Ленно масло - приложение и свойства

От древни времена нашите прародители са използвали ленено масло, чието използване е намерено като полезна храна и отлично средство за защита. Също така, той е известен със способността си да лекува рани и често се използва като анестезия.

Това масло се произвежда в контейнери от тъмно стъкло с различни обеми или в желатинови меки капсули.

структура

Уникалната съставна част на лененото масло му позволява да държи палмовото дърво за дълго време сред другите растителни масла. В допълнение към голям брой витамини (витамин К, ретинол, В-група, токоферол), съдържа целия комплекс на полиненаситени мастни киселини, които са част от витамин Е. Те играят много важна роля в различни биологични процеси, които се случват в човешкото тяло (например, подмладяване), но само тялото не може да ги синтезира. Учените на ленено и са намерили по-полезни омега-3, отколкото в по-популярни и полезни такива рибено масло.

Всичко започва с производството на това растително масло: ленените семена се обработват чрез бързо студено пресоване, което прави готовия продукт постоянно да запазва лечебните си свойства. след това ленено масло подлежи на цялостно почистване, при което се променя цвета на продукта: с по-висока степен на пречистване, маслото е по-светло.

Ленено масло: приложение

Natural ленено масло е просто дар от природата, тъй като има редица полезни уникални свойства, които позволяват да се запази красотата и здравето на лицето, поради което му спектър на приложение е много широк. Например, масло от ленено семе може да има благоприятен ефект върху процеса на метаболизъм в човешкото тяло. На специалистите по хранене се препоръчва дори да се заменят слънчогледово масло лен, той допринася за процесите на загуба на тегло.

Нефт от ленено семе разрежда кръвта, понижава нивото на холестерола в кръвта, тонизира системата от кръвоносни съдове. Като използвате редовно ленено масло, можете да провеждате ефективна и надеждна профилактика на сърдечно-съдовите заболявания и да избягвате образуването на кръвни съсиреци.

Намерени заявление ленено масло в решаването на проблемите на храносмилателния тракт, той се бори успешно с киселини в стомаха, гастрит, колит, запек, бързи разпечатки червеи.

Това е много важно за жените, че използването на това масло предотвратява развитието на такова широко, за съжаление, към днешна дата, заболяването като рак на гърдата, както и ректума, помага да се нормализира хормоналните нива оптимално. Препоръчително е да го включите в диетата на бременните жени, следоперативни пациенти, вегетарианци, деца и дори хора, които планират да намалят теглото си.

Страхотно е, че няма ограничения и строги ограничения, когато използвате ленено масло. Начинът на използване на този прекрасен продукт може да бъде различен - като подправка, напитка или добавка към кефира. Достатъчно е да използвате само две лъжици ленено масло на ден, така че тялото да получава необходимото дневно количество хранителни вещества.

Ленено масло от запек

Ленено масло намира приложение в лечението на запек (в средна и лека форма). Препоръчва се да използвате тази рецепта:

1 лъжица ленено масло се добавя към киселото мляко на козе или краве мляко, възможно е (ако е необходимо) да добавите няколко капки мед. Тази смес трябва да се консумира в рамките на 50-60 минути. преди сън. Важно: трябва да се съхранява охладено.

трябва да се съхранява ленено масло, защита от слънчеви лъчи и източници на топлина, защото това е, може да се каже, "жива продукт". Задължително масло трябва да се съхранява в завод (или у дома) тъмни бутилки след отваряне - на хладно пространство, в този случай, тя не губи своите лечебни минерални свойства.