изсипе в купата на кухненския апарат, а след това последователно се наливат овесени люспи, мазнина и гранулирана захар. След смесването на всички компоненти заедно, те трябва да бъдат затворени и да се инсталира специална програма за производство на мляко.

Трябва да се отбележи, че ако спазвате всички изисквания за създаване на такава закуска, със сигурност ще получите вкусна и много задоволителна каша в мулти-марка. Овес за подготовката на това ястие може да се използва от различни производители, включително продадени по тегло. Но преди да го поставите в съд, трябва да се проверят люспите за всички остатъци или зърна, които са попаднали в продукта случайно.

Докато овесената каша е приготвена в мулти-марка, препоръчваме ви да се справите с обработката на допълнителни съставки. Към това трябва да се промива и се суши всички ядки (орехи, стафиди, сушени кайсии и сливи), попари с вряла вода и след частична vzbuhaniya напълно ленти течната среда и се нарязва на парчета.
каша в мултивариантни овесени булгури

След готвене устройство ще излъчва един вид сигнал и мляко овесена каша напълно варени, тя трябва да се излива по-рано, обработени и нарязани продукти, разбъркайте добре и оставете отопление програма за още 5 минути.

Правилно хранене на хранителна закуска на масата

Готовата овесена каша с сушени плодове и ядки трябва да бъде поръсена с парче масло в горещ вид, след което се разстила на дълбоки плочи и веднага се представя на членовете на семейството. Че вашите деца са по-склонни да използват такава закуска, можете допълнително да подадете сандвич от прясно пшенично хляб и сирене, както и флорален мед или сладко сироп. Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден