Crossover симулаторът е ефективен инструмент за практикуване на фитнес

Вече много хора са убедени, че за отслабване и поддържане на тялото си в отлична форма, упражненията върху симулатора са отлични. Как можете да го изберете? Crossover симулаторът е едно от най-добрите спортни съоръжения, които могат да заменят няколко по-прости устройства. Неговата ефективност се дължи на факта, че тя може да тренира много мускулни групи. Кръстовият симулатор е чудесно за почти всяко упражнение.

В спортните магазини се представят редица от най-различни черупки от този тип. Кръстовият симулатор може да бъде мощен, ъглова, професионален, аматьорски, с регулируем бар, предназначен да тренира мускулите на гръдния кош. Когато избирате подходящ снаряд, трябва да определите какво ще бъде използвано. Най-скъпият кросоувър симулатор е многофункционален. Някои от моделите са толкова тромави, че едва ли могат да бъдат инсталирани в нормален апартамент, тъй като те заемат много място. В продажба има и много малки симулатори, които лесно се поставят в стаята. Този компактен кросоувър симулатор не е толкова мултифункционален, колкото голям професионалист, но може да бъде доста подходящ за изпълнение на основните видове упражнения, тъй като има стандартен набор от функции.

Във фитнес класовете с помощта на такъв спортен снаряд можете да натоварвате цялото тяло. Какво може да даде този кросоувър симулатор? Упражненията по него спомагат за изработването на мускулите на краката (изпълняващи различни мухи), ръцете и раменете (бицепс, трицепс), гръбначните и гръбначните мускули. На някои модели можете дори да тренирате преса. Професионален кроувър тренинг - любима черупка на културисти, защото може да бъде перфектно обучена мускулите на горните крайници и торса. След класове на тази черупка се получава много красив облекчение на тялото.

По-долу са някои популярни модели на кросоувър симулатори, които могат да бъдат закупени в спортни магазини. Така че, една здрава и надеждна телескопична електроцентрала с блокове с широк диаметър ви позволява да тренирате всички мускулни групи, тъй като включва колан за развитието на мускулите на краката. Трудовият кабел Simulator ви позволява да работите с мускулите на цялото горно тяло. Моделът Body Solid с универсална блокова рамка е необходим за създаването на надлъжен релеф на гръдния кош и делтоидни мускули. Курсовият симулатор JOHNS Club позволява да работите по цялото тяло. Регулируеми кросоувъри Hardman и Atlantic имат удобна хоризонтална лента. Симулаторът REALLEADER зарежда всички мускули. Всички горни пресичания са доста тромави, така че са по-подходящи за спортни зали.

Компактният многофункционален симулатор Powertec може да бъде поставен дори в малък апартамент. В този комплекс можете да използвате различни аксесоари Powertec (сцепление, пейки). Повечето модели симулатори имат доста висока цена, така че не всеки може да я купи. Много хора използват спортни зали и специализирани клубове и клубове. Хората, които имат опит в работата с метал и възможността за заваряване на различни дизайни, могат да направят кросоувър симулатор свой собствен начин. Рисунките на такива домашни находки днес не е трудно.