Трикове за начинаещи също са на разположение

За да можете уверено да изпълнявате триковете на кънки, трябва да научите основите на кънки на лед - баланс. Чувствайки баланса, можете да се подхлъзнете - в права линия и по дъга. За да се извърши движението напред, е необходимо да се избута ръба на скейта на опорния крак и след това да се прехвърли тежестта на тялото от крака, който се движи, към опорния. Плъзгането по дъгата се използва при всички видове фигурно пързаляне и е основното движение на скейта. При изпълнението на тази техника е необходимо да се поддържа баланс, когато торсът се накланя към вътрешната част на дъгата. Преместването трябва да се извършва по същия начин, както когато се движи по права линия.

Спиране на кънки

Най-елементарните каскади за начинаещи спират и спират. За да спирате, трябва постепенно да намалите скоростта на плъзгане. Най-лесният начин е да сложите краката си заедно и да направите прави. Скоростта ще падне постепенно. Също така при спиране се използват зъби. За бърза спирка прилагайте разликата. Най-лесният начин да спрете за начинаещи е следният: с насочване на десния крак под ъгъл малко над 45 °, поставете ударение върху крака с достатъчно сила, за да захванете билото с ледената повърхност. В същото време, багажникът трябва да бъде наклонен назад. Едновременно с наклона е необходимо да седнете. Без опит, такъв трик е малко вероятно да работи, така че най-напред трябва да се извършва с ниска скорост.

Бързо кънки

За да научите трикове на лед върху кънки, трябва да започнете бързо. В началото е необходимо да се научим как да прехвърляме теглото на тялото от единия крак на другия, да огъваме краката по специален начин. Това трябва да бъде изработено, преди да отидете на леда. Най-важният фактор при бързото кънки е наклонът на тялото напред, с колене, огънат на коленете. Тази позиция се нарича поза на скейтър. Извършвайки гладки и идентични стъпки, е необходимо да постигнете гладък полъх по лед.

Обратно кънки

Трикове на кънки за професионални скейтъри имат името "елементифигурно пързаляне ". И за начинаещи, кънкирането на гърба е един от най-простите елементи в фигурното пързаляне. За да усетите движението "назад напред", просто трябва да изтласкате опората с двете си ръце и да отидете на кънки в обратен ред. Отблъскването трябва да се извърши задължително от подкрепата, която съществува на някоя пързалка. И сега трябва да изпълнявате следните движения: поставяйки единия крак малко по-далеч от другия и огъване в коленете, трябва да сте сигурни, че нищо не пречи на движението на гърба. След това трябва да сложите под ъгъл джогирания крак, да избутате леда. Цялата поредица от отблъсквания трябва да бъде направена по дъга. Като цяло всичко е същото като при движение напред, точно обратното.

Тогава късмета може да изненада

Професионалните скейтъри имат кънтри трикове - те са опора, спирали, скокове - овча кожа, ритбергер, салхов, аксел. Списъкът с най-сложните елементи на фигурното пързаляне може да продължи дълго време. Но началният скейтър има и нещо, което да изненада публиката, за да разгледа неговите постижения. Трикове за кънки за начинаещи скейтъри - това е главно лястовица, изпълнявана последователно на лявото и дясното стъпало. Този трик е направен просто - трябва да изправите крака, с който се натискате, застанете в това положение за известно време и след това добавете приплъзване.

Като цяло всички статични поза на фигурно пързаляне са красиви и отстрани изглеждат много изгодни. Основното нещо в същото време - бутане, фиксиране на красива поза и преобръщане. Гърбът трябва да се държи неподвижен и прав.

За постигането на същите високи резултати фигурното пързаляне е възможно само при чести и ревностни тренировки.